TAILIEUCHUNG - 10 lời khuyên cho chị em làm việc với máy tính

Sử dụng máy tính nhiều khiến phụ nữ phải đối mặt với lão hóa sớm như quầng thâm dưới mắt, da khô, vết nhăn mờ. 10 lời khuyên dưới đây sẽ giúp bạn khắc phục các vấn đề trên. Gọi tên thủ phạm Trường tĩnh điện và các gốc tự do phát sinh trong khi sử dụng máy tính là nguyên nhân chính tác động xấu lên da mặt. | 10 lời khuyên cho chị em làm việc với máy tính Sử dụng máy tính nhiều khiến phụ nữ phải đối mặt với lão hóa sớm như quầng thâm dưới mắt da khô vết nhăn mờ. 10 lời khuyên dưới đây sẽ giúp bạn khắc phục các vấn đề trên. Gọi tên thủ phạm Trường tĩnh điện và các gốc tự do phát sinh trong khi sử dụng máy tính là nguyên nhân chính tác động xấu lên da mặt. Ảnh hưởng đầu tiên là sự mất cân bằng a xít của da làm cho da bị khô và bị kích ứng. Ảnh hưởng thứ hai là da bị lão hoá sớm. Dù da bạn thuộc loại nào thì nó cũng bị xấu đi đáng kể. Da thường trở thành da khô. Da khô thì càng khô hơn. Với da hỗn hợp thì lỗ chân lông trở nên thô và xuất hiện nhiều nốt mụn. Còn ảnh hưởng lên da nhờn là sự tăng tiết chất nhờn và làm cho da nổi mụn. Nhưng ảnh hưởng đáng kể nhất đối với mọi loại da là