TAILIEUCHUNG - Làm trắng răng bằng thực phẩm

Bằng cách dùng những thực phẩm tự nhiên như: nước chanh, dâu tây, dấm táo , bạn sẽ có nụ cười xinh hơn với hàm răng trắng bóng, không bị ố vàng. Nước chanh Nước chanh không chỉ giúp cải thiện mái tóc khỏe, mà nó còn được sử dụng để tẩy trắng răng bằng cách hòa nước chanh với một ít muối, rồi thoa hỗn hợp này lên răng, hoặc bạn cũng có thể ăn một vài lát chanh nhưng cần nhớ rằng không nên dùng quá nhiều nước chanh vì có thể khiến răng ê buốt. Nước chanh không chỉ. | Làm trắng răng bằng thực phẩm Bằng cách dùng những thực phẩm tự nhiên như nước chanh dâu tây dấm táo. bạn sẽ có nụ cười xinh hơn với hàm răng trắng bóng không bị ố vàng. Nước chanh Nước chanh không chỉ giúp cải thiện mái tóc khỏe mà nó còn được sử dụng để tẩy trắng răng bằng cách hòa nước chanh với một ít muối rồi thoa hỗn hợp này lên răng hoặc bạn cũng có thể ăn một vài lát chanh nhưng cần nhớ rằng không nên dùng quá nhiều nước chanh vì có thể khiến răng ê buốt. Nước chanh không chỉ giúp cải thiện mái tóc khỏe mà nó còn được sử dụng để tẩy trắng răng Vỏ cam Vỏ cam cũng được xem là loại thuốc tự nhiên giúp trắng răng. Lấy mặt trong của vỏ cam chà trực tiếp lên răng hoặc có thể nghiền vỏ trước khi chà lên răng. Dấm táo Dấm táo là loại thực phẩm hiệu quả giúp tẩy bỏ chất ố vàng bám trên răng. Bạn có thể súc miệng với nước dấm táo tuy nhiên cách này sẽ tạo cảm giác ê răng. Vì vậy nên trộn dấm táo với một chút baking soda muối nở và thoa hỗn hợp này lên răng. Dâu tây Không chỉ hữu ích trong việc đánh bóng răng dâu tây còn giúp răng trắng sáng hơn nhờ làm sạch những ố vàng trên răng. Chà dâu tây trực tiếp lên răng hoặc có thể trộn loại quả này với một chút baking soda để thoa lên răng vài phút trước khi đánh răng. Rau sống và trái cây giòn Ăn rau sống và các loại trái cây giòn có thể giúp bạn làm sạch răng. Nhờ các thực phẩm này răng của bạn sẽ được chà chải một cách tự nhiên trong khi rau nấu chín vì quá mềm nên không có được tác dụng này. Điều cuối cùng bạn cũng phải lưu ý là tránh dùng các thực phẩm có hại cho men răng như rượu vang đỏ coca trà. Nếu dùng các thực phẩm này bạn cần đánh răng ngay sau đó. Ngoài ra bạn cũng nên từ bỏ hút thuốc lá vì việc này sẽ làm răng bạn nhanh ố .

• Sức khỏe phụ nữ
• bệnh thường gặp ở phụ nữ
• sức khỏe sinh sản
• trị mụn trứng cá
• một số bệnh thường gặp ở người
• phương pháp điều trị bệnh
• Bệnh phụ nữ
• Cách điều trị bệnh phụ nữ
• Sức khỏe phụ nữ
• Cách phòng ngừa bệnh thường gặp ở phụ nữ
• phụ nữ
• sức khỏe đời sống
• bệnh phụ khoa
• bệnh loãng xương
• bệnh tim
• chăm sóc phụ nữ mang thai
• chứng rụng tóc
• chăm sóc sức khỏe phụ nữ
• bệnh đái tháo đường
• Ebook Y khoa
• Sách Phòng trị bệnh phụ khoa thường gặp
• Bệnh phụ khoa ở nữ giới
• Chu kỳ kinh nguyệt ở nữ giới
• Thời kỳ mãn kinh của phụ nữ
• Ung thư vú
• y học thường thức
• bệnh sốt
• bệnh nhiệt miệng
• phụ nữ cho con bú
• y tế
• sức khỏe
• cách chăm sóc sức khỏe
• bệnh thường gặp ở người
• y học cổ truyền
• đông y trị bệnh
• cách chăm sóc bé
• sức khỏe giới tính
• sức khỏe người cao tuổi
• bệnh thường gặp về da
• đau bụng dưới
• suy nhược thần kinh
• chăm sóc da
• làm đẹp da