TAILIEUCHUNG - Mùa này nên ăn nhiều cần tây

Trong cần tây chứa một lượng canxi, sắt, phospho, protid cao gấp đôi các loại rau khác, rất tốt cho sức khỏe trong mùa đông. Rau cần tây thường mọc xanh tốt vào mùa lạnh. Cần tây tính mát, vị ngọt, tác dụng thanh nhiệt, lợi thủy, trị đàm, lao hạch Trong cần tây còn chứa nhiều axít amin tự do, tinh dầu, nhiều loại vitamin, giúp tăng cảm giác thèm ăn, giúp tuần hoàn máu và bổ não. Rau cần tây có hàm lượng calori thấp nên phù hợp cho những người nhiễm mỡ trong máu, người ăn. | Mùa này nên ăn nhiều cần tây Trong cần tây chứa một lượng canxi sắt phospho protid cao gấp đôi các loại rau khác rất tốt cho sức khỏe trong mùa đông. Rau cần tây thường mọc xanh tốt vào mùa lạnh. Cần tây tính mát vị ngọt tác dụng thanh nhiệt lợi thủy trị đàm lao hạch. Trong cần tây còn chứa nhiều axít amin tự do tinh dầu nhiều loại vitamin giúp tăng cảm giác thèm ăn giúp tuần hoàn máu và bổ não. Rau cần tây có hàm lượng calori thấp nên phù hợp cho những người nhiễm mỡ trong máu người ăn chay. Nước ép rau cần tây chứa nhiều vi lượng muối vô cơ cung cấp các khoáng chất như sắt kèm. Với những bệnh nhân tai biến mạch máu não có thể dùng rau cần tây giã ép lấy nước uống tươi. Ăn cần tây còn giúp phòng chống sâu răng ngăn ngừa các bệnh về tim tăng khả năng miễn dịch cho cơ thể hạ huyết áp cao. Sau đây là một số công dụng chữa bệnh của cần tây Chữa nhọt viêm nhiễm Giã nát rau cần tây đắp lên chỗ mụn nhọt nơi viêm nhiễm. Khi vết thương đã khô lấy nước cốt cần tây thoa lên thường xuyên sẽ chóng lên da non. Chữa cảm cúm Ăn cần tây với cháo nóng hoặc ăn sống nấu canh xào. Chữa tăng huyết áp Rau cần tây sắc lấy nước uống hằng ngày chia 3 lần uống đến khi thấy huyết áp ổn định. Hoặc dùng rau cần tươi giã vắt lấy nước thêm một ít mật ong và đường mạch nha lượng như nhau đem đun nóng ấm và uống ngay cũng cho kết quả hạ huyết áp rõ rệt. Chữa mỡ trong máu cao Cần tây và táo đen đem sắc nước uống hàng ngày thay .

• Y học thường thức
• y học phổ thông
• kiến thức sức khoẻ
• y tế sức khoẻ
• cách chăm sóc sức khoẻ
• nghiên cứu y học
• Kiến thức về y học phổ thông
• Tài liệu về y học phổ thông
• Y học phổ thông cho trẻ em
• Tìm hiểu về y học phổ thông
• Lưu ý khi tiêm vắc xin
• Kiến thức y học phổ thông
• Y học phổ thông cho người cao tuổi
• Thoái hóa khớp
• Bệnh da ở người già
• Chóng mặt ở người cao tuổi
• Đau lưng ở người cao tuổi
• Chứng khó nuốt ở người cao tuổi
• Chứng tiểu đêm người cao tuổi
• Dinh dưỡng người cao tuổi
• Giảm trí nhớ người cao tuổi
• Bệnh loãng xương người cao tuổi
• Táo bón ở người cao tuổi
• Thực phẩm cho trẻ biếng ăn
• Bí quyết giúp trẻ hay ăn
• Chăm sóc rốn cho trẻ
• Dinh dưỡng cho trẻ bị bệnh
• Chăm sóc trẻ đúng cách
• Kiến thức cho trẻ bị ho
• Nấu cháo cho bé ăn dặm
• Kiến thức về sữa bột cho trẻ
• Phòng viêm hô hấp ở trẻ nhỏ
• Chăm sóc sức khỏe cho bà bầu
• Kiến thức y học cho bà bầu
• Lưu ý sau khi sinh con
• Dinh dưỡng cho phụ nữ sau sinh con
• Giảm mệt mỏi khi mang thai
• Làm đẹp da trong thời kỳ mang thai
• Làm gì để nhiều sữa cho con bú