TAILIEUCHUNG - Những lưu ý khi uống nước dừa

Những lưu ý khi uống nước dừa Thời tiết nóng nực, giải khát với nước dừa là cách được nhiều người chọn. Dù là thức uống phổ biến, nhưng cũng cần biết dùng loại nước giải khát này cho hợp lý. Nước dừa chứa 0,3% protein, chất béo 0,2%, đường 4,7% và các chất khoáng như Ca, Na, Kali, P, Fe vitamin C, PP. Nước dừa giàu các chất khoáng; hàm lượng kali, magie tương tự như dịch tế bào của người nên thường dùng cho bệnh nhân tiêu chảy. Theo Đông y, nước dừa có vị ngọt, tính bình, không. | Những lưu ý khi uống nước dừa Thời tiết nóng nực giải khát với nước dừa là cách được nhiều người chọn. Dù là thức uống phổ biến nhưng cũng cần biết dùng loại nước giải khát này cho hợp lý. Nước dừa chứa 0 3 protein chất béo 0 2 đường 4 7 và các chất khoáng như Ca Na Kali P Fe. vitamin C PP. Nước dừa giàu các chất khoáng hàm lượng kali magie tương tự như dịch tế bào của người nên thường dùng cho bệnh nhân tiêu chảy. Theo Đông y nước dừa có vị ngọt tính bình không độc. Tác dụng khu phong ích khí tiêu phù thũng giảm phù trừ hoắc loạn tiêu chảy giải nhiệt độc . Ảnh Internet Tuy nhiên nước dừa có nhiều thấp khí thường gây trở ngại cho hoạt động của tạng tỳ. Do đó uống nước dừa vào lúc cơ thể suy yếu hay uống quá nhiều sẽ gây ra rối loạn chức năng hoạt động bình thường của cơ thể. Muốn cho nước dừa giữ nguyên hương vị nên chặt ra và uống nguyên trái. Khi uống nên cho một tí muối và vắt một miếng chanh vào. Cho vào máy xay sinh tố 10g rau má rửa sạch nước dừa. Xay sinh tố sau đó vắt bỏ xác. Nước giải khát rau má - nước dừa có tác dụng giải khát thanh nhiệt nhuận gan tiêu độc. Nước dừa còn dùng để kho thịt kho cá nấu cà ri nấu xôi luộc gà. làm tăng vị thơm ngon và bổ dưỡng. Cần lưu ý không nên uống nước dừa khi đang đói mệt sốt ớn lạnh. Những người thuộc chứng âm hư da xanh tái tay chân lạnh ăn ít dễ bị tiêu chảy người nặng nề tay chân bải hoải. không nên dùng nước dừa. Người bị chứng ho suyễn vừa mới đi ngoài trời nắng không nên uống nước dừa. Không nên uống nước dừa trước các cuộc thi đấu thể dục thể .

• Ẩm thực
• Món ngon dễ làm
• bí quyết nấu ăn
• chế biến thực phẩm
• mẹo cho bà nội trợ
• kinh nghiệm náu ăn ngon
• 250 món ngon dễ làm
• Kỹ thuật chế biến món ngon
• Văn hóa ẩm thực
• Món ngon từ
• Món ngon từ lươn
• Món ngon từ thịt chó
• Món ngon Việt Nam
• Món ngon từ thịt lợn
• Các món ăn ngon
• Cách nấu các món ăn ngon
• Các món ăn ngon dễ làm
• Bí quyết nấu món ăn ngon
• Hướng dẫn nấu các món ăn ngon
• Cách làm 4 món cuốn Việt Nam
• Cách làm món phở cuốn tôm chua
• Cách làm nộm gà rán
• Hướng dẫn làm món nộm gà rán
• Phương pháp nấu món ngon
• Bí quyết nấu món ngon
• Hướng dẫn cách làm 4 món nộm
• Cách làm 4 món nộm cực dễ
• Hướng dẫn cách làm 6 món hải sản
• Cách nấu món mực nhồi
• 3 món salad khoai tây tươi ngon
• Cách nấu salad hấp dẫn
• Cách nấu món ăn ngon đi du lịch
• Cách nấu món gà bó xôi
• Món ngon mỗi ngày dễ làm
• Món ngon cuối tuần
• Cách làm món ngon cuối tuần
• Hướng dẫn làm món ngon cuối tuần
• 15 món ngon cuối tuần
• Cách nấu tôm nướng bơ tỏi
• Cách làm 5 món ngon đãi khách
• Cách nấu món tôm chiên
• Món ngon dễ làm vừa ngon vừa dễ
• Hướng dẫn nấu ăn
• Các món ăn dễ làm
• Thịt lợn chiên giòn tẩm mật ong
• Các món ngon cuối tuần
• Món ngon cho gia đình
• Thực đơn hàng ngày
• Cách nấu Súp hải sản ngon
• Cách làm nộm tôm
• quýt cải thảo
• 4 món ngon cuối tuần
• Cách nấu trứng đúc thịt nấm
• Cách nấu mì vịt tiềm
• Cách nấu bông xào thẩm cẩm
• Cách nấu món ếch xào lăn sả ớt
• Sách Dạy nấu món ngon dễ làm
• Các món ăn đặc sản miền Nam
• Cách chế biến món ăn đặc sản miền Nam
• Cách trình bày món ăn miền Nam
• cách chế biến các món ăn ngon
• các món ăn dễ chế biến
• các món ăn truyền thống
• thức uống giải nhiệt mùa hè
• các loại cocktail
• 5 món ngon cuối tuần
• Cách nấu món bò tái me
• Cách nấu món bò sốt vang
• Món ăn dân gian
• Cách nấu món ăn ngon
• 2 món ngon cuối tuần đơn gián
• Cách nấu lòng gà xào miến ngon giòn
• Cách nấu mướp đắng hầm thịt
• bí quyết làm món trộn
• mẹo làm món trộn
• bí quyết làm món gỏi
• mẹo làm món gỏi
• kinh nghiệm nấu món gỏi
• công thức cho món gỏi
• tự làm món gỏi
• Cách làm thạch dừa
• Chè khoai sọ