TAILIEUCHUNG - 7 thói quen khiến da bị lão hóa sớm

Da là một bộ phận cơ thể rất dễ bị ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố trong đó có sức khỏe và phong cách sống. Dưới đây là 7 thói quen có thể khiến da bạn bị lão hóa sớm. 1. Hút thuốc lá Hút thuốc lá nhiều sẽ khiến cho da bị khô và nhăn vì chúng làm thất thoát một lượng Vitamin C rất lớn trong cơ thể - một chất rất tốt cho làn da. Các chuyên gia cho biết ảnh hưởng của thuốc lá tới làn da cũng tương đương với ảnh hưởng của tia cực tím!. | 7 thói quen khiến da bị lão hóa sớm Da là một bộ phận cơ thể rất dễ bị ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố trong đó có sức khỏe và phong cách sống. Dưới đây là 7 thói quen có thể khiến da bạn bị lão hóa sớm. 1. Hút thuốc lá Hút thuốc lá nhiều sẽ khiến cho da bị khô và nhăn vì chúng làm thất thoát một lượng Vitamin C rất lớn trong cơ thể - một chất rất tốt cho làn da. Các chuyên gia cho biết ảnh hưởng của thuốc lá tới làn da cũng tương đương với ảnh hưởng của tia cực tím 2. Phơi nắng Chỉ ánh nắng vào buổi sáng sớm mới tốt cho sức khỏe của bạn còn vào những thời điểm khác nó lại trở nên rất có hại. Ánh nắng mặt trời không chỉ khiến da bị sạm đen mà còn thúc đẩy quá trình lão hóa da. Hơn thế phơi nắng quá nhiều sẽ làm tăng nguy cơ mắc bệnh ung thư da. 3. Ít luyện tập thể dục Nhìn vào làn da của một người cũng có thể đoán được mức độ thường xuyên tập thể dục của họ. Tập thể dục thường xuyên sẽ khiến cho máu lưu thông tốt tinh thần thoải mái loại bỏ được các độc tố trong cơ thể giúp làn da căng bóng hồng hào và mịn màng. Tất cả các bài tập thể dục từ chạy bộ thể dục thẩm mỹ đến yoga đều tốt cho làn da. 4. Không bảo vệ da trước thời tiết lạnh Nếu bạn không giữ ấm cho cơ thể vào những hôm trời lạnh nhiệt độ thấp sẽ khiến cho da bạn bị khô và nhanh lão hóa. Vì vậy khi thời tiết lạnh bạn nên chú ý mặc áo ấm kết hợp sử dụng các sản phẩm giữ ẩm dành cho da tránh tình trạng để da bị nứt .

• Thời trang - Làm đẹp
• nguyên nhân gây lão hoa
• lão hóa da
• phòng ngừa da bị lão hóa
• thời trang làm đẹp
• phụ nữ làm đẹp
• văn hóa nghệ thuật
• nguyên nhân gây lão hóa
• đẩy lùi lão hóa
• kinh nghiệm làm đẹp
• kỹ năng làm đẹp
• bí kíp làm đẹp
• mẹo làm đẹp
• phòng ngừa lão hóa
• chậm sự lão hóa
• y học thường thức
• kiến thức y học
• y học cơ sở
• lão hóa răng
• nguyên nhân gây lão hóa răng
• điều trị lão hóa răng
• nguy cơ lão hóa
• chăm sóc da
• đề phòng lão hóa
• thời trang nghệ thuật
• mặt nạ chống lão hóa
• kinh nghiệm trang điểm
• xu hướng làm đẹp
• sa tử cung
• nguyên nhân gây sa tử cung
• điều trị sa tử cung
• Tránh mụn và lão hóa cho da
• điều trị mụn
• kinh nghiệm trị mụn
• nguyên nhân gây mụn
• mẹo trị mụn
• bí quyết trị mụn
• Những sai lầm khiến bạn già
• nguyên nhân khiến bạn già
• tác nhân làm bạn già
• lạm dụng mỹ phẫm nhiều
• tuổi già báo động
• cách giảm cân
• cách chống rụng tóc
• cách làm đẹp da
• cách dưỡng da
• cách chống lão hóa da
• bí quyết làm đẹp
• làm đẹp đơn giản
• mẹo vặt làm đẹp
• nghệ thuật làm đẹp
• mẹo hay cho phụ nữ
• chăm sóc sắc đẹp