TAILIEUCHUNG - 4 thực phẩm có thể làm răng xỉn màu

Nếu có những thực phẩm làm răng trắng bóng thì cũng nhiều thực phẩm khiến răng ngả màu, tối xỉn. Dưới đây là 4 thực phẩm cần lưu ý khi ăn uống để giữ hàm răng luôn trắng đẹp. 1. Nước khoáng Chất flor một mặt giúp tăng cường lớp men răng, giúp răng chắc khoẻ, mặt khác cũng có thể làm cho răng dần dần bị chuyển màu vàng. Hàm lượng chất florua trong nước khoáng khá lớn, nếu uống nhiều, có thể làm “đổi màu” cả hàm răng. . | 4 thực phẩm có thể làm răng xỉn màu Nếu có những thực phẩm làm răng trắng bóng thì cũng nhiều thực phẩm khiến răng ngả màu tối xỉn. Dưới đây là 4 thực phẩm cần lưu ý khi ăn uống để giữ hàm răng luôn trắng đẹp. 1. Nước khoáng Chất flor một mặt giúp tăng cường lớp men răng giúp răng chắc khoẻ mặt khác cũng có thể làm cho răng dần dần bị chuyển màu vàng. Hàm lượng chất florua trong nước khoáng khá lớn nếu uống nhiều có thể làm đổi màu cả hàm răng. Các nha sĩ Mỹ khuyên Mỗi người mỗi ngày nên uống ít nhất 1 lít nước nhạt trong đó hàm lượng nước khoáng không vượt quá 300ml còn lại là nước tinh khiết hoặc nước đun sôi để nguội. 2. Hồng trà hoặc trà đen Trong lá chè có một lượng lớn các chất ôxy hoá họ phenol. Uống trà trong thời gian dài cũng có thể làm cho răng ngả màu vàng. Nghiên cứu chỉ ra rằng hàm lượng chất ô-xy hoá họ phenol trong hồng trà là cao nhất sau đó là trà đen trà đại mạch và trà phô nhĩ có hàm lượng này thấp nhất. Vậy bạn có thể yên tâm chọn cho mình loại trà phù hợp để thưởng thức. Ngoài ra thời gian ngâm lá chè càng lâu tác dụng của chất oxy hoá họ phenol càng thấp. Do vậy để giữ hàm răng luôn được trắng bóng bạn nên ngâm lá chè trong thời gian thích hợp. 3. Coca-cola Thành phần của Coca-cola là đường và CO2 nếu uống quá nhiều sẽ khiến chất đường bám vào bề mặt răng làm răng chuyển màu .

Đã phát hiện trình chặn quảng cáo AdBlock
Trang web này phụ thuộc vào doanh thu từ số lần hiển thị quảng cáo để tồn tại. Vui lòng tắt trình chặn quảng cáo của bạn hoặc tạm dừng tính năng chặn quảng cáo cho trang web này.