TAILIEUCHUNG - Công sở và giấc ngủ trưa “xa xỉ”

Vẫn biết ngủ trưa là thứ “thuốc bổ”, nhưng với chị em văn phòng, giấc ngủ trưa ngày càng “xa xỉ” và hiếm hoi. Ngủ trưa là một thói quen, một nhu cầu của rất nhiều người, nhất là khi chỉ cần “chợp mắt” dăm phút là chúng ta đã có thể lấy thêm tinh thần, sức khỏe và sự minh mẫn để tiếp tục “chiến đấu” với hàng tá công việc ngổn ngang, hay những bài toán quan hệ đối tác, những cuộc gặp gỡ họp hành kéo dài đầy mệt mỏi. Vẫn biết ngủ trưa là thứ “thuốc. | Công sở và giâc ngủ trưa xa xỉ vẫn biết ngủ trưa là thứ thuốc bổ nhưng với chị em văn phòng giấc ngủ trưa ngày càng xa xỉ và hiếm hoi. Ngủ trưa là một thói quen một nhu cầu của rất nhiều người nhất là khi chỉ cần chợp mắt dăm phút là chúng ta đã có thể lấy thêm tinh thần sức khỏe và sự minh mẫn để tiếp tục chiến đấu với hàng tá công việc ngổn ngang hay những bài toán quan hệ đối tác những cuộc gặp gỡ họp hành kéo dài đầy mệt mỏi. Vẫn biết ngủ trưa là thứ thuốc bổ nhưng với chị em văn phòng giấc ngủ trưa ngày càng xa xỉ và hiếm hoi. Khi mà giá đất tăng cao các văn phòng chủ yêu là đi thuê thì việc chục con người bị dồn trong chục mét vuông đất với hàng tá đống thiết bị máy móc văn phòng là điều dễ hiểu. Vì thế văn phòng làm việc thường ít đủ diện tích để anh chị em văn phòng có thể ngả lưng trong những giờ nghỉ trưa ngắn ngủi. Với đặc điểm làm công việc hành chính cả sáng và chiều giờ nghỉ trưa ngắn ngủi không đủ để dân công sở về nhà hay ngay thời gian đi lại tắc đường tiền xăng khói bụi. cũng đủ làm nản chí những người có thói quen nghỉ trưa tại nhà rồi quay về cơ quan làm việc tiếp. Không ngủ được hay không dám ngủ Trong một văn phòng có 10-20 người trên một diện tích văn phòng rộng lại có cả nam và nữ thì giấc ngủ trưa lại càng khó khăn hơn theo đúng ý nghĩa mà nó mang lại. Chị Tâm nhân viên bán hàng nói Phòng mình có nhiều nam nhiều khi muốn nằm ngủ cũng khó mà cũng không hay lắm khi dựa lưng dựa ghế hay gục xuống bàn để ngủ trong mất tư thế lắm. Với cả nhiều khi thiếp đi cũng không để ý trông tóc tai rũ rượi mắt lờ đờ. Bộ phận bán hàng mình nhiều khi phải trực khách thường xuyên nên không dám nghỉ trưa đành ngủ bù vào buổi tối. vẫn là chuyện giấc ngủ trưa của dân văn phòng Hoa 23 tuổi kể Mình là nhân viên mới đúng là vẫn quen thói tuổi ăn tuổi ngủ sau giờ làm là mình không thể kìm được cơn buồn ngủ. Nhưng khổ nỗi mình có thói quen xấu là ngủ hay nói mơ lúc mệt thì hay ngáy đã tìm nhiều cách mà không chữa được. Hôm nằm gục trên bàn lúc tỉnh dậy thấy mọi người .

• Kỹ năng làm việc nhóm
• Thoát khỏi ngột ngạt nơi công sở
• kỹ năng quản lý
• tâm lý đi làm
• nghệ thuật sống
• giấc ngủ công sở
• mẹo ngủ gục
• kỹ năng mềm
• tâm lý