TAILIEUCHUNG - Lão hóa da, nguyên nhân và cách khắc phục

Làn da nhạy cảm của mỗi người luôn phải đối mặt với những yếu tố gây lão hóa tồn tại ngay xung quanh như: thiếu độ ẩm hay bụi bẩn khí làm thế nào để khắc phục? | Lão hóa da nguyên nhân và cách khắc phục Làn da nhạy cảm của mỗi người luôn phải đối mặt với những yếu tố gây lão hóa tồn tại ngay xung quanh như thiếu độ ẩm hay bụi bẩn khí làm thế nào để khắc phục 1. Thiếu độ ẩm Khô da không chỉ gây cảm giác khó chịu nó còn là dấu hiệu cảnh báo rằng da của bạn đang không giữ đủ độ ẩm cần thiết để duy trì hoạt động của các enzym tự sửa chữa trên da. Hậu quả là da rất dễ bị viêm nhiễm mẩn đỏ kích các tác nhân bên ngoài như ánh sáng mặt trời bụi bặm khí thải. Lời khuyên Bạn nên sử dụng các loại kem hoặc mỹ phẩm giúp duy trì độ ẩm cho da cả ngày. Các loại kem dưỡng ẩm có thành phần hydrate không chỉ dưỡng ẩm mà còn giúp da khỏe sáng hơn. Ngoài ra khi lựa chọn kem dưỡng ẩm bạn nên chọn những loại kem có thành phần ceramide cholesterol và axit stearic. Đây là những chất hóa học tự nhiên có tác dụng như một lớp rào chắn bên ngoài bảo vệ da giữ ẩm và giảm các kích ứng trên da. 2. Bụi bẩn khí thải Khí thải từ ô tô xe máy. .và các loại khí thải khác là nay guyên nhân chủ yếu hình thành nên các gốc tự do dẫn tới lão hóa da. Gốc tự do hình thành khi một phân tử ôxy mất đi 1 electron nghĩa là nó phải kiếm 1 electron khác bù vào. Nó sẽ tấn công các hợp chất cần thiết cho da chủ yếu là collagen để lấy 1 electron bù vào. Hậu quả là phá hủy cấu trúc da dẫn tới lão hóa. Lời khuyên Hiển nhiên rằng bạn không thể ở nhà cả ngày để tránh bụi bẩn và khí thải. Giải pháp tốt nhất là cung cấp các chất chống ôxy hóa cho cơ thể giúp da chống lại các tác hại của bụi bẩn ô nhiễm. Các chất chống ôxy hóa trung hòa các gốc tự do bằng cách cung cấp electron cho chúng để chúng không phải lấy electron của các chất khác nữa. Kết quả là cấu trúc da không bị phá hủy da khỏe mạnh hơn chống lão hóa. Bạn có thể bổ sung các chất chống ôxy hóa trong bữa ăn của mình chúng có trong trà xanh sô cô la đen hoa quả và rau xanh đặc biệt là có nhiều trong cà phê đen quả lựu. 3. Di truyền Lão hóa da cũng mang tính chất di truyền và không thể tránh khỏi. Hiển nhiên .

• Y học thường thức
• y học thường thức
• sức khoẻ và đời sống
• kiến thức chăm sóc sức khoẻ
• y tế sức khoẻ
• sức khoẻ cho mọi người
• y học cổ truyền
• y học dân tộc
• y học phổ thông
• bệnh thường gặp
• y học thực hành
• kiến thức y học
• tài liệu y học
• chuyên ngành y khoa
• nghiên cứu y học
• chuyên ngành y học
• lưu ý khi uống sữa
• mẹo uống sữa
• điều cần biết khi uống sữa
• y học cơ sở
• mẹo vặt chữa bệnh
• giáo trình y học
• y tế
• sức khỏe
• cách chăm sóc sức khỏe
• bệnh thường gặp ở người
• đông y trị bệnh
• sức khỏe phụ nữ
• cách chăm sóc bé
• sức khỏe giới tính
• sức khỏe người cao tuổi
• Kiến thức y học về chăm sóc bé 7 lưu ý giúp bé ngủ ngon
• nguyên nhân gây bệnh thường gặp
• điều trị bệnh thường gặp
• phòng ngừa bệnh thường gặp