TAILIEUCHUNG - 12 bí quyết nói không với mụn

Những đốm mụn đáng ghét không chỉ làm ta mất tự tin về hình thức mà còn gây khó khăn trong việc trang điểm. Có nhiều nguyên nhân dễ gây nên mụn, vậy phải làm gì để hạn chế và triệt tiêu chúng. Thực hiện đúng 12 bí quyết dưới đây, mụn sẽ không còn làm phiền bạn. | -Ể I r Ẩ À r I 1 A. r 12 bí quyêt nói không với mụn Những đốm mụn đáng ghét không chỉ làm ta mất tự tin về hình thức mà còn gây khó khăn trong việc trang điểm. Có nhiều nguyên nhân dễ gây nên mụn vậy phải làm gì để hạn chế và triệt tiêu chúng. Thực hiện đúng 12 bí quyết dưới đây mụn sẽ không còn làm phiền bạn. 1. Khám tìm nguyên nhân gây mụn Nếu xuất hiện quá nhiều mụn trứng cá nên đi khám da liễu để tìm nguyên nhân. 2. Hạn chê nặn trứng cá trên mặt Chỗ nổi nhô lên mà bạn sờ thấy chính là một u tuyến nhày dưới da. Chấy nhày mà các mụn này chứa không bao giờ thoát ra hết và chờ cơ hội thuận tiện trồi lên sát bề mặt của da. Việc nặn bóp không làm giảm được áp lực vì không có lỗ thoát cho nó. Bạn phải đợi đến lúc chất nhày thoát qua hệ thống bài tiết. Nếu nặn quá nhiều sẽ làm vỡ các mạch máu để lại trên da các vết sẹo màu đỏ. 3. Chọn sữa rửa mặt Khi thường xuyên trang điểm thì nguy cơ bị mụn trứng cá càng cao vì bụi bẩn kem phấn trang điểm và chất nhờn dư thừa sẽ làm tắc nghẽn lỗ chân lông. Chọn các loại sữa rửa mặt ít chất kem như loại sữa có cát hạt massage hoặc loại sữa không nhờn nhẹ dịu có thành phần làm sạch trung tính để ngăn chặn vi khuẩn. Dùng bông thấm nước hoa hồng để tẩy sạch lỗ chân lông. 4. Chọn kem dưỡng da Bạn nên dùng kem có chứa vitamin C vì nó có chất chống ôxy hóa giúp da tránh được tác hại của những tia cực tím. Chọn sản phẩm ít chất nhờn ở dạng serum hoặc lotion nhưng vẫn đảm bảo độ ẩm cho da. 5. Mỹ phẩm trang điểm Chọn loại mỹ phẩm không phản ứng với mụn và hạn chế tiết dầu các loại phấn không chứa dầu. Đừng quên mang theo giấy thấm dầu. 6. Tránh xa ánh nắng mặt trời Vì ánh nắng làm da bạn nhanh chóng lão hóa và là điều kiện tốt để mụn xuất hiện. 7. Tạo cảm giác thoải mái Giải tỏa những ức chế tâm lý vì stress làm dịu thần kinh vì đây là nguyên nhân dẫn đến mụn trứng cá. 8. Chọn thực phẩm Hạn chế chất ngọt chất bột béo như chè bánh ngọt chocolate xoài sầu riêng. Đối với một số người chất iốt trong thực phẩm cũng là nguyên nhân tạo nên mụn vì .

• Thời trang - Làm đẹp
• cách trị nám da
• cách trị nhăn da
• mẹo làm đẹp da
• cách làm trắng da
• bí quyết làm đẹp da
• nghệ thuật làm đẹp da
• Cách trị nám
• Cách trị nám da mặt lâu năm hiệu quả nhất
• Hướng dẫn trị nám da mặt lâu năm
• Cách trị nám da mặt lâu năm
• Các bước trị nám da mặt lâu năm
• Những cách trị nám da mặt lâu năm
• 10 Cách trị nám da mặt tại nhà
• Hướng dẫn cách trị nám da tại nhà
• 10 Cách trị nám da hiệu quả nhất
• Các bước trị nám da mặt tại nhà
• Trị nám da mặt tại nhà hiệu quả nhất
• Cách trị nám da bằng đu đủ
• Hướng dẫn trị nám da bằng đu đủ
• Trị nám da bằng đu đủ hiệu quả
• Các bước trị nám da bằng đu đủ
• Cách chữa trị nám da tận gốc
• Nguyên nhân và cách chữa trị nám da
• Hướng dẫn chữa trị nám da tận gốc
• Các bước trị nám da tận gốc
• Nguyên nhân bị nám da
• Tuyệt chiêu trị nám da tại nhà
• 3 tuyệt chiêu trị nám da tại nhà
• Hướng dẫn 3 tuyệt chiêu trị nám da
• Cách trị nám da tại nhà
• Các bước trị nám da tại nhà
• Cách trị nám da bằng nghệ tươi
• Hướng dẫn trị nám bằng nghệ tươi
• Trị nám da bằng nghệ tươi hiệu quả
• Trị nám da bằng nghệ tươi
• Các bước trị nám da bằng nghệ tươi
• Hướng dẫn trị nám da bằng mật ong
• Cách trị nám da bằng mật ong
• Trị nám da hiệu quả bằng mật ong
• Các bước trị nám bằng mật ong
• Trị nám da bằng mật ong
• Trị nám da mặt bằng lòng trắng trứng
• Hướng dẫn trị nám da bằng lòng trắng
• Điều trị nám da bằng lòng trắng trứng
• Cách điều trị nám bằng lòng trắng trứng
• Cách trị nám da bằng lòng trắng trứng
• Tổng hợp cách trị nám da
• Tổng hợp cách trị nám da từ thiên nhiên
• Hướng dẫn cách trị nám từ thiên nhiên
• Các bước trị nám từ thiên nhiên
• Trị nám da từ thiên nhiên
• Bài thuốc dân gian trị nám da mặt
• Các bài thuốc dân gian trị nám
• Hướng dẫn trị nám da mặt
• Những bài thuốc trị nám da
• Thuốc dân gian trị nám da mặt
• 10 mặt nạ từ thiên nhiên hỗ trợ trị nám
• Trị nám da từ mặt nạ thiên nhiên
• Hướng dẫn làm mặt nạ trị nám da
• Mặt nạ từ thiên nhiên trị nám da
• Các bước làm mặt nạ từ thiên nhiên
• điều trị nám da
• trị sạm da
• cải thiện nám da
• y học thường thức
• cách chăm sóc sức khỏe
• cách phòng và trị bệnh
• Trị nám da
• cách dưỡng da đẹp
• cách chăm sóc da
• cách chống lão hóa da
• cách giữ da đẹp
• nghệ thuậ
• Cách trị nám siêu rẻ
• cách chống lão hoá da
• cách dưỡng da
• kinh nghiệm chăm sóc da
• cách trị mụn
• cách làm đẹp da
• cách chăm sóc tóc
• bí quyết giảm cân
• mẹo trang điểm