Kinh doanh - Marketing
Kinh tế quản lý
Biểu mẫu - Văn bản
Tài chính - Ngân hàng
Công nghệ thông tin
Tiếng anh ngoại ngữ
Kĩ thuật công nghệ
Khoa học tự nhiên
Khoa học xã hội
Văn hóa nghệ thuật
Sức khỏe - Y tế
Văn bản luật
Nông Lâm Ngư
Kỹ năng mềm
Luận văn - Báo cáo
Giải trí - Thư giãn
Tài liệu phổ thông
Văn mẫu
Tài liệu HOT
Tìm
Danh mục
Kinh doanh - Marketing
Kinh tế quản lý
Biểu mẫu - Văn bản
Tài chính - Ngân hàng
Công nghệ thông tin
Tiếng anh ngoại ngữ
Kĩ thuật công nghệ
Khoa học tự nhiên
Khoa học xã hội
Văn hóa nghệ thuật
Y tế sức khỏe
Văn bản luật
Nông lâm ngư
Kĩ năng mềm
Luận văn - Báo cáo
Giải trí - Thư giãn
Tài liệu phổ thông
Văn mẫu
Thông tin
Điều khoản sử dụng
Quy định bảo mật
Quy chế hoạt động
Chính sách bản quyền
0
Trang chủ
Văn Hoá - Nghệ Thuật
Thời trang - Làm đẹp
Chào năm 2009 với khuôn mặt thực sự xinh đẹp
TAILIEUCHUNG - Chào năm 2009 với khuôn mặt thực sự xinh đẹp
Trong năm 2009 hãy cố gắng để bạn trông thật xinh đẹp như có thế, cả bên trong lẫn bên ngoài. Dưới đây là 8 biện pháp hữu hiểu giúp bạn đạt được mong muốn đó. | Chào năm 2009 với khuôn mặt thực sự xinh đẹp Trong năm 2009 hãy cố gắng để bạn trông thật xinh đẹp như có thế cả bên trong lẫn bên ngoài. Dưới đây là 8 biện pháp hữu hiểu giúp bạn đạt được mong muốn đó. ảnh minh họa Ngủ đủ Giấc ngủ sẽ giúp đầu óc và cơ thể bạn có thời gian nghỉ ngơi và lấy lại tinh thần sau một ngày mệt mỏi. Bởi vậy hãy chắc chắn là bạn ngủ đủ 6 - 8 tiếng một ngày. Bạn cũng nên tranh ngủ có một giấc ngủ chiều. Có thể bạn không tin nhưng ngay cả một tuần làm việc bạn vẫn có thể thực hiện được chế độ nghỉ ngơi này. Thay vì ra đi ăn ở ngoài hãy gọi một suất ăn đến văn phòng. Sau đó bạn đóng cửa lại nằm xuống ngủ một giấc khoảng 15 - 30 phút. Đừng quên đặt chuông báo thức đấy nhé Bỏ thuốc Hút thuốc chỉ gây ung thư phổi thủng phổi đau tim và hàng loạt các vấn đề sức khỏe khác. Hút thuốc cũng làm vàng răng và làm da xấu đi. Nó cũng gây ra những nếp nhăn cho làn da bạn. Bởi vậy trong năm 2009 này bạn hãy bỏ thuốc càng sớm càng tốt. Bắt đầu tập đi bộ Cả ngày bạn ngồi lỳ bên máy vi tính trong văn phòng và chẳng vận động chút nào cả như vậy thật không tốt. Hãy tranh thủ đi bộ khoảng 30 phút vào giờ ăn trưa hoặc vào buổi sáng trước khi bạn đi làm. Điều này sẽ giúp bạn sảng khoái tinh thần cho một ngày mới. Đi bộ cũng giúp giảm stress và cách đơn giản để giảm các bệnh tim mạch. Nên uống đủ nước Lợi ích của nước là rất lớn. Nó giúp rửa sạch cơ thể bạn từ trong ra ngoài giúp bạn giảm cân và khiến da bạn sạch sẽ. Hãy uống tám cốc nước mỗi ngày. Để chai nước ngay bên cạnh ghế chỗ bạn làm việc trong túi hay trong xe của bạn. Hãy để chỗ nào thuận tiện nhất để khi cần là bạn có sẵn nước để uống. Để mặt mộc Vứt các loại mỹ phẩm chứa hóa chất sang một bên và để mặt mộc nên là thói quen làm đẹp của bạn trong năm 2009. Điều này không có nghĩa là bạn không nên trang điểm mà thay vì đó bạn nên sử dụng các loại mỹ phẩm chiết xuất từ thiên nhiên. Hãy dùng các loại mỹ phẩm khoáng tự nhiên những loại mà không làm bít lỗ chân lông và giúp da bạn có thể thở được. Các sản phẩm .
