TAILIEUCHUNG - Đừng lãng phí sức khỏe vì một sở thích độc hại

Theo một nghiên cứu ở Anh, một người bắt đầu hút thuốc lá từ lúc 15 tuổi và hút trong 45 năm thì sẽ mất đi trung bình 15 Thuốc lá rất có hại năm tuổi thọ vì những bệnh tật do thuốc cho sức khỏe lá gây ra, nghĩa là bình quân cứ hút “1 điếu thuốc lá” sẽ làm bạn mất đi “28 phút” tuổi thọ. | Đừng lãng phí sức khỏe vì một sở thích độc hại Theo một nghiên cứu ở Anh một người bắt đầu hút thuốc lá từ lúc 15 tuổi và hút trong 45 năm thì sẽ mất đi trung bình 15 năm tuổi thọ vì những bệnh tật do thuốc Thuốc lá rất có hại cho sức khỏe lá gây ra nghĩa là bình quân cứ hút 1 điếu thuốc lá sẽ làm bạn mất đi 28 phút tuổi thọ. Muôn vàn lý do để hút thuốc Người hút thuốc lá có muôn vàn lý do làm bạn với khói thuốc. Có người thì tự tin cho rằng Tôi chỉ hút chơi thôi tôi không nghiện. Tôi có thể bỏ thuốc lá bất kỳ lúc nào tôi muốn . Nhưng thực tế cứ 2 người hút thuốc thì có một người sẽ nghiện vì tác dụng gây nghiện của chất nicotine trong thuốc lá. Một số người khác hút thuốc lá để tinh thần minh mẫn hơn để bớt căng thẳng và suy nghĩ tập trung hơn. Đúng là thuốc lá làm bạn tỉnh táo hơn vì tác dụng kích thích thần kinh của nicotin. Nhưng bên cạnh đó nicotin còn kích thích hệ tim mạch làm tăng huyết áp làm tim đập nhanh mạnh hơn khiến tim mau mệt về lâu dài sẽ làm cho bạn bị cao huyết áp nhồi máu cơ tim và có thể tử vong. Ngoài ra vì nicotin là chất gây nghiện nên lâu dần bạn sẽ bị lệ thuộc vào nicotin. Khi không có nicotin bạn sẽ cảm thấy mệt mỏi bứt rứt toát mồ hôi khó tập trung suy nghĩ. Thanh thiếu niên hút thuốc vì Hút thuốc trông tôi người lớn và sành điệu . Nếu người lớn có nghĩa là già và có nếp nhăn chứ không phải là chín chắn trưởng thành hơn thì các bạn đã đúng. Thống kê cho thấy người hút thuốc già nhanh hơn những người không hút thuốc - đặc biệt là những nếp nhăn quanh miệng và mắt xuất hiện sớm hơn. Đừng bắt tay với kẻ mang bệnh tật đến cho bạn Điếu thuốc lá nhỏ nhắn khói thuốc lá mong manh xanh trắng chứ không đen kịt dày đặc như khói thải từ các nhà máy .

• Y học thường thức
• bài thuốc dân gian
• phương thuốc chữa bệnh
• đông y học
• tài liệu đông y
• kiến thức đông y
• tìm hiểu bài thuốc dân gian
• sử dụng bài thuốc dân gian
• nghiên cứu bài thuốc dân gian
• các bài thuốc dân gian
• Kinh nghiệm trị bệnh dân gian
• Bài thuốc đông y
• Chữa bệnh dân gian
• Đông y trị bệnh
• Tài liệu thuốc dân gian
• Cách trị nám
• Bài thuốc dân gian trị nám da mặt
• Các bài thuốc dân gian trị nám
• Hướng dẫn trị nám da mặt
• Những bài thuốc trị nám da
• Thuốc dân gian trị nám da mặt
• Thuốc gia truyền
• những bài thuốc hay
• thuốc dân gian
• y học dân gian
• bài thuốc gia truyền
• Những bài thuốc dân gian thường dùng
• Bài thuốc dân gian
• Y học cổ truyền
• Bài thuốc dưỡng da làm đẹp
• Bài thuốc chữa bệnh ung bướu
• Bài thuốc chữa bệnh ngũ quan
• Những bài thuốc dân gian
• Những bài thuốc chữa bệnh phụ nữ
• Những bài thuốc chữa bệnh về da
• Bài thuốc chữa bệnh đường tiêu hóa
• Bài thuốc chữa bệnh về tâm thần
• Bài thuốc dành cho nam giới
• Bài thuốc chữa bệnh đường hô hấp
• Cháo dưỡng sinh
• Bài cháo thuốc dân gian chữa bệnh
• Bài cháo thuốc dân gian
• Cháo thuốc chữa bệnh trẻ em
• Cháo thuốc chữa bệnh phụ khoa
• Cháo thuốc chữa các bệnh ngũ quan
• Bệnh trong khoang miệng
• Bài thuốc dân gian chữa bệnh hiệu quả
• Thuốc quý vườn nhà
• Bài thuốc chữa bệnh về da
• Bài thuốc chữa bệnh huyết áp
• Bài thuốc chữa bệnh tiêu hóa
• Bài thuốc chữa bệnh phụ nữ
• Ebook 999 bài thuốc dân gian gia truyền phần 1
• 999 bài thuốc dân gian gia truyền
• Bài thuốc phòng và chữa bệnh
• Bài thuốc kéo dài tuổi thọ
• Ẩm thực liệu pháp
• Ebook 999 bài thuốc dân gian gia truyền phần 2
• Điều dưỡng liệu pháp