Kinh doanh - Marketing
Kinh tế quản lý
Biểu mẫu - Văn bản
Tài chính - Ngân hàng
Công nghệ thông tin
Tiếng anh ngoại ngữ
Kĩ thuật công nghệ
Khoa học tự nhiên
Khoa học xã hội
Văn hóa nghệ thuật
Sức khỏe - Y tế
Văn bản luật
Nông Lâm Ngư
Kỹ năng mềm
Luận văn - Báo cáo
Giải trí - Thư giãn
Tài liệu phổ thông
Văn mẫu
Tài liệu HOT
Tìm
Danh mục
Kinh doanh - Marketing
Kinh tế quản lý
Biểu mẫu - Văn bản
Tài chính - Ngân hàng
Công nghệ thông tin
Tiếng anh ngoại ngữ
Kĩ thuật công nghệ
Khoa học tự nhiên
Khoa học xã hội
Văn hóa nghệ thuật
Y tế sức khỏe
Văn bản luật
Nông lâm ngư
Kĩ năng mềm
Luận văn - Báo cáo
Giải trí - Thư giãn
Tài liệu phổ thông
Văn mẫu
Thông tin
Điều khoản sử dụng
Quy định bảo mật
Quy chế hoạt động
Chính sách bản quyền
0
Trang chủ
Y Tế - Sức Khoẻ
Sức khỏe phụ nữ
Đánh bay chứng đau hông khi mang thai
TAILIEUCHUNG - Đánh bay chứng đau hông khi mang thai
- Đau hông là chứng bệnh khá phổ biến ở phụ nữ mang thai do áp lực của tử cung đến lưng và chân. Vậy thế nào là chứng đau hông ở bà bầu và làm thế nào để triệu chứng này thuyên giảm? | Thông thường chứng đau hông sẽ hết sau khi sinh. Ảnh minh họa Đánh bay chứng đau hông khi mang thai - Đau hông là chứng bệnh khá phổ biến ở phụ nữ mang thai do áp lực của tử cung đến lưng và chân. Vậy thế nào là chứng đau hông ở bà bầu và làm thế nào để triệu chứng này thuyên giảm Thế nào là chứng đau hông ở bà bầu Dây thần kinh hông là dây thần kinh lớn nhất trong cơ thể bạn giúp kích thích và di chuyển cho phần dưới của cơ thể. Các dây thần kinh này sẽ chạy từ tử cung đến chân của bạn. Vì vậy thật dễ hiểu vì sao khi cổ tử cung lớn dần lên nó sẽ gây khó chịu thậm chí là đau đớn lên hông. Mức độ đau hông ở mỗi người phụ nữ là khác nhau nhưng nó làm các mẹ bầu cảm thấy vô cùng khó chịu. Bà bầu nào hay đau hông ở mức độ nặng Những thai phụ bị chứng đau hông ở mức độ nặng bao gồm người có tiền sử đau hông từ trước khi mang thai người lao động chân tay nhiều người tăng cân quá mức khi mang thai và những người mang đa thai. Đau hông là chứng bệnh phổ biến ở bà bầu. Ảnh minh họa Cách đối phó với chứng đau hông Nghỉ ngơi Cách phổ biến nhất để giảm đau lưng trước mắt là thai phụ nên nằm xuống để nghỉ ngơi. Hãy nằm thẳng chân và thật thoải mái. Nếu đau hông bên nào thì bạn nên nằm nghiêng về bên đấy. Tuy nhiên đây không phải là cách có thể thực hiện bất cứ lúc nào. Với những bà bầu công sở thường xuyên phải ngồi nhiều bạn nên sử dụng một chiếc gối tròn có trống ở giữa để dựa sau lưng. Còn với những người hay phải đứng đừng đứng bằng hai chân mà hãy dồn trọng tâm lên một chân rồi thay đổi liên tục khi mỏi. Cách đơn giản này