TAILIEUCHUNG - Ăn giò rất tốt cho sản phụ

Giò là món ăn ngon của dân tộc ta, thường có mặt trong các mâm cơm thịnh soạn những ngày vui, ngày Tết. Theo các nhà dinh dưỡng, đây là thực phẩm tốt cho sản phụ và trẻ nhỏ. Giàu dinh dưỡng Thịt lợn làm giò lụa được chọn là loại nạc mông hay thịt thăn nõn vừa mổ từ lợn ra, còn nóng hổi, không rửa nước. Trước khi làm giò phải lọc nhanh thịt để bỏ hết mỡ, gân, xơ, thái mỏng vuông, rồi giã nhuyễn. . | Ăn giò rất tốt cho sản phụ Giò là món ăn ngon của dân tộc ta thường có mặt trong các mâm cơm thịnh soạn những ngày vui ngày Tết. Theo các nhà dinh dưỡng đây là thực phẩm tốt cho sản phụ và trẻ nhỏ. Giàu dinh dưỡng Thịt lợn làm giò lụa được chọn là loại nạc mông hay thịt thăn nõn vừa mổ từ lợn ra còn nóng hổi không rửa nước. Trước khi làm giò phải lọc nhanh thịt để bỏ hết mỡ gân xơ thái mỏng vuông rồi giã nhuyễn. Khi giã thịt gần xong người ta cho vài thìa nước mắm ngon vào rồi tiếp tục giã thật nhuyễn cho đến khi nhắc chày lên giò sống không bết dính vào đầu chày. Giò sống giã xong được gói kín trong lá chuối bên ngoài bó bằng lạt giang thật chặt sau đó đem luộc chín trong nước. Giò lụa ngon khi cắt ra thấy khoanh giò có màu trắng ngà hơi ngả sang màu hồng nhạt bề mặt có vài lỗ rỗ mùi thơm vị ngon ngọt giòn mịn màng không khô rắn không mềm nát và không bị bã. Giò lụa tốt có thể để khá lâu không thiu nếu để nguyên cây giò có thể bảo quản trong nhiệt độ bình thường khoảng một tuần lễ. Giò lụa là món ăn ngon và giàu chất dinh dưỡng một thức ăn tốt của sản phụ trẻ nhỏ người cao tuổi và những người yếu mệt nhưng phải là loại giò được làm từ những nguyên liệu tốt được lựa chọn cầu kỳ và theo một quy trình sản xuất bài bản. Cẩn thận giò có hàn the Với trẻ em hàn the gây suy dinh dưỡng chậm phát triển trí não. Ngoài ra hàn the còn làm tổn thương các tế bào gan teo tinh hoàn và là một trong những tác nhân gây ung thư. Tuy biết độc hại nhưng vì lợi nhuận nhiều người vẫn cho thêm hàn the vào những .

• Sức khỏe trẻ em
• y học phổ thông
• kiến thức sức khoẻ
• y tế sức khoẻ
• cách chăm sóc sức khoẻ
• nghiên cứu y học
• Kiến thức về y học phổ thông
• Tài liệu về y học phổ thông
• Y học phổ thông cho trẻ em
• Tìm hiểu về y học phổ thông
• Lưu ý khi tiêm vắc xin
• Kiến thức y học phổ thông
• Y học phổ thông cho người cao tuổi
• Thoái hóa khớp
• Bệnh da ở người già
• Chóng mặt ở người cao tuổi
• Đau lưng ở người cao tuổi
• Chứng khó nuốt ở người cao tuổi
• Chứng tiểu đêm người cao tuổi
• Dinh dưỡng người cao tuổi
• Giảm trí nhớ người cao tuổi
• Bệnh loãng xương người cao tuổi
• Táo bón ở người cao tuổi
• Thực phẩm cho trẻ biếng ăn
• Bí quyết giúp trẻ hay ăn
• Chăm sóc rốn cho trẻ
• Dinh dưỡng cho trẻ bị bệnh
• Chăm sóc trẻ đúng cách
• Kiến thức cho trẻ bị ho
• Nấu cháo cho bé ăn dặm
• Kiến thức về sữa bột cho trẻ
• Phòng viêm hô hấp ở trẻ nhỏ
• Chăm sóc sức khỏe cho bà bầu
• Kiến thức y học cho bà bầu
• Lưu ý sau khi sinh con
• Dinh dưỡng cho phụ nữ sau sinh con
• Giảm mệt mỏi khi mang thai
• Làm đẹp da trong thời kỳ mang thai
• Làm gì để nhiều sữa cho con bú