TAILIEUCHUNG - Tuyệt vời chè xanh

Nghiên cứu của các nhà khoa học trong và ngoài nước, cho thấy, chè xanh mang lại nhiều tác dụng tốt nhờ thành phần hóa học đa dạng với các chất hỗ trợ sức khoẻ và phòng chống bệnh tật. Theo khuyến cáo của các chuyên gia, không phải cứ uống chè xanh là có sức khoẻ tốt, mà cần hiểu rõ về lá chè xanh để có chế độ sử dụng hợp lý, tránh tác dụng ngược đối với cơ thể. | Tuyệt vời chè xanh Nghiên cứu của các nhà khoa học trong và ngoài nước cho thấy chè xanh mang lại nhiều tác dụng tốt nhờ thành phần hóa học đa dạng với các chất hỗ trợ sức khoẻ và phòng chống bệnh tật. Theo khuyến cáo của các chuyên gia không phải cứ uống chè xanh là có sức khoẻ tốt mà cần hiểu rõ về lá chè xanh để có chế độ sử dụng hợp lý tránh tác dụng ngược đối với cơ thể. Theo ThS Ngô Đức Phương nguyên cán bộ Khoa Tài nguyên - Dược liệu Viện Dược liệu chè xanh có tên khoa học là Camellia sinensis Kuntze. Trong thành phần hóa học của lá chè có tinh dầu các dẫn xuất polyphenolic flavonoid catechol tannin alkaloid là cafein theophyllin theobromin xanthin và các vitamin C B1 B2 B3. Về dược lý học chè có vị đắng chát tính mát có tác dụng thanh nhiệt giải khát tiêu cơm lợi tiểu định thần làm cho đầu não được thư thái khỏi chóng mặt xây xẩm da thịt mát mẻ bớt mụn nhọt và cầm tả lỵ. Do có cafein và theophyllin chè xanh được xem là một chất kích thích não tim và hô hấp giúp tăng cường sức làm việc của trí óc và của cơ làm tăng hô hấp tăng cường và điều hoà nhịp đập của tim. Thành phần catechin có trong trà xanh đã được nhiều nghiên cứu chứng minh có tác dụng giảm nguy cơ gây ung thư giảm kích thước khối u .

• Y học thường thức
• tìm hiểu về chè xanh
• thông tin về chè xanh
• công dụng của chè xanh
• y học thường thức
• y tế sức khỏe
• kiến thức y học
• nghiên cứu y học
• y học dân tộc
• y học phổ thông
• chuyên ngành y học
• y học thực hành
• tài liệu y học
• chuyên ngành y khoa
• bệnh thường gặp
• Điều trị phong thấp bằng y học Á châu
• y học cổ truyền
• lưu ý khi uống sữa
• mẹo uống sữa
• điều cần biết khi uống sữa
• y học cơ sở
• giáo trình y học
• mẹo vặt chữa bệnh
• y tế
• sức khỏe
• cách chăm sóc sức khỏe
• bệnh thường gặp ở người
• đông y trị bệnh
• sức khỏe phụ nữ
• cách chăm sóc bé
• sức khỏe giới tính
• sức khỏe người cao tuổi
• Kiến thức y học về chăm sóc bé 7 lưu ý giúp bé ngủ ngon
• tài liệu y khoa
• lý thuyết y học
• bài giảng y học
• bệnh lâm sàng
• chuẩn đoán bệnh