TAILIEUCHUNG - Xử trí phù chân khi mang bầu

Mang thai là giai đoạn người phụ nữ đối mặt với nhiều sự biến đổi trong cơ thể. Phù nề chân là thay đổi thường gặp nhất đối với phụ nữ mang thai, nhất là trong giai đoạn 3 tháng cuối của thai kỳ. Vậy xử trí hiện tượng này như thế nào? | Xử trí phù chân khi mang bầu Mang thai là giai đoạn người phụ nữ đối mặt với nhiều sự biến đổi trong cơ thể. Phù nề chân là thay đổi thường gặp nhất đối với phụ nữ mang thai nhất là trong giai đoạn 3 tháng cuối của thai kỳ. Vậy xử trí hiện tượng này như thế nào Nguyên nhân Nội tiết Mang thai trọng lượng cơ thể của bà Bầu có thể tăng từ 9 - 12kg thậm chí có người tăng gần 20kg. Chính sự tăng vọt về trọng lượng đã gây sức ép lên đôi chân của các bà Bầu một trong những nguyên nhân khiến chân của chị em bị phù nề. Ngoài ra nội tiết thay đổi dẫn đến lượng máu trong cơ thể bà Bầu dồn về đôi chân nhiều hơn hàm lượng muối trong cơ thể tăng còn hàm lượng kali lại giảm đi cũng làm cho chân tay trở nên nặng nề hơn. Giầy dép Đi giầy dép cao sẽ khiến đôi chân của bà Bầu trở nên mệt mỏi trọng lượng bị dồn về phía trước làm cho cơ thể bà Bầu không được cân bằng xương chậu bị nghiêng theo làm đau nhiều ở vùng lưng dưới. Đi giầy dép chật cũng khiến đôi bàn chân bị gò bó bức bối khó chịu và phát sinh chứng viêm kẽ chân nhất là kẽ ngón chân cái. Nguy hiểm hơn ngoài việc bị phù nề chân nếu cứ đi giầy cao và chật nhiều sẽ làm cho thai phụ bị sưng tĩnh mạch và mang lại những hậu quả tai hại cho thai nhi nếu chẳng may bà Bầu bị trẹo chân ngã. Đối phó với chứng phù nề Để giảm thiểu tình trạng phù nề chân tay mang lại sự thoải mái cho các bà mẹ tương lai Bác sĩ Ngọc Lan BV Phụ Sản TW khuyên thai phụ nên thực hiện những biện pháp như sau Đồ ăn Chế độ ăn uống rất quan trọng quyết định tới dinh dưỡng và sức khỏe của thai thụ và thai nhi. Bà Bầu nên tuân thủ theo một chế độ ăn uống cân bằng và khoa học. Ần các loại thực phẩm có chứa nhiều protein vitamin canxi . như đậu đỗ cải bắp rau ngót các sản phẩm từ sữa. Thai phụ nên chọn thức ăn có chứa nhiều chất xơ để tránh táo bón trái cây họ cam và các loại ngũ cốc vì chúng có nhiều viamin C E và P có tính năng bảo vệ các thành tĩnh mạch. Các bà mẹ cũng lưu ý không nên ăn các món ăn có nhiều muối và cay. Uống nước Cơ thể thai phụ thường thiếu nước .

• Sức khỏe phụ nữ
• tài liệu sản khoa
• cách chăm sóc bà bầu
• dinh dưỡng cho bà bầu
• phụ nữ có thai
• phù chân khi mang bầu
• sản phụ khoa
• tài liệu sản phụ khoa
• giáo trình sản phụ khoa
• tài liệu y khoa
• giáo trinh y khoa
• choáng sản khoa
• rau tiền đạo
• khái niệm choáng sản khoa
• khung châụ sản khoa
• cấu tạo khung chậu sản khoa
• Gây mê sản phụ khoa
• Vấn đề ghê mê sản phụ khoa
• Tham khảo gây mê sản phụ khoa
• Nghiên cứu gây mê sản phụ khoa
• Phương pháp gây mê sản phụ khoa
• Thủ thuật sản khoa
• tiền sản ngoại khoa
• tiền sản phô khoa
• Trắc nghiệm lâm sàng Sản phụ khoa
• Lâm sàng Sản phụ khoa
• Trắc nghiệm Sản phụ khoa
• Bài tập Sản phụ khoa
• Câu hỏi Sản phụ khoa
• Bài giảng Vô khuẩn trong sản khoa
• Vô khuẩn trong sản khoa
• Tìm hiểu vô khuẩn trong sản khoa
• Nghiên cứu vô khuẩn trong sản khoa
• Tham khảo vô khuẩn trong sản khoa
• Đặc điểm sản khoa
• Bài giảng Khung chậu sản khoa
• Khung chậu sản khoa
• Hình thể khung chậu sản khoa
• Nghiên cứu khung chậu sản khoa
• Tìm hiểu khung chậu sản khoa
• Bệnh sản phụ khoa
• Tìm hiểu bệnh sản phụ khoa
• Các bệnh sản phụ khoa
• Nghiên cứu bệnh sản phụ khoa
• Chẩn đoán bệnh sản phụ khoa
• Điều trị bệnh sản phụ khoa
• Điều dưỡng sản phụ khoa
• Ôn thi Điều dưỡng sản phụ khoa
• Trắc nghiệm Điều dưỡng sản phụ khoa
• Bài tập Điều dưỡng sản phụ khoa
• Ôn tập Điều dưỡng sản phụ khoa
• Kiểm tra Điều dưỡng sản phụ khoa
• Bệnh cơ tim trong sản khoa
• Khái niệm Bệnh cơ tim trong sản khoa
• Triệu chứng Bệnh cơ tim trong sản khoa
• Điều trị Bệnh cơ tim trong sản khoa
• Chẩn đoán Bệnh cơ tim trong sản khoa
• Bệnh sản khoa
• nhiễm khuẩn hậu sản
• dấu hiệu nhiễm khuẩn hậu sản
• 5 tai biến sản khoa
• Tai biến sản khoa
• Bài giảng 5 tai biến sản khoa
• Nguyên nhân gây tai biến sản khoa
• Dự phòng tai biến sản khoa
• Sức khỏe sinh sản
• sản khoa
• bài giảng sản khoa
• chuyên khoa sản
• lý thuyết khoa sản
• Bài giảng sản phụ khoa
• Giác hút sản khoa
• Khoa học – Công nghệ Thủy sản
• Tạp chí Khoa học – Công nghệ Thủy sản
• Khoa học – Công nghệ Thủy sản số 4
• Khoa học – Công nghệ Thủy sản năm 2016
• Hàm lượng urê trong hải sản
• Nuôi trồng thủy sản
• Vô khuẩn sản khoa
• Bài giảng Vô khuẩn sản khoa
• Cơ chế lây nhiễm cho người bệnh
• Đề phòng nhiễm khuẩn sản khoa
• Phương pháp khử khuẩn trong sản khoa
• Vệ sinh sản khoa
• cao huyết áp
• khái niệm cao huyết áp
• dấu hiệu cao huyết áp