TAILIEUCHUNG - Trẻ Và Thức Uống Có Chứa Cafein

Không chỉ có trong cà phê và trà, cafein còn hiện hữu trong các loại nước ngọt, sữa sô-cô-la, bơ đậu phộng mà trẻ yêu thích. Cafein là chất gây nghiện, vì thế, dùng quá nhiều sẽ không tốt cho cơ thể Các bậc cha mẹ thường ít khi nào cho con mình uống cả tách cà phê, nhưng họ có thể không lưu ý rằng cafein hiện hữu trong các chai nước ngọt, sô-côla, cacao sữa thông dụng mà trẻ vẫn ưa thích. Hầu hết các loại thức ăn và thức uống có chứa chất cafein đều giàu chất đường. | Trẻ Và Thức Uông Có Chứa Cafein Không chỉ có trong cà phê và trà cafein còn hiện hữu trong các loại nước ngọt sữa sô-cô-la bơ đậu phộng. mà trẻ yêu thích. Cafein là chất gây nghiện vì thế dùng quá nhiều sẽ không tôt cho cơ thể Các bậc cha mẹ thường ít khi nào cho con mình uống cả tách cà phê nhưng họ có thể không lưu ý rằng cafein hiện hữu trong các chai nước ngọt sô-cô-la cacao sữa. thông dụng mà trẻ vẫn ưa thích. Hầu hết các loại thức ăn và thức uống có chứa chất cafein đều giàu chất đường và ít chất dinh dưỡng. Do vậy khi ăn nhiều chúng sẽ luôn mang cảm giác no và không muốn ăn những thức ăn dinh dưỡng khác. Một số bậc cha mẹ nghĩ rằng cho trẻ uống trà đá thay vì uống soda sẽ tốt hơn nhưng thực tế cho thấy trong trà đá có thể chứa nhiều thành phần cafein và đường tương đương như soda Cafein và sức khoẻ của trẻ Cafein là chất được sản sinh tự nhiên trong lá và hạt của một số loại cây. Chất cafein còn được chế biến ở hình thức nhân tạo và bổ sung vào một số loại thực phẩm tiêu thụ trong đời sống hàng ngày. Nó cũng được xem là chất có tác dụng tạo ra những kích thích đến hệ thần kinh chính của não bộ. Ở mức độ thấp cafein có tác dụng mang lại cảm giác sung sức và linh hoạt hơn cho cơ thế. Ảnh hưởng của chất kích thích cafein là như nhau đối với người lớn và trẻ em. Nếu dùng quá nhiều cafein nhìn chung có thế có cảm giác hồi hộp xáo trộn hoạt động của bao tử nhức đầu gia tăng nhịp tim làm tăng huyết áp mất tập trung. Đặc biệt ở trẻ nhỏ chỉ cần một lượng nhỏ cũng có thế dẫn đến những hiện tượng trên. Hơn thế cafein là chất gây nghiện nhất là đối với trẻ. Vì thế việc tiêu thụ quá nhiều cafein đối với trẻ sẽ đem lại những tác hại như bồn chồn dễ kích động cáu kỉnh chứng ợ nóng rối loạn tiêu hóa tiêu chảy và đặc biệt gây khó ngủ. Ngoài ra cafein còn làm ảnh hưởng đến chế độ ăn uống của trẻ và gây ra tình trạng khó hấp thụ can-xi trong cơ thế. Từ đó trẻ có khuynh hướng mắc các bệnh có liên quan về xương tác động xấu đến quá trình vận động. Trẻ con thường rất ưa chuộng .

• Ẩm thực
• nghệ thuật ẩm thực
• văn hoá ẩm thực
• văn hoá ẩm thực Việt Nam
• văn hoá ẩm thực
• đặc trưng văn hoá ẩm
• Kỹ thuật chế biến món ăn
• Văn hóa ẩm thực
• Giáo trình Văn hóa ẩm thực
• Văn hóa ẩm thực Việt Nam
• Văn hóa ẩm thực của Trung Quốc
• Văn hóa ẩm thực truyền thống
• bảo vệ luận văn
• bài tiểu luận ẩm thực Huế
• nghệ thuật ẩm thực huế
• tài liệu ẩm thực
• nghệ thuật
• Văn hóa nghệ thuật ẩm thực Huế
• Ẩm thực Huế
• Món ăn của Huế
• Văn hóa ẩm thực Huế
• Thẩm mỹ trong nghệ thuật ẩm thực
• Ẩm thực của dân tộc thiểu số
• Yếu tố thẩm mỹ trong ẩm thực
• Cách trang trí món ăn
• Tạp chí Khoa học Đại học Đông Á
• đặc trưng văn hoá ẩm thực
• Nghiệp vụ nhà hàng khách sạn
• Văn hóa ẩm thực của Hàn Quốc
• Trà sen Hồ Tây
• Ẩm thực Hà Nội
• Nghệ thuật ẩm thực Hà Nội
• Văn hóa ẩm thực Hà Nội
• Trà sen Hà Nội
• ẩm thực tuyên ngôn
• bí kíp ẩm thực
• nghệ thuật nấu ăn
• phụ nữ đảm đang
• tuyên ngôn ẩm thực
• tìm hiểu về ẩm thực
• ẩm thực bỏ túi
• Du lịch Nam Bộ
• Ẩm thực Nam Bộ
• Văn hóa Nam Bộ
• Du lịch Việt Nam
• Ẩm thực Việt Nam
• Văn hóa ẩm thực qua câu đố người Việt
• Nghệ thuật câu đố về ẩm thực
• Nghệ thuật ngôn từ
• đề thi văn hóa ẩm thực
• khuynh hướng ẩm thực
• chuyên ngành ẩm thực
• công nghệ thực phẩm