TAILIEUCHUNG - Bệnh loãng xương ở phụ nữ và cách dự phòng

Loãng xương là một bệnh xương rất thường gặp. Hiện nay trên thế giới có khoảng 200 triệu người bị loãng xương. Loãng xương gặp ở cả hai giới nhưng nữ giới có tỷ lệ mắc bệnh cao hơn. | Bệnh loãng xương ở phụ nữ và cách dự phòng Loãng xương là một bệnh xương rất thường gặp. Hiện nay trên thế giới có khoảng 200 triệu người bị loãng xương. Loãng xương gặp ở cả hai giới nhưng nữ giới có tỷ lệ mắc bệnh cao hơn. Chỉ riêng ở Mỹ năm 1995 có hơn 25 triệu phụ nữ bị loãng xương trong đó 1 5 triệu trường hợp gẫy xương do loãng xương với chi phí điều trị lên tới 8 tỷ USD hàng năm. Ở Việt Nam loãng xương chiếm tỷ lệ 13-15 phụ nữ sau mãn kinh. Loãng xương có thể gây biến chứng nặng nề là gãy xương. LX không phải chỉ khu trú ở một vị trí nào mà đó là một bệnh lý toàn thân có thể gây tổn thương ở nhiều vị trí khác nhau trên cơ thể như cột sống cổ xương đùi xương cẳng tay xương sườn xương cánh chậu. Loãng xương có thể gây biến chứng nặng nề là gãy xương Ảnh minh họa Đặc điểm phát triển bộ xương Chúng ta thường có cảm giác là xương ít hoạt động và ít thay đổi. Trên thực tế khung xương luôn thay đổi và được tạo mới ở mọi thời điểm. Từ khi sinh ra em bé chỉ có chiều dài bộ khung xương là khoảng 50 cm đúng bằng chiều cao. Tuy nhiên sau đó bộ xương của chúng ta liên tục phát triển với quá trình tạo xương vượt trội hơn quá trình tiêu xương. Kết quả là chúng ta trở nên cao to đạt đến sự lớn tối đa ở độ tuổi 20-22 của cuộc đời khi mà bộ xương có khối lượng xương cao nhất hay còn gọi là khối lượng xương đỉnh. Khối lượng xương đỉnh này còn duy trì cho đến độ tuổi 30. Sau đó quá trình huỷ xương dần trở nên chiếm ưu thế khiến khối lượng và chất lượng xương bị giảm sút theo thời gian kết quả là hình thành chứng LX. Như vậy nguy cơ loãng xương phụ thuộc vào sự phát triển của khung xương khối lượng xương đỉnh và lượng xương mất khi ở giai đoạn lớn tuổi. Và loãng xương ở phụ nữ Bệnh LX thường xảy ra ở phụ nữ có tuổi. Ở phụ nữ trên 45 tuổi loãng xương chiếm một số lượng lớn số ngày nằm viện nhiều hơn tất cả các bệnh khác bao gồm đái tháo đường nhồi máu cơ tim và ung thư vú. Người ta đánh giá rằng sau 50 tuổi có 1 trong 3 phụ nữ sẽ là nạn nhân của tối thiểu một gãy xương do loãng .

• Y học thường thức
• bệnh loãng xương
• nguyên nhân gây loãng xương
• điều trị loãng xương
• y học thường thức
• y học cơ sở
• kiến thức y học
• Tiểu luận bệnh loãng xương
• Dinh dưỡng cho bệnh loãng xương
• Nguyên nhân bệnh loãng xương
• Phòng ngừa bệnh loãng xương
• Thực đơn cho bệnh loãng xương
• kiến thức về bệnh loãng xương
• cách phòng bệnh loãng xương
• triệu chứng bệnh loãng xương
• phân loại bệnh loãng xương
• Thực đơn dinh dưỡng người bệnh loãng xương
• Thức ăn cho người bệnh loãng xương
• Thực đơn cho người bệnh loãng xương
• Chăm sóc người bệnh loãng xương
• Người bệnh loãng xương
• Phân loại loãng xương
• Thuốc điều trị bệnh loãng xương
• Đặc trị bệnh loãng xương
• Kinh nghiệm về ệnh loãng xương
• Ngăn ngừa loãng xương
• Chuẩn đoán bệnh loãng xương
• Điều trị bệnh loãng xương
• Hệ quả của loãng xương
• Thuốc điều trị loãng xương
• Loãng xương các điều trị
• Bài thuốc đông y trị loãng xương
• hướng dẫn điều trị bệnh loãng xương
• phương pháp điều trị bệnh loãng xương
• kinh nghiệm điều trị bệnh loãng xương
• Thực phẩm hạn chế bệnh loãng xương
• Ngăn ngừa bệnh loãng xương
• Kinh nghiệm về bệnh loãng xương
• Chăm sóc bệnh loãng xương
• Bảo vệ sức khỏe
• Phương pháp điều dưỡng bệnh loãng xương
• Tự chữa bệnh loãng xương
• Nhận thức của người bệnh loãng xương
• Cách điều trị bệnh loãng xương
• Giải đáp bệnh loãng xương
• Bài thuốc hay chữa bệnh loãng xương
• Thực đơn phòng bệnh loãng xương
• Chế độ ăn phòng bệnh loãng xương
• ăn uống ngừa bệnh loãng xương
• Chẩn đoán bệnh loãng xương
• cách chữa bệnh loãng xương