TAILIEUCHUNG - Có thể giảm cân với... quả bơ?

Các nhà khoa học đã phát hiện ra rằng loại chất béo “chống ăn nhanh” có tên là axit oleic sẽ kích thích phản ứng của cơ thể mà có tác dụng ngăn chặn tạm thời cơn đói cồn cào đang “thiêu đốt” tâm trí bạn. Món ăn từ trái bơ vừa đủ dinh dưỡng vừa giảm được cân – Một chất béo tìm thấy trong Ảnh: dầu ô liu, các loại hạt và quả bơ chính là “vũ khí” giúp giảm cân một cách tự nhiên. Các nhà khoa học đã phát hiện ra rằng loại chất béo “chống. | Có thể giảm cân với. quả bơ Các nhà khoa học đã phát hiện ra rằng loại chất béo chống ăn nhanh có tên là axit oleic sẽ kích thích phản ứng của cơ thể mà có tác dụng ngăn chặn tạm thời cơn đói cồn cào Món ăn từ trái bơ vừa đủ dinh đang thiêu đốt tâm tri bạn. dưỡng vừa giảm được cân - Một chất béo tìm thấy trong Ảnh dầu ô liu các loại hạt và quả bơ chính là vũ khí giúp giảm cân một cách tự nhiên. Các nhà khoa học đã phát hiện ra rằng loại chất béo chống ăn nhanh có tên là axit oleic sẽ kích thích phản ứng của cơ thể mà có tác dụng ngăn chặn tạm thời cơn đói cồn cào đang thiêu đốt tâm trí bạn. Lúc này tiểu khu não sẽ được báo là đã no và phát ra tín hiệu Tôi đã chán ngấy chuyện ăn uống rồi . Phát hiện này còn cho thấy axit béo này còn điều chỉnh lượng thức ăn nạp vào và kéo dài cảm giác no giữa hai bữa ăn hai tiêu chí rất cần cho các loại thuốc chống béo phì. Thử nghiệm cho thấy axit oleic được chuyển hóa thành hormon béo lipit OEA - Oleoylethanolamide trong ruột non. Chính hormon OEA này đã truyền thông điệp kìm hãm cơn đói lên não đồng thời làm tăng cảm giác no. Điều này cũng giải thích tại sao chế độ ăn kiểu Địa Trung Hải lại rất giàu các chất béo chưa bão hòa được tìm thấy trong dầu ô liu các loại hạt và các thực phẩm khác như trái bơ cũng rất được ưa chuộng. Các nhà nghiên cứu tin tưởng rằng đây sẽ là bước nhận diện giúp cung cấp các thành phần tự nhiên để sản xuất .

• Thời trang - Làm đẹp
• lợi ích của bơ
• cách chống lão hóa da
• cách chăm sóc da
• cách dưỡng da
• mẹo làm đẹp
• bí quyết giảm cân
• mẹo trang điểm đẹp
• lợi ích của quả bơ
• chăm sóc sức khỏe
• y học thường thức
• sức khỏe con người
• bệnh thường gặp
• chăm sóc phụ nữ
• dinh dưỡng cho bà bầu
• chăm sóc phụ nữ mang thai
• sức khoẻ bà bầu
• Mẹo trang điểm
• bí quyết trang điểm đẹp
• mẹo cho chị em
• trang điểm đúng cách
• làm sao trang điểm đẹpMẹo trang điểm
• làm sao trang điểm đẹp
• tài liệu trang điểm
• Mẹo trang điểm cô dâu theo màu da
• Mẹo trang điểm cô dâu
• Trang điểm cô dâu
• Cẩm nang làm đẹp
• Thời trang làm đẹp
• Bí quyết trang điểm
• Trang điểm đơn giản mà đẹp
• Trang điểm cho mua Thu
• Trang điểm đẹp tự nhiên
• cách trang điểm đẹp
• kinh nghiệm trang điểm
• bí quyết làm đẹp
• phụ nữ làm đẹp
• cọ trang điểm
• chăm sóc sắc đẹp
• cọ trang điểm đẹp
• bộ cọ trang điểm
• phụ nữ trang điểm
• kỹ thuật trang điểm
• trang điểm mắt
• bí kíp trang điểm mắt
• mẹo trang điểm mắt
• trang điểm mắt to
• trang điểm không lem
• bí quyết trang điểm mắt
• cách trang điểm mắt
• trang điểm mắt đẹp
• trang điểm đẹp
• hướng dẫn trang điểm
• nghệ thuật trang điểm
• kỹ năng làm đẹp
• bí kíp làm đẹp
• trang điểm tự nhiên
• bí kíp trang điểm
• làm đẹp đơn giản
• mẹo vặt làm đẹp
• nghệ thuật làm đẹp
• trang điểm nude
• trang điểm chocolate
• kiểu trang điểm
• cẩm nang trang điểm
• hướng dẫn làm đẹp
• trang điểm cho mắt cận
• mẹo trang điểm cho mắt cận
• cách trang điểm cho mắt cận
• trang điểm cá nhân
• mẹo trang điểm cá nhân
• bí kíp trang điểm cá nhân
• trang điểm cơ bản
• cách trang điểm cơ bản
• mẹo trang điểm cơ bản
• đồ trang điểm
• khắc phục sư cố đồ trang điểm
• đồ trang điểm gặp sự cố
• cách trang điểm tự nhiên
• mẹo trang điểm tự nhiên
• bí kíp trang điểm tự nhiên