TAILIEUCHUNG - Dưỡng da khi làm việc trong phòng lạnh

Vì phải thường xuyên làm việc trong phòng có máy lạnh, da của bạn dễ bị khô ráp do mất nước. Vậy làm cách nào để có làn da mịn và đẹp? Vài bí quyết sau sẽ giúp bạn. Cung cấp nước cho da Mỗi ngày cơ thể cần khoảng 2 lít nước. Bạn nên uống nhiều nước hoa quả tươi, tốt nhất là nước cam vì chúng chứa nhiều vitamin và khoáng chất giúp da luôn tươi mát. Nên sử dụng kem dưỡng ẩm cho da sau mỗi ngày làm việc. Ngoài ra đắp mặt nạ hoa quả 2 lần/. | Dưỡng da khi làm việc trong phòng lạnh Vì phải thường xuyên làm việc trong phòng có máy lạnh da của bạn dễ bị khô ráp do mất nước. Vậy làm cách nào để có làn da mịn và đẹp Vài bí quyết sau sẽ giúp bạn. Cung cấp nước cho da Mỗi ngày cơ thể cần khoảng 2 lít nước. Bạn nên uống nhiều nước hoa quả tươi tốt nhất là nước cam vì chúng chứa nhiều vitamin và khoáng chất giúp da luôn tươi mát. Nên sử dụng kem dưỡng ẩm cho da sau mỗi ngày làm việc. Ngoài ra đắp mặt nạ hoa quả 2 lần tuần với trái cây trứng gà mật ong và dưa leo. mỗi lần khoảng 15 phút sau đó rửa mặt lại bằng nước sạch cũng là một liệu pháp giúp tăng cường độ ẩm cho da. Nếu không có nhiều thời gian bạn nên rửa mặt bằng nước vo gạo. Loại nước này có rất nhiều vitamin và protein sẽ đem lại hiệu quả cao. Chọn sữa tắm và hương liệu Các loại xà phòng sữa chứa nhiều hương liệu sẽ khiến cho da bị mất nước. Xà phòng có độ kiềm quá cao sẽ làm mất chất nhờn lớp bảo vệ giữ ẩm cho da. Vì thế bạn chỉ nên chọn loại sữa tắm có hàm lượng kem khoảng 25 sữa tắm có độ pH khoảng 5 5 để phù hợp với sinh lý của da. Vào mùa hè trời càng nóng các bạn gái lại càng có xu hướng trốn vào phòng có máy lạnh. Sự chênh lệch nhiệt độ bên ngoài và trong phòng máy lạnh khiến cơ thể khó chịu vì sự thay đổi đột ngột. Đây cũng là nguyên nhân khiến da rất mau khô. Vì vậy bạn nên dùng thêm sữa dưỡng thể. Mỗi tối tẩy trang thật kỹ rửa lại bằng sữa rửa mặt rồi thoa một lớp kem dưỡng da mỏng. Không tắm nước quá nóng Không nên tắm nước quá nóng nếu không chính bạn đã gián tiếp làm hư làn da của mình đấy Nên rửa mặt bằng nước mát sau khi về nhà sau đó dùng sữa rửa mặt rồi rửa lại bằng nước sạch. Bụi đường sẽ nhanh chóng bị xoá bỏ. Làn da sẽ thoáng sáng. Buổi tối trước khi đi ngủ bạn nên dùng ít phút massage da bằng cách dùng ngón trỏ giữa và ngón nhẫn miết trên da từ trán ra hai bên từ cánh mũi lên ngang tai và từ mang tai xuống cằm. Đây chính là cách chăm sóc da chống nhăn giúp tuyến bã của da lưu thông tốt. Dưỡng môi Thoa sản phẩm dưỡng lên môi ít

• Sức khỏe phụ nữ
• Dưỡng sinh đầu xuân
• bệnh thường gặp ở phụ nữ
• sức khỏe sinh sản
• trị mụn trứng cá
• một số bệnh thường gặp ở người
• phương pháp điều trị bệnh