TAILIEUCHUNG - Công dụng phòng bệnh tuyệt vời của tỏi

Dù bạn có tin hay không thì tỏi vẫn có tác dụng giảm nguy cơ đau tim, phòng ngừa ung thư, tăng cường hệ miễn dịch và giảm cân hiệu quả. Tỏi là loại thực phẩm gia vị, được dùng phổ biến trong các bữa ăn hàng ngày của người dân nhiều nước trên thế giới. Ngoài vị cay và tác dụng làm cho món ăn thêm ngon, tỏi còn có tác dụng chữa bệnh, phục hồi sức khỏe rất tốt. | Công dụng phòng bệnh tuyệt vời của tỏi Dù bạn có tin hay không thì tỏi vẫn có tác dụng giảm nguy cơ đau tim phòng ngừa ung thư tăng cường hệ miễn dịch và giảm cân hiệu quả. Tỏi là loại thực phẩm gia vị được dùng phổ biến trong các bữa ăn hàng ngày của người dân nhiều nước trên thế giới. Ngoài vị cay và tác dụng làm cho món ăn thêm ngon tỏi còn có tác dụng chữa bệnh phục hồi sức khỏe rất tốt. - Tỏi có chứa nhiều germanium hơn bất kì loại thực phẩm nào khác germanium là một tác nhân chống ung thư . Trong thực tế tỏi đã được chứng minh là làm chậm quá trình phát triển khối u trong cơ thể con người ở một số nơi trên thế giới. - Một lợi ích khác của tỏi là có thể giúp điều chỉnh huyết áp của cơ thể. Vì vậy cho dù bạn có vấn đề với huyết áp thấp hay cao cũng nên ăn tỏi để ổn định. - Tỏi tăng cường khả năng của cơ thể chống lại dị ứng giúp nới lỏng các mảng bám trên thành động mạch giúp điều chỉnh nồng độ đường trong máu là vệ sĩ giết chết và tống các ký sinh trùng có hại ra khỏi cơ thể. Ngoài ra tỏi còn chứa rất nhiều vitamin và chất dinh dưỡng bao gồm protein kali vitamin A B B2 và C canxi kẽm. nên còn có những lợi ích sau đây - Là một loại kháng sinh tự nhiên mạnh mẽ. Kháng sinh tự nhiên này có tác dụng chống vi khuẩn độc hại virus nấm. - Tỏi cũng thúc đẩy tăng sản xuất mật để giúp làm giảm nồng độ chất béo trong gan. - Tỏi cũng giúp tránh khỏi ho và cảm lạnh. Tác dụng của tỏi chữa một số bệnh như sau - Tỏi và bệnh tim Tỏi đã được chứng minh là có tác dụng trong việc giảm huyết áp giảm tích tụ tiểu cầu hạ thấp huyết thanh triglyceride và giảm cholesterol xấu LDL . Thêm vào đó tỏi còn kích thích việc sản xuất oxit nitric trong niêm mạc của thành mạch máu giúp các mạch máu không bị căng. Do đó có thể nói tỏi giúp ngăn ngừa xơ cứng động mạch và giảm nguy cơ đau tim hoặc đột quỵ. Mỗi ngày bạn nên ăn 2-3 nhánh tỏi để tăng cường sức khỏe cho tim của mình. - Tỏi và bệnh ung .

• Ẩm thực
• vệ sinh thực phẩm
• đặc điểm dinh dưỡng
• nhu cầu thực phẩm
• cung cấp dinh dưỡng
• giá trị dinh dưỡng
• cung cấp lương thực
• vệ sinh và an toàn thực phẩm
• giáo trình vệ sinh và an toàn thực phẩm
• tài liệu vệ sinh và an toàn thực phẩm
• bài giảng vệ sinh và an toàn thực phẩm
• đề cương vệ sinh và an toàn thực phẩm
• lý thuyết vệ sinh và an toàn thực phẩm
• Vệ sinh an toàn thực phẩm
• Bài giảng Vệ sinh an toàn thực phẩm
• Vệ sinh thực phẩm bếp ăn
• Vệ sinh thực phẩm trường học
• Quy phạm về an toàn thực phẩm
• Giám sát vệ sinh an toàn thực phẩm
• Phân tích thông tin an toàn thực phẩm
• An toàn thực phẩm
• Thông tin an toàn thực phẩm
• Thực trạng vệ sinh an toàn thực phẩm
• Bài giảng Ngộ độc thực phẩm
• Biện pháp an toàn vệ sinh thực phẩm
• Đảm bảo an toàn vệ sinh thực phẩm
• An toàn vệ sinh thực phẩm
• Ngộ độc thực phẩm
• Công nghệ thực phẩm
• Thực trạng an toàn vệ sinh thực phẩm
• Giải pháp an toàn vệ sinh thực phẩm
• giáo trình vệ sinh an toàn thực phẩm
• tài liệu vệ sinh an toàn thực phẩm
• đề cương vệ sinh an toàn thực phẩm