TAILIEUCHUNG - Bí quyết giúp phụ nữ đẩy lùi vết nhăn

Thực tế không có cách nào “tiêu diệt” những nếp nhăn – một trong những biểu hiện rõ rệt nhất của dấu hiệu lão hóa. Vết nhăn đến sớm hơn bạn tưởng! Lão hóa da cũng như lão hóa cơ thể là chuyện đương nhiên, và nó sẽ ghé thăm bất cứ ai. Thực ra, lão hóa da đến sớm hơn nhiều so với lầm tưởng của nhiều người, từ khoảng 20, 25 tuổi. Có điều, chỉ khi bạn bước qua tuổi 30 nếp nhăn mới dần xuất hiện và lộ rõ. . | Bí quyết giúp phụ nữ đẩy lùi vết nhăn Thực tế không có cách nào tiêu diệt những nếp nhăn - một trong những biểu hiện rõ rệt nhất của dấu hiệu lão hóa. vết nhăn đến sớm hơn bạn tưởng Lão hóa da cũng như lão hóa cơ thể là chuyện đương nhiên và nó sẽ ghé thăm bất cứ ai. Thực ra lão hóa da đến sớm hơn nhiều so với lầm tưởng của nhiều người từ khoảng 20 25 tuổi. Có điều chỉ khi bạn bước qua tuổi 30 nếp nhăn mới dần xuất hiện và lộ rõ. 6 bí quyết kéo dài tuổi thanh xuân 1. Trốn nắng Ánh nắng mặt trời với các tia cực tím UVA và UVB là thủ phạm hàng đầu gây nên những dấu hiệu lão hóa da làm da sạm đen cháy nắng Bảo vệ làn da trước khi ra nắng nhất là vào những ngày hè này. Kem chống nắng mũ rộng vành và kính mát là những vũ khí không thể thiếu 2. Uống đủ nước Nước là thành phần rất quan trọng đối với làn da thiếu nước da sẽ khô nhăn nheo và là kẻ tiếp tay cho mụn trứng cá. Mùa hè nắng nóng sẽ đốt cháy nước của da và bạn có thể sẽ bị mất nước nhiều hơn so với bình thường Uống đủ lượng nước cơ thể cần. Ngoài nước lọc có thể uống thêm nước quả tươi để tăng cường lượng vitamin cho làn da. 3. Khói thuốc - kẻ thù giấu mặt Hút thuốc lá và khói thuốc lá cũng hút nước từ da bạn không kém gì mặt trời làm mất độ ẩm tự nhiên ảnh hưởng đến cả chức năng của da và hệ thống miễn dịch của da khiến da già đi nhanh hơn. Khói thuốc cũng sẽ làm đứt gãy của các sợi elastin tạo thành các nếp nhăn trên da đặc biệt là da mặt. Nói không với thuốc lá bạn nhé 4. Dinh dưỡng hoàn hảo Một chế độ ăn uống lành mạnh với sự góp mặt của rau xanh trái cây sẽ giúp làn da được bổ sung nhiều vi chất quý giá tái tạo collagen đấy lùi quá trình lão hóa. Bổ sung collagen cũng là cách mà nhiều nàng 30 đang lựa chọn. Về lý thuyết collagen chiếm 70 trong thành phần da quyết định độ đàn hồi của da giúp da căng mịn. Uống thêm 1-2 viên collagen mỗi ngày cũng khiến bạn trẻ lâu hơn. 5. Một nụ cười bằng mười thang thuốc bổ . Cáu giận bực tức không chỉ ảnh hưởng đến tâm trạng mà còn sản sinh ra những nếp nhăn. Từ bỏ những .

• Thời trang - Làm đẹp
• tài liệu làm đẹp
• bí quyết làm đẹp
• nghệ thuật làm đẹp
• mẹo làm đẹp
• cách làm đẹp
• làm đẹp khi ngủ
• lưu ý khi làm đẹp
• làm đẹp đơn giản
• mẹo vặt làm đẹp
• sản phẩm làm đẹp
• bí kíp làm đẹp
• làm đẹp với nàng Hwang Jin Yi
• điều cần biết khi làm đẹp
• mẹo hay cho phụ nữ
• chăm sóc sắc đẹp
• phụ nữ làm đẹp
• làm đẹp với mùa thu
• mẹo làm đẹp với mùa thu
• chăm sóc da mặt
• nghệ thuật trang điểm
• chăm sóc da
• hướng dẫn làm đẹp
• làm đẹp da
• nguyên liệu làm đẹp
• mẹo làm đẹplàm đẹp đơn giản
• phương pháp làm đẹp
• kinh nghiệm làm đẹp
• kỹ năng làm đẹp