TAILIEUCHUNG - Những nguyên nhân gây mệt mỏi

Mệt mỏi là một trong những biểu hiện phổ biến của những người đang trong giai đoạn chờ kết quả khám bệnh hay hội chẩn. Những bệnh nhân này tin rằng họ đang mắc phải căn bệnh khủng khiếp như ung thư. Thực tế, mệt mỏi do làm việc quá sức hay căng thẳng trong một thời gian dài là nguyên nhân phổ biến nhất dẫn tới mệt mỏi mãn tính. Một người có thể dễ dàng bị kiệt sức ở bất kỳ thời điểm nào trong cuộc đời khi công việc hay sự căng thẳng kéo dài. Nam giới thường. | Những nguyên nhân gây mệt mỏi Mệt mỏi là một trong những biểu hiện phổ biến của những người đang trong giai đoạn chờ kết quả khám bệnh hay hội chẩn. Những bệnh nhân này tin rằng họ đang mắc phải căn bệnh khủng khiếp như ung thư. Thực tế mệt mỏi do làm việc quá sức hay căng thẳng trong một thời gian dài là nguyên nhân phổ biến nhất dẫn tới mệt mỏi mãn tính. Một người có thể dễ dàng bị kiệt sức ở bất kỳ thời điểm nào trong cuộc đời khi công việc hay sự căng thẳng kéo dài. Nam giới thường dễ mệt mỏi hơn do làm việc quá sức. Họ cũng thường bị thiếu ngủ và không được nghỉ ngơi đầy đủ do quá bận chứ không phải vì bị chứng mất ngủ. Không có một dấu hiệu đặc trưng nào ngoài sự mệt mỏi. Mệt mỏi có thể dễ dàng bị xóa tan bằng cách nghỉ ngơi và ngủ đủ giảm số lượng công việc cho phù hợp với tuổi tác và thể lực. Trầm cảm cũng là một bệnh thường gặp mà nguyên nhân là do mệt mỏi. Những bệnh nhân bị trầm cảm dễ bị mệt mỏi mà không có lý do nào và cũng không thể lấy lại .

• Y học thường thức
• y học phổ thông
• kiến thức sức khoẻ
• y tế sức khoẻ
• cách chăm sóc sức khoẻ
• nghiên cứu y học
• Kiến thức về y học phổ thông
• Tài liệu về y học phổ thông
• Y học phổ thông cho trẻ em
• Tìm hiểu về y học phổ thông
• Lưu ý khi tiêm vắc xin
• Kiến thức y học phổ thông
• Y học phổ thông cho người cao tuổi
• Thoái hóa khớp
• Bệnh da ở người già
• Chóng mặt ở người cao tuổi
• Đau lưng ở người cao tuổi
• Chứng khó nuốt ở người cao tuổi
• Chứng tiểu đêm người cao tuổi
• Dinh dưỡng người cao tuổi
• Giảm trí nhớ người cao tuổi
• Bệnh loãng xương người cao tuổi
• Táo bón ở người cao tuổi
• Thực phẩm cho trẻ biếng ăn
• Bí quyết giúp trẻ hay ăn
• Chăm sóc rốn cho trẻ
• Dinh dưỡng cho trẻ bị bệnh
• Chăm sóc trẻ đúng cách
• Kiến thức cho trẻ bị ho
• Nấu cháo cho bé ăn dặm
• Kiến thức về sữa bột cho trẻ
• Phòng viêm hô hấp ở trẻ nhỏ
• Chăm sóc sức khỏe cho bà bầu
• Kiến thức y học cho bà bầu
• Lưu ý sau khi sinh con
• Dinh dưỡng cho phụ nữ sau sinh con
• Giảm mệt mỏi khi mang thai
• Làm đẹp da trong thời kỳ mang thai
• Làm gì để nhiều sữa cho con bú