TAILIEUCHUNG - Những sai lầm tai hại khi cho con ăn rau

Chỉ cho con ăn các loại củ thay cho rau lá hoặc chế biến rau quá kĩ là một trong những sai lầm tai hại của các là một trong số những loại thực phẩm cần thiết để bé có được sự phát triển toàn diện. Tuy nhiên, khi bổ sung rau xanh vào thực đơn của con, các bà mẹ cũng cần chú ý những điều sau đây: Nấu rau trong nồi đồng Các chuyên gia sức khỏe trẻ em khuyên rằng bạn nên sử dụng dụng cụ bằng nhôm hoặc bằng sắt để nấu đồ ăn cho trẻ,. | Những sai lầm tai hại khi cho con ăn rau Chỉ cho con ăn các loại củ thay cho rau lá hoặc chế biến rau quá kĩ là một trong những sai lầm tai hại của các là một trong số những loại thực phẩm cần thiết để bé có được sự phát triển toàn diện. Tuy nhiên khi bổ sung rau xanh vào thực đơn của con các bà mẹ cũng cần chú ý những điều sau đây Nấu rau trong nồi đồng Các chuyên gia sức khỏe trẻ em khuyên rằng bạn nên sử dụng dụng cụ bằng nhôm hoặc bằng sắt để nấu đồ ăn cho trẻ tránh dùng nồi đồng. Đặc biệt nhiều bà mẹ khi luộc rau cho con vì muốn rau mềm hơn nên sau khi rau sôi đã không vớt ra thay vào đó họ để rau trong nồi và đậy vung một lúc cho rau mềm. Đây là một phương pháp làm mềm rau phản khoa học bởi lẽ khi làm như vậy không những sẽ làm mất đi chất dinh dưỡng của rau mà còn khiến cho rau bị thôi nhiễm đồng. Chúng ta biết rằng trong các món ăn cũng như rau đều có chứa một lượng axit nhất định. Lượng axit này sau khi ngâm trong nồi sẽ làm thôi ra một lượng kim loại hoặc làm oxy hóa lớp bề mặt vật đựng bằng kim loại. Mặc dù nồng độ cũng như hàm lượng kim loại bị thôi nhiễm không nhiều tuy nhiên điều này cũng hoàn toàn không có lợi cho sức khỏe của bé. . 2 Sử dụng các loại củ thay cho rau lá Bé nhà bạn không thích ăn những loại rau có lá vì thế bạn sử dụng các loại củ để thay thế. Tuy nhiên thực tế thì so với các loại rau lá thì lượng vitamin C mà củ mang lại sẽ không thể nhiều bằng. Rau lá giúp bé bổ sung lượng muối vô cơ rất tốt cho cơ thể. Hãy nghĩ ra nhiều phương pháp sáng tạo hơn để trẻ có thể ăn được các loại rau có lá bạn đừng chiều theo sở thích của con mà vô tình đánh mất đi cơ hội cung cấp dưỡng chất tốt nhất cho con nhé. . 3 Cho con ăn các loại đậu quá sớm Có thể trẻ thích ăn các món ăn được chế biến từ đậu. Tuy nhiên các chuyên gia sức khỏe cho biết rằng người lớn không nên để trẻ ăn các loại đậu quá sớm vì điều này có thể khiến trẻ bị dị ứng với protein có chứa trong đậu. Tuy nhiên có một tin vui cho các mẹ là số trẻ bị dị ứng với protein có trong đậu

• Sức khỏe trẻ em
• chữa bệnh trẻ em
• cách chăm sóc trẻ
• dinh dưỡng trẻ em
• chăm sóc trẻ em
• cách cho bé ăn rau
• cách cho bé ăn
• sốt ở trẻ em
• nuôi dưỡng trẻ em
• sữa cho trẻ em
• bệnh trẻ em
• suy dinh dưỡng trẻ em
• sức khỏe trẻ em
• bệnh ở trẻ em
• xử trí trẻ bị bệnh
• Thoát vị bẹn ở trẻ em
• phòng bệnh cho trẻ
• Thuốc nam chữa bệnh trẻ em
• chữa táo bón ở trẻ em
• Bảo vệ trẻ em
• Quy định bảo vệ trẻ em
• Giáo dục trẻ em
• Trợ giúp trẻ em
• Chữa bệnh cho trẻ em
• Phòng chống xâm hại tình dục
• bệnh hay gặp ở trẻ em
• thực phẩm cho trẻ em
• chăm sóc sức khỏe trẻ em
• bảo vệ sức khoẻ trẻ em
• biện pháp phòng và trị bệnh
• Xoa bóp chữa bệnh trẻ em
• Đại cương về xoa bóp trẻ em
• Đặc điểm sinh lý
• Thủ thuật xoa bóp của trẻ
• Những phép điều trị
• Chẩn đoán bệnh tật của trẻ em
• Thủ thuật dùng trong xoa bóp trẻ em