Thu Hương
40
4
pdf
Báo lỗi
Trùng lắp nội dung
Văn hóa đồi trụy
Phản động
Bản quyền
File lỗi
Khác
Upload
Tải xuống
đang nạp các trang xem trước
Bấm vào đây để xem trước nội dung
Tải xuống
TÀI LIỆU LIÊN QUAN
Học lỏm cách làm đẹp của nàng Hwang Jin Yi
6
149
0
Thức ăn làm đẹp da
73
119
0
Đẹp 'đa phong cách' với mùa Thu
7
107
0
Đẹp tóc đẹp da nhờ giấm
5
84
0
Kỹ thuật có đôi môi ẩm tự nhiên
4
134
0
Làm đẹp đón tết (Phần 2: làm đẹp tóc)
7
78
0
Làm đẹp bằng các phương thuốc đông y cổ truyền part 1
25
123
1
Làm đẹp bằng các phương thuốc đông y cổ truyền part 2
25
122
0
Làm đẹp bằng các phương thuốc đông y cổ truyền part 3
25
104
0
Làm đẹp bằng các phương thuốc đông y cổ truyền part 4
25
92
0
TÀI LIỆU XEM NHIỀU
Một Case Về Hematology (1)
8
461856
55
Giới thiệu :Lập trình mã nguồn mở
14
22582
57
Tiểu luận: Tư tưởng Hồ Chí Minh về xây dựng nhà nước trong sạch vững mạnh
13
10880
529
Câu hỏi và đáp án bài tập tình huống Quản trị học
14
10042
445
Phân tích và làm rõ ý kiến sau: “Bài thơ Tự tình II vừa nói lên bi kịch duyên phận vừa cho thấy khát vọng sống, khát vọng hạnh phúc của Hồ Xuân Hương”
3
9510
104
Ebook Facts and Figures – Basic reading practice: Phần 1 – Đặng Tuấn Anh (Dịch)
249
8266
1124
Tiểu luận: Nội dung tư tưởng Hồ Chí Minh về đạo đức
16
8215
423
Mẫu đơn thông tin ứng viên ngân hàng VIB
8
7862
2220
Đề tài: Dự án kinh doanh thời trang quần áo nữ
17
6663
253
Vật lý hạt cơ bản (1)
29
5764
85
TỪ KHÓA LIÊN QUAN
Thời trang - Làm đẹp
cách làm đẹp
bí quyết làm đẹp
phương pháp làm đẹp
mẹo làm đẹp
cách chống lão hóa
bí kíp làm đẹp
làm đẹp với nàng Hwang Jin Yi
làm đẹp đơn giản
mẹo vặt làm đẹp
nghệ thuật làm đẹp
tài liệu làm đẹp
chăm sóc da mặt
nghệ thuật trang điểm
chăm sóc da
hướng dẫn làm đẹp
làm đẹp với mùa thu
mẹo làm đẹp với mùa thu
Cách chăm sóc tóc
cách tạo kiểu tóc
bí quyết chống lão hóa
thời trang phụ nữ
cách làm đẹp da
cách làm đẹp tóc
cách dưỡng da
cách chống lão hóa da
Kỹ thuật có đôi môi ẩm tự nhiên
cách chống lão hoá da
cách chăm sóc da
mẹo làm đẹpcách chống lão hoá da
cách chống nhăn da
làm đẹp bằng thuốc đông y
kinh nghiệm làm đẹp bằng thuốc đông y
hướng dẫn làm đẹp bằng thuốc đông y