có hiệu quả khá tốt với chứng đau hông của bà bầu. Sử dụng gạc ấm Những cách khác để làm giảm chứng đau hông ỏ bà bầu bao gồm sử dụng gạc ấm đắp trên lưng dưới hoặc tắm nước ấm. Và bạn cũng nên nhớ phải chọn những đôi giày bệt thật thoải mái để đi lại. Thông thường chứng đau hông sẽ hết sau khi sinh. Ảnh minh họa Tập thể thao Ngoài ra bạn có thể thực hiện thói quen tập thể dục đều đặn khi mang bầu. Bơi lội là môn thể thao rất hữu ích cho phụ nữ mang thai
Tú Quyên
91
1
pdf
Báo lỗi
Trùng lắp nội dung
Văn hóa đồi trụy
Phản động
Bản quyền
File lỗi
Khác
Upload
Tải xuống
đang nạp các trang xem trước
Bấm vào đây để xem trước nội dung
Tải xuống
TÀI LIỆU LIÊN QUAN
Chăm sóc sức khỏe bà bầu trong mùa đông
2
103
0
Tuyệt chiêu cho mẹ bầu giảm đau lưng
3
88
1
Chăm sóc bà bầu
6
82
0
Chế độ dinh dưỡng cho bà bầu
5
109
1
Những thói quen bà bầu nên tránh
4
91
0
7 thực phẩm bà bầu không nên ăn
3
73
2
Bà bầu cảnh giác khi uống nước lá tía tô
3
76
0
Tác dụng của chuối với sức khỏe bà bầu
3
77
0
LỢI ÍCH TUYỆT VỜI CỦA YOGA VỚI BÀ BẦU
4
88
0
BÀ BẦU ĂN GÌ MÙA NÓNG
3
74
0
TÀI LIỆU XEM NHIỀU
Một Case Về Hematology (1)
8
461860
55
Giới thiệu :Lập trình mã nguồn mở
14
22617
59
Tiểu luận: Tư tưởng Hồ Chí Minh về xây dựng nhà nước trong sạch vững mạnh
13
10883
529
Câu hỏi và đáp án bài tập tình huống Quản trị học
14
10061
446
Phân tích và làm rõ ý kiến sau: “Bài thơ Tự tình II vừa nói lên bi kịch duyên phận vừa cho thấy khát vọng sống, khát vọng hạnh phúc của Hồ Xuân Hương”
3
9516
104
Ebook Facts and Figures – Basic reading practice: Phần 1 – Đặng Tuấn Anh (Dịch)
249
8275
1125
Tiểu luận: Nội dung tư tưởng Hồ Chí Minh về đạo đức
16
8226
423
Mẫu đơn thông tin ứng viên ngân hàng VIB
8
7863
2220
Đề tài: Dự án kinh doanh thời trang quần áo nữ
17
6671
253
Vật lý hạt cơ bản (1)
29
5767
85
TỪ KHÓA LIÊN QUAN
Sức khỏe phụ nữ
chăm sóc sức khỏe bà bầu
mẹo khi mang thai
kiến thức khi mang thai
dinh dưỡng bà bầu
kinh nghiệm mang thai
Chăm sóc sức khỏe bà bầu trong mùa đông
Chăm sóc sức khỏe phụ nữ
Sức khỏe sinh sản phụ nữ
Thực đơn cho bà bầu
Chế độ dinh dưỡng cho bà bầu
Sức khỏe thai sản
Dưỡng cho bà bầu
cách chăm sóc bà bầu
sức khỏe sinh sản
phụ nữ có thai
cách giảm đau lưng sau sinh
dinh dưỡng cho bà bầu
mức tăng cân hợp lý cho bà bầu
Chăm sóc bà bầu
Tư thế ngủ cho bà bầu
Yoga cho bà bầu
Dinh dưỡng cho bà bầu 3 tháng đầu
Bệnh phụ khoa
Bệnh phụ nữ
Phòng bệnh khi mang thai
thói quen của bà bầu
sức khỏe bà bầu
chăm sóc phụ nữ
chăm sóc phụ nữ mang thai
sức khoẻ bà bầu
Bà bầu kiệng kỵ
kiến thức cho bà bầu
bà bầu nên ăn gì
chăm sóc sức khỏe
ẩm thực dành cho bà bầu
Đồ uống bà bầu nên cẩn thận
