TAILIEUCHUNG - Sai lầm ngớ ngẩn khi làm ấm cơ thể mùa đông

Uống rượu cho ấm người, thường xuyên sử dụng máy điều hòa, máy sưởi trong thời tiết giá lạnh là những quan điểm sai lầm của không ít người, đã được các nhà khoa học chỉ ra. Không lạm dụng máy sưởi Theo Nguyễn Đức Lợi, Viện Khoa học và Kỹ thuật Nhiệt lạnh (Đại học Bách khoa Hà Nội), chỉ khi nào thời tiết quá lạnh mới nên dùng điều hoà và máy sưởi. Việc lạm dụng điều hoà và máy sưởi vào mùa đông sẽ khiến cơ thể có nguy cơ mất nước, khô da, nhất là. | Sai lầm ngớ ngẩn khi làm ấm cơ thể mùa đông Uống rượu cho ấm người thường xuyên sử dụng máy điều hòa máy sưóói. trong thời tiết giá lạnh là những quan điểm sai lầm của không ít người đã được các nhà khoa học chỉ ra. Không lạm dụng máy sưói Theo Nguyễn Đức Lợi Viện Khoa học và Kỹ thuật Nhiệt lạnh Đại học Bách khoa Hà Nội chỉ khi nào thời tiết quá lạnh mới nên dùng điều hoà và máy sưởi. Việc lạm dụng điều hoà và máy sưởi vào mùa đông sẽ khiến cơ thể có nguy cơ mất nước khô da nhất là máy sưởi sẽ khiến khô mũi dẫn đến chảy máu. Ngoài ra thường xuyên sử dụng các thiết bị này sẽ làm cho phòng có nguy cơ thiếu gió tươi ngột ngạt vi khuẩn sẽ phát triển mạnh hơn. Việc sử dụng máy điều hoà và máy sưởi quá nhiều trong thời tiết lạnh cũng khiến sức đề kháng của cơ thể giảm. Lúc này cơ thể sẽ chịu lạnh kém và dễ nhiễm lạnh hơn. Khi dùng máy điều hoà hay máy sưởi mùa đông nên chú ý đến độ ẩm hợp lý cho cơ thể như uống nhiều nước ăn thêm hoa quả bôi kem dưỡng da hay để chậu nước trong phòng. Ngoài ra mùa đông không nên đóng kín cửa suốt ngày để tránh gió lùa. Khi mặt trời mọc hoặc khi mọi người ra ngoài hãy mở cửa để đón ánh nắng và gió tươi vào nhà giúp lưu thông không khí. Rượu làm cơ thể mất nhiệt Từ lâu nay nhiều người vẫn cho rằng uống rượu làm nóng cơ thể giúp xua tan cái giá lạnh của mùa đông. Tuy nhiên theo Lương y Vũ Quốc Trung cách nghĩ đó hoàn toàn sai lầm và thậm chí uống rượu trong thời tiết giá lạnh còn làm mất nhiệt cơ thể nguy hiểm đối với sức khoẻ. Bình thường khi thời tiết lạnh các mạch ngoại biên của cơ thể sẽ co lại giúp giữ nhiệt và làm ấm cơ thể. Uống rượu vào sẽ làm giãn mạch các lỗ chân lông giãn ra gây hiện tượng thoát nhiệt làm cho cơ thể lạnh thêm. Ngoài ra rượu là thực phẩm sinh năng lượng ít nên không có tác dụng gì trong việc hỗ trợ cơ thể giữ nhiệt. Cảm giác nóng bừng mặt chỉ là cảm giác giả tạo nhất thời chắc chắn sau khi uống rượu cơ thể mất nhiệt sẽ giảm sức chống đỡ với thời tiết giá .

Đã phát hiện trình chặn quảng cáo AdBlock
Trang web này phụ thuộc vào doanh thu từ số lần hiển thị quảng cáo để tồn tại. Vui lòng tắt trình chặn quảng cáo của bạn hoặc tạm dừng tính năng chặn quảng cáo cho trang web này.