phương pháp làm đẹp bằng thuốc đông y
công nghệ làm đẹp bằng thuốc đông y
cách làm đẹp bằng thuốc đông y
làm đẹp với tinh dầu
bí kíp làm đẹp với tinh dầu
công dụng của tinh dầu
làm đẹp da
kinh nghiệm làm đẹp
kỹ năng làm đẹp
giữ vóc dáng cơ thể
cách giảm cân
cách làm tóc đẹp
mẹo trang điểm đẹp
bí quyết giảm cân
TÀI LIỆU MỚI ĐĂNG
BeginningMac OS X Tiger Dashboard Widget Development 2006 phần 2
34
208
0
23-04-2024
beginning Ubuntu Linux phần 1
34
212
1
23-04-2024
Báo cáo nghiên cứu khoa học " KẾT QUẢ NGHIÊN CỨU BƯỚC ĐẦU VỀ THIÊN ĐỊCH CHÂN KHỚP TRÊN CÂY THANH TRÀ Ở THỪA THIÊN HUẾ "
7
175
0
23-04-2024
MÔN HỌC VẬT LIỆU VÀ CÔNG NGHỆ KIM LOẠI - PHẦN I: KIM LOẠI HỌC
32
175
2
23-04-2024
Lịch sử Đội TNTP Hồ Chí Minh - CHƯƠNG III VÂNG LỜI BÁC DẠY, LÀM NGHÌN VIỆC TỐT, CHỐNG MỸ, CỨU NƯỚC, THIẾU NIÊN SĂN SÀNG
45
136
0
23-04-2024
Diseases of the Liver and Biliary System - part 1
33
120
0
23-04-2024
GIÁO TRÌNH MÁY ĐIỆN KHÍ CỤ ĐIỆN - PHẦN I MÁY ĐIỆN - CHƯƠNG 1
46
130
2
23-04-2024
XỬ TRÍ CHẤN THƯƠNG SỌ NÃO KÍN
1
113
1
23-04-2024
Kỹ thuật nuôi cá rồng part 5
7
126
0
23-04-2024
Lãi suất cơ bản, công cụ quan trọng của chính sách tiền tệ
5
111
0
23-04-2024
TÀI LIỆU HOT
Mẫu đơn thông tin ứng viên ngân hàng VIB
8
7862
2220
Giáo trình Tư tưởng Hồ Chí Minh - Mạch Quang Thắng (Dành cho bậc ĐH - Không chuyên ngành Lý luận chính trị)
152
5661
1347
Ebook Chào con ba mẹ đã sẵn sàng
112
3757
1230
Ebook Tuyển tập đề bài và bài văn nghị luận xã hội: Phần 1
62
5294
1134
Ebook Facts and Figures – Basic reading practice: Phần 1 – Đặng Tuấn Anh (Dịch)
249
8266
1124
Giáo trình Văn hóa kinh doanh - PGS.TS. Dương Thị Liễu
561
3480
641
Tiểu luận: Tư tưởng Hồ Chí Minh về xây dựng nhà nước trong sạch vững mạnh
13
10880
529
Giáo trình Sinh lí học trẻ em: Phần 1 - TS Lê Thanh Vân
122
3677
525
Giáo trình Pháp luật đại cương: Phần 1 - NXB ĐH Sư Phạm
274
4038
514
Bài tập nhóm quản lý dự án: Dự án xây dựng quán cafe
35
4118
480
Đã phát hiện trình chặn quảng cáo AdBlock
Trang web này phụ thuộc vào doanh thu từ số lần hiển thị quảng cáo để tồn tại. Vui lòng tắt trình chặn quảng cáo của bạn hoặc tạm dừng tính năng chặn quảng cáo cho trang web này.