TAILIEUCHUNG - 10 nguyên tắc vàng cần tuân thủ khi chế biến thực phẩm

Bạn hãy tham khảo 10 nguyên tắc sau đây để có một bữa ăn an toàn cho cả gia đình. 1. Chọn thực phẩm an toàn Thực phẩm an toàn trước hết phải là thực phẩm sạch, không ôi thiu, trầy xước, không có mùi lạ, không chứa hoá chất, nhiễm chì, chất bảo quản. | 10 nguyên tắc vàng cần tuân thủ khi chế biến thực phẩm Bạn hãy tham khảo 10 nguyên tắc sau đây để có một bữa ăn an toàn cho cả gia đình. 1. Chọn thực phẩm an toàn Thực phẩm an toàn trước hết phải là thực phẩm sạch không ôi thiu trầy xước không có mùi lạ không chứa hoá chất nhiễm chì chất bảo quản. 2. Nấu kĩ thức ăn Nhiều thực phẩm sống như thịt gia súc gia cầm trứng và sữa chưa tiệt trùng có thể ô nhiễm các vi khuẩn gây bệnh. Các thực phẩm cần được đun nấu kĩ trước khi ăn để đảm bảo không bị lây bệnh qua đường tiêu hoá. Riêng các loại rau mua ở ngoài thị trường cần được ngâm rửa nhiều lần bằng nước sạch trước khi chế biến để tránh thuốc trừ sâu các hóa chất và các nguồn gây bệnh khác. 3. Ăn ngay khi thức ăn vừa được nấu chín Thực phẩm nấu chín nguội dần. Khi để ở nhiệt độ thường tạo điều kiện thuận lợi cho các vi khuẩn phát triển. Thời gian để càng lâu nguy cơ nhiễm khuẩn càng cao vì vậy nên ăn ngay thức ăn khi vừa được nấu chín. 4. Bảo quản cẩn thận thực phẩm đã nấu chín T- Ji r. V 1 1 Ă 1 1 _ r t -IZV z- t Bảo quản thức ăn lạnh gần hoặc dưới 10 độ C Nếu bạn muốn chế biến trước thực phẩm hoặc muốn giữ lại các thức ăn thừa phải bảo quản ở nhiệt độ nóng gần hoặc trên 60 độ C hoặc lạnh gần hoặc dưới 10 độ C . Tất cả loại thực phẩm cho trẻ em không nên bảo quản. Trường hợp dễ xảy ra ngộ độc thực phẩm là do để một số lượng lớn thực phẩm trong tủ lạnh thực phẩm nấu chín không có đủ độ lạnh cần thiết. Khi thực phẩm vẫn giữ được độ ấm lâu trên 10 độ C vi khuẩn phát triển mạnh nhanh đủ đạt tới mức độ gây bệnh. Đồ dùng đựng thức ăn để tủ lạnh phải sạch không dùng túi nilông tái sinh giấy báo cũ lá bẩn để đựng gói thức ăn. 5. Đun kĩ lại thực phẩm trước khi ăn ít nhất 70 độ C Đây là nguyên tắc tốt nhất để tránh cho vi khuẩn phát triển trong quá trình bảo quản thực phẩm bảo quản đúng cách có thể giảm bớt sự phát triển của các vi khuẩn nhưng không diệt được các sinh vật . 6. Không để lẫn thực phẩm sống và chín Thực phẩm nấu chín có thể ô nhiễm qua tiếp xúc với thực phẩm sống. .

• Khéo tay hay làm
• đồ dùng sáng tạo
• hướng dẫn làm thiệp
• hướng dẫn xếp giấy
• nghệ thuật ẩm thực
• mẹo vặt trong nấu ăn
• Sáng kiến kinh nghiệm
• Sáng kiến kinh nghiệm Mầm non
• Sáng kiến kinh nghiệm Mẫu giáo
• Sáng tạo đồ dùng đồ chơi cho trẻ
• Quản lý trường mầm non
• Đồ dùng đồ chơi tự tạo cho trẻ
• Rèn kỹ năng cho trẻ mẫu giáo
• Phát triển tính sáng tạo cho trẻ
• Sáng kiến kinh nghiệm THPT
• Sáng kiến kinh nghiệm môn Giáo dục quốc phòng
• Đồ dùng dạy học tự làm
• Sáng tạo đồ dùng dạy học
• Giáo dục mẫu giáo
• Que gỗ khám họng
• Đồ dùng đồ chơi sáng tạo
• Dạy trẻ làm đồ dùng đồ chơi
• Dạy trẻ làm đồ chơi
• Đề tài sáng kiến kinh nghiệm
• Cách làm đồ dùng đồ chơi cho bé
• Cách tự tạo đồ chơi cho bé
• Kinh nghiệm giảng dạy mầm non
• Phát triển vận động
• Làm đồ dùng đồ chơi cho trẻ
• Phương pháp dạy học
• Quá trình dạy học
• Đồ dùng học tập
• Đồ chơi học tập
• Kỹ năng làm đồ dùng học tập
• Làm đồ dùng đồ chơi tự tạo hấp dẫn trẻ
• Đổi mới phương pháp dạy học
• Kinh nghiệm giảng dạy trẻ
• Hướng dẫn trẻ làm đồ dùng đồ chơi
• Hoạt động tạo hình
• Chương trình chăm sóc giáo dục trẻ
• Đồ dùng đồ chơi tự tạo
• Giáo dục bảo vệ môi trường
• Giúp trẻ làm đồ chơi sáng tạo
• Giúp trẻ tư duy
• Sáng kiến dạy trẻ mầm non
• Quản lý nhà trường
• Đổi mới phương pháp giáo dục
• Sáng tạo đồ chơi cho trẻ bằng vải vụn
• Sáng kiến kinh nghiệm Tiểu học
• Quản lý trường Tiểu học
• Quản lý giáo dục
• Sáng tạo đồ chơi từ que gỗ khám họng
• Đồ dùng trực quan
• Phương pháp dạy Tiếng Anh lớp 3
• Sáng tạo phương pháp dạy Tiếng Anh
• Sáng kiến kinh nghiệm môn Tiếng Anh
• Sáng kiến kinh nghiệm lớp 3
• Biện pháp chỉ đạo giáo viên
• Làm đồ dùng đồ chơi tự tạo
• Kỹ năng nuôi dạy trẻ
• Phương pháp học tập
• Kỹ năng dạy học
• Cẩm nang trải nghiệm sáng tạo
• Đồ dùng dành cho học tập
• Diễn đàn giáo dục sáng tạo Việt Nam
• Hoạt động trải nghiệm sáng tạo
• Thông tin về hoạt động trải nghiệm sáng tạo
• Dạy học sáng tạo môn Giáo dục quốc phòng
• Kinh nghiệm giảng dạy học sinh
• Sáng kiến môn Giáo dục Quốc phòng
• Giáo án Mầm non
• Giáo án Lớp mầm
• Giáo án Đồ chơi và đồ dùng của lớp
• Đồ dùng của lớp
• Phát triển tư duy sáng tạo trẻ mầm non
• Dạy trẻ sáng tạo
• Sáng kiến dạy trẻ 5 tuổi
• Sáng kiến kinh nghiệm môn Sinh học 11
• Đồ dùng dạy học tự làm từ rác thải tái chế
• Kỹ thuật dạy học tích cực
• Sáng kiến kinh nghiệm THCS
• Sử dụng đồ dùng tự tạo
• Tính chất hình học lớp 9
• Sáng kiến kinh nghiệm Hình học lớp 9
• trang trí đồ dùng
• tái chế đồ cũ
• kinh nghiệm tái chế
• làm đồ handmade
• sáng tạo đồ cũ