TAILIEUCHUNG - 7 bí ẩn của màu sắc đối với sức khỏe con người

Cũng như cầu vồng trên trời có 7 màu, sức khỏe con người hóa ra được chi phối rõ ràng với 7 màu đó qua chính những thực phẩm mà bạn ăn uống hàng ngày. | 7 bí ẩn của màu sắc với sức khỏe con người Cũng như cầu vồng trên trời có 7 màu sức khỏe con người hóa ra được chi phối rõ ràng với 7 màu đó qua chính những thực phẩm mà bạn ăn uống hàng ngày. Ngày nay cũng với sự phát triển của xã hội đời sống con người cũng ngày càng tăng cao. Nhu cầu về dinh dưỡng tất nhiên hết sức được chú trọng. Như các bạn đã biết ngoài tác dụng to lớn của rau và hoa quả với sức khỏe con người. Ăn nhiều rau quả cũng giúp bạn có một làn da khỏe mạnh mịn màng tươi sáng. Ăn rau quả vừa tốt cho sức khỏe lại còn làm đẹp da. Mà vẻ đẹp trường tồn luôn là sự ước ao của các chị em. Mỗi một loại rau quả mang mỗi màu sắc khác nhau giống như 7 màu sắc cầu vồng lung linh. Và bạn có biết ẩn chứa trong mỗi màu sắc đó là bao nhiêu thành phần chất dinh dưỡng rất tốt cho cơ thể Hãy cùng khám phá và thêm vào tủ bí quyết của bạn 1. Màu xanh lá cây Tác dụng bảo vệ đôi mắt thanh lọc cơ thể Có trong các loại rau thuộc họ cải như cải bắp cải xanh. quả táo kiwi na. Thực phẩm có màu xanh lá cây có chứa nhiều vitamin C A K có tác dụng rất tốt với đôi mắt ngăn ngừa chứng khô và mờ mắt. Điều này đặc biệt cần thiết nhất là dân công sở vốn hàng ngày tiếp xúc quá nhiều với máy vi tính. Ngoài ra ăn các rau quả màu xanh giúp mát gan thanh lọc cơ thể. 2. Màu đỏ Tác dụng tốt cho phổi Có trong cà chua dưa hấu dâu tây ớt chuông đỏ hay củ cải đỏ. Công năng của các thực phẩm màu đỏ thì tất cả mọi người đều hiểu rõ. Nhưng có lẽ ít ai biết nó còn có thể chữa được bệnh hen suyễn ung thư .

• Ẩm thực
• tài liệu về ẩm thực
• kinh nghiệm về nội trợ
• mẹo hay về nội trợ
• cách nấu ăn ngon
• bí quyết về nội trợ
• Văn hoá ẩm thực Đông Bắc
• Ẩm thực Đông Bắc
• Văn hóa ẩm thực
• Ẩm thực Việt Nam
• Ẩm thực Bắc Giang
• Tản mạn về ẩm thực Cần Thơ
• Ẩm thực Cần Thơ
• Khai thác tự nhiên phục vụ cho ẩm thực
• Ứng xử văn hóa trong ẩm thực
• Đặc trưng ẩm thực Cần Thơ
• Văn hóa ẩm thực Ninh Bình
• Ẩm thực Ninh Bình
• Bàn về ẩm thực Ninh Bình
• Văn hóa truyền thống
• Ẩm thực truyền thống
• Nét độc đáo ẩm thực
• Đánh giá ẩm thực
• Du khách quốc tế
• Hình ảnh ẩm thực Việt Nam
• Cảm nhận của du khách về ẩm thực
• Câu đố của người Việt
• Câu đố Việt
• Văn hóa ẩm thực người Việt
• Nội dung ẩm thực qua câu đố
• Câu đố" về các loại bánh
• Câu đố về vật dụng ẩm thực
• đề thi văn hóa ẩm thực
• khuynh hướng ẩm thực
• chuyên ngành ẩm thực
• công nghệ thực phẩm
• nghệ thuật ẩm thực
• văn hoá ẩm thực
• văn hoá ẩm thực Việt Nam
• đặc trưng văn hoá ẩm thực
• tuyên ngôn ẩm thực
• tìm hiểu về ẩm thực
• nghệ thuật nấu ăn
• phụ nữ đảm đang
• Văn hóa ẩm thực qua câu đố người Việt
• Nghệ thuật câu đố về ẩm thực
• Văn hóa ẩm thực Hà Nội
• Nghệ thuật ngôn từ
• Giáo trình Văn hóa ẩm thực
• Khái quát về văn hóa
• Văn hóa ẩm thực Việt Nam
• Văn hóa ẩm thực phương Đông
• Văn hóa thế giới
• văn hóa Nga
• Ẩm thực Nga
• Đôi nét về ẩm thực Nga
• truyền thống ẩm thực nga
• Tết nói về ẩm thực thời khẩn hoang
• Ẩm thực thời khẩn hoang
• Ẩm thực Nam bộ xưa
• Cá khô ở Nam bộ
• Món luộc ở Nam bộ
• Món ăn thời đầu khai hoang
• Phát huy giá trị của văn hóa ẩm thực
• Dân tộc thiểu số
• Giá trị của văn hóa ẩm thực
• Dân tộc thiểu số tỉnh Hà Giang
• Kho tàng câu đố dân gian Việt Nam
• Câu đố vể thực vật