Thể dục bà bầu
bí kíp cho bà bầu
sức khỏe cho mọi người
tập thể dục an toàn cho bà bầu
chống mất ngủ cho bà bầu
6 Lời khuyên quan trọng cho bà bầu
Thực phẩm cho bà bầu
Tám loại thức ăn nguy hiểm với bà bầu
10 Lời khuyên dành cho bà bầu công sở
cách giúp bà bầu ăn thịt đúng cách
chăm sóc sức khỏe khi mang thai
bệnh răng miệng
sức khỏe con người
kiến thức y học
sức khỏe bà bau
Các loại trái cây tốt cho bà bầu
Tác dụng của trái xoài cho bà bầu
Lợi ích từ xoài dành cho bà bầu
Bí quyết giữ sức khỏe bà bầu
ngủ ngon khi mang thai
Nhạc cổ điển giúp bà bầu giải stress rất tốt
Sức khoẻ sinh sản
Sức khoẻ nữ giới
Cẩm nang cho bà bầu khi vào hè
suc khỏe bà bầu
Chăm sóc bà bầu 3 tháng
tư thế đúng khi mang bầu
lưu ý cho bà bầu
điều cần biết khi mang thai
tác hại của cà phê
lợi ích của cháo cá chép
TÀI LIỆU MỚI ĐĂNG
Giáo án mầm non chương trình đổi mới: Đề tài: Ôn xác định vị trí trên – dưới, trước- sau của đối tượng khác.
8
352
3
25-04-2024
Động cơ đốt trong và máy kéo công nghiêp tập 2 part 8
32
258
0
25-04-2024
Mass Transfer in Multiphase Systems and its Applications Part 19
40
255
1
25-04-2024
CẤU TẠO HẠT NHÂN NGUYÊN TỬ-ĐỘ HỤT KHỐI-NĂNG LƯỢNG LIÊN KẾT-LK RIÊNG
12
264
0
25-04-2024
Trading Strategies Profit Making Techniques For Stock_3
23
183
0
25-04-2024
Bơm máy nén quạt trong công nghệ part 1
20
249
2
25-04-2024
extremetech Hacking Firefox phần 7
46
187
0
25-04-2024
TƯƠNG QUAN GIỮA MÔ HỌC, GIẢI PHẪU VÀ HÌNH ẢNH CỦA CÁC KHỐI U PHẦN PHỤ
3
167
0
25-04-2024
Posted prices versus bargaining in markets_7
23
155
0
25-04-2024
MÔN HỌC VẬT LIỆU VÀ CÔNG NGHỆ KIM LOẠI - PHẦN I: KIM LOẠI HỌC
32
175
2
25-04-2024
TÀI LIỆU HOT
Mẫu đơn thông tin ứng viên ngân hàng VIB
8
7863
2220
Giáo trình Tư tưởng Hồ Chí Minh - Mạch Quang Thắng (Dành cho bậc ĐH - Không chuyên ngành Lý luận chính trị)
152
5699
1356
Ebook Chào con ba mẹ đã sẵn sàng
112
3764
1231
Ebook Tuyển tập đề bài và bài văn nghị luận xã hội: Phần 1
62
5315
1136
Ebook Facts and Figures – Basic reading practice: Phần 1 – Đặng Tuấn Anh (Dịch)
249
8275
1125
Giáo trình Văn hóa kinh doanh - PGS.TS. Dương Thị Liễu
561
3493
642
Tiểu luận: Tư tưởng Hồ Chí Minh về xây dựng nhà nước trong sạch vững mạnh
13
10883
529
Giáo trình Sinh lí học trẻ em: Phần 1 - TS Lê Thanh Vân
122
3680
525
Giáo trình Pháp luật đại cương: Phần 1 - NXB ĐH Sư Phạm
274
4042
514
Bài tập nhóm quản lý dự án: Dự án xây dựng quán cafe
35
4123
480
Đã phát hiện trình chặn quảng cáo AdBlock
Trang web này phụ thuộc vào doanh thu từ số lần hiển thị quảng cáo để tồn tại. Vui lòng tắt trình chặn quảng cáo của bạn hoặc tạm dừng tính năng chặn quảng cáo cho trang web này.