TAILIEUCHUNG - Ăn xoài, đu đủ giúp… nhớ lâu

Những ai có hàm lượng vitamin E trong máu cao giảm được 45-54% nguy cơ bị bệnh Alzheimer so với nhóm có hàm lượng chất này thấp. Một nghiên cứu của các nhà khoa học thuộc Trung tâm nghiên cứu tuổi già, Viện Karolinska (Thụy Điển) kết hợp với Viện nghiên cứu tuổi già, Đại học Perugia (Ý) cho thấy, hàm lượng cao vitamin E trong máu có thể giúp giảm nguy cơ mắc bệnh Alzheimer (một dạng bệnh mất trí nhớ). . | Ẩn xoài đu đủ giúp. nhớ lâu Những ai có hàm lượng vitamin E trong máu cao giảm được 45-54 nguy cơ bị bệnh Alzheimer so với nhóm có hàm lượng chất này thấp. Một nghiên cứu của các nhà khoa học thuộc Trung tâm nghiên cứu tuổi già Viện Karolinska Thụy Điển kết hợp với Viện nghiên cứu tuổi già Đại học Perugia Ý cho thấy hàm lượng cao vitamin E trong máu có thể giúp giảm nguy cơ mắc bệnh Alzheimer một dạng bệnh mất trí nhớ . T 7- A . 7 A 7 7 r T Xoài là nguôn phong phú vitamin E r- i ji Ầ 1 1 1 . 1 Cụ thê những ai có hàm lượng vitamin E trong máu cao giảm được 45-54 nguy cơ bị bệnh Alzheimer so với nhóm có hàm lượng chất này thấp. Nguyên do là vitamin E có tác dụng ngừa suy giảm nhận thức thường xảy ra ở những người lớn tuổi. Để có kết luận trên theo báo The Times of India nhóm nghiên cứu đã khảo sát ở 232 người từ 80 tuổi trở lên và đều không bị mất trí nhớ ở thời điểm đầu của cuộc nghiên cứu. Vitamin E thường có trong các loại hạt như hạt hướng dương đậu phộng hạnh nhân cà chua rau xanh nhiều lá như cải bó xôi bông cải xanh cà chua bí đỏ măng tây khoai lang xoài đu .

• Y học thường thức
• y học phổ thông
• kiến thức sức khoẻ
• y tế sức khoẻ
• cách chăm sóc sức khoẻ
• nghiên cứu y học
• Kiến thức về y học phổ thông
• Tài liệu về y học phổ thông
• Y học phổ thông cho trẻ em
• Tìm hiểu về y học phổ thông
• Lưu ý khi tiêm vắc xin
• Kiến thức y học phổ thông
• Y học phổ thông cho người cao tuổi
• Thoái hóa khớp
• Bệnh da ở người già
• Chóng mặt ở người cao tuổi
• Đau lưng ở người cao tuổi
• Chứng khó nuốt ở người cao tuổi
• Chứng tiểu đêm người cao tuổi
• Dinh dưỡng người cao tuổi
• Giảm trí nhớ người cao tuổi
• Bệnh loãng xương người cao tuổi
• Táo bón ở người cao tuổi
• Thực phẩm cho trẻ biếng ăn
• Bí quyết giúp trẻ hay ăn
• Chăm sóc rốn cho trẻ
• Dinh dưỡng cho trẻ bị bệnh
• Chăm sóc trẻ đúng cách
• Kiến thức cho trẻ bị ho
• Nấu cháo cho bé ăn dặm
• Kiến thức về sữa bột cho trẻ
• Phòng viêm hô hấp ở trẻ nhỏ
• Chăm sóc sức khỏe cho bà bầu
• Kiến thức y học cho bà bầu
• Lưu ý sau khi sinh con
• Dinh dưỡng cho phụ nữ sau sinh con
• Giảm mệt mỏi khi mang thai
• Làm đẹp da trong thời kỳ mang thai
• Làm gì để nhiều sữa cho con bú