TAILIEUCHUNG - Rau muống xào bò

Các bước thực hiện: 1 Rau muống nhặt khúc dài 7- 8 cm, bỏ bớt lá. Rửa sạch, để ráo nước. Bóc vỏ tỏi, 2 tép băm nhuyễn, 2 tép bào lát mỏng. Thịt bò thái miếng mỏng hình chữ nhật, ướp với 1/2 thìa cà phê hạt nêm, 1/2 thìa cà phê bột ngô, 1/2 thìa cà phê dầu ăn. 2 Phi thơm tỏi cắt lát với 1/2 thìa súp dầu ăn, cho thịt bò vào xào nhanh, khi thịt vừa chín, tắt bếp. Phi thơm tỏi băm với thìa súp dầu ăn trong chảo khác, xào rau muống. Nêm. | Rau muống xào bò Mức độ Dễ Chuẩn bị 5 phút Chế biến 10 phút Rau muống sẽ không còn nhàm chán nữa nếu kêt hợp với tí thịt bò. Món này sẽ bổ sung thêm dưỡng chất từ rau cho gia đình bạn. Nguyên liệu . 100g phi-lê thịt bò . 1 2kg rau muống 1 bó nhỏ . 4 tép tỏi hạt nêm tiêu đường nước nắm dầu ăn bột ngô Các bước thực hiện 1 Rau muống nhặt khúc dài 7- 8 cm bỏ bớt lá. Rửa sạch để ráo nước. Bóc vỏ tỏi 2 tép băm nhuyễn 2 tép bào lát mỏng. Thịt bò thái miếng mỏng hình chữ nhật ướp với 1 2 thìa cà phê hạt nêm 1 2 thìa cà phê bột ngô 1 2 thìa cà phê dầu ăn. 2 Phi thơm tỏi cắt lát với 1 2 thìa súp dầu ăn cho thịt bò vào xào nhanh khi thịt vừa chín tắt bếp. Phi thơm tỏi băm với thìa súp dầu ăn trong chảo khác xào rau muống. Nêm 1 thìa cà-phê nước nắm 1 thìa cà-phê hạt nêm 1 2 thìa cà-phê đường. Cho thịt bò vào đảo đều tắt bếp. Bày ra đĩa rắc 1 2 thìa cà-phê tiêu .

• Ẩm thực
• mẹo nấu món xào ngon
• cách nấu cơm ngon
• bí quyết cho món xào
• mẹo làm bếp
• mẹo nấu ăn ngon
• thường thức gia đình
• Ngon lạ với món miến dong xào lòng chim
• kỹ thuật nấu ăn
• mẹo làm món xào
• công thức nấu món xào ngon
• hướng dẫn nấu ăn
• phương pháp nấu ăn
• Mì xào thịt xông khói ngon miệng ngày cuối tuần
• mẹo nấu món xào
• bí quyết nấu món xào ngon
• bí quyết nấu ăn
• chế biến thực phẩm
• mẹo cho bà nội trợ
• Dưa chua xào dồi trường ngon mà dễ làm
• Đậm đà món rau xào kiểu Nhật
• mẹo chế biến món xào
• kỹ thuật nấu món xào
• món ngon dễ làm
• cách nấu ăn ngon
• kinh nghiệm nấu ăn
• bí quyết nấu món xào
• cách nấu ăn
• tài liệu ẩm thực
• nghệ thuật nấu ăn
• chế biến món xào
• cách nấu món xào ngon
• kinh nghiệm nội trợ
• mẹo vặt trong bếp