TAILIEUCHUNG - 10 triệu chứng thường gặp khi mang bầu

Mất ngủ, ốm nghén, đau lưng. là triệu chứng thường gặp ở bà bầu. (Ảnh minh họa) Tất cả những triệu chứng này đều có thể xảy ra với bất kì bà bầu nào. Vì vậy bạn đừng nên quá lo lắng nếu gặp một trong những hiện tượng dưới đây. 1. Ốm nghén Ốm nghén là một trong những triệu chứng khó chịu nhất nhưng cũng phổ biến nhất ở phụ nữ mang thai. Theo nghiên cứu của các nhà khoa học có tới 90% thai phụ bị ốm nghén trong 3 tháng đầu thai kì. . | 10 triệu chứng thường gặp khi mang bâu Mất ngủ ốm nghén đau lưng. là triệu chứng thường gặp ở bà bầu. Ảnh minh họa Tất cả những triệu chứng này đều có thể xảy ra với bất kì bà bầu nào. Vì vậy bạn đừng nên quá lo lắng nếu gặp một trong những hiện tượng dưới đây. 1. Ốm nghén Ôm nghén là một trong những triệu chứng khó chịu nhất nhưng cũng phổ biến nhất ở phụ nữ mang thai. Theo nghiên cứu của các nhà khoa học có tới 90 thai phụ bị ốm nghén trong 3 tháng đầu thai kì. Bạn sẽ thường xuyên bị các cơn buồn nôn ói ăn uống kém và người mệt mỏi. Cách tốt nhất để chống chọi với ốm nghén là nên ăn nhiều bữa trong ngày tránh ăn nhiều đồ dầu mỡ tránh mặc quần áo quá chật. Nếu hiện tượng này xảy ra quá nghiêm trọng bạn nên sử dụng đến những chiếc vòng giảm ốm nghén hoặc xin tư vấn của bác sĩ. 2. Mệt mỏi Mệt mỏi là điều đương nhiên khi bạn mang bầu vì khi đó cơ thể bạn phải nuôi dưỡng thêm một sinh linh mới. Hiện tượng này xảy ra rõ rệt nhất ở tam cá nguyệt thứ 2. Cách đơn giản nhất để đối phó với mệt mỏi khi bầu bí là nạp đầy đủ năng lượng cần thiết cho cơ thể và nên ngủ nhiều. Ốm nghén là hiện tượng phổ biến ở bà bầu. Anh minh họa 3. Đau ngực Bạn có thể dễ dàng cảm nhận được những cơn đau ngực và sưng lên trong tháng thứ 3 mang thai đặc biệt là với những người lần đầu làm mẹ. May mắn rằng hiện tượng này không diễn ra quá lâu và cũng nhanh chóng giảm nhẹ. 4. Táo bón Mức Progesterone hoocmon giới tính duy trì thai nhi trong cơ thể bà bầu cao dẫn đến hiện tượng táo bón trong suốt quá trình mang thai. Tuy nhiên đây không phải vấn đề quá nghiêm trọng ở bà bầu. Bạn chỉ cần uống nhiều nước ăn các thực phẩm giàu chất xơ và tập thể dục thường xuyên là có thể loại bỏ được hiện tượng này. 5. Bệnh trĩ Bệnh trĩ xuất hiện do áp lực quá lớn của thai nhi với tĩnh mạch xung quanh hậu môn của mẹ bầu. Hiện tượng này không có gì nguy hiểm nhưng lại gây khó chịu cho bà bầu. Cách đơn giản để giảm bệnh trĩ là bôi một chút thuốc mỡ xung quanh hậu môn không ngồi trên các vật quá cứng không đứng quá lâu.

• Sức khỏe phụ nữ
• kinh nghiệm mang thai
• bệnh khi mang thai
• sức khỏe bà bầu
• dinh dưỡng bà bầu
• kiến thức cho bà bầu
• Mẹ mang thai và sinh con
• Thực đơn cho mẹ mang thai
• Chăm sóc cho mẹ mang thai
• Dinh dưỡng cho mẹ mang thai sinh con
• Kinh nghiệm chăm sóc cho mẹ mang thai
• Vấn đề chăm sóc mẹ mang thai
• Kinh nghiệm đi sinh
• thực đơn cho mẹ mang thai và sinh con
• chăm sóc cho mẹ mang thai và sinh con
• dinh dưỡng cho mẹ mang thai và sinh con
• Những kinh nghiệm mang thai
• Giảm phù chân khi mang thai
• Dấu hiệu bất thường khi mang thai
• Thực phẩm cho người mang thai
• Dị tật thai nhi
• Nguy cơ thai nhi
• phụ nữ mang thai
• chăm sóc phụ nữ mang thai
• kiến thức mang thai
• kiến thức sản phụ
• bệnh phụ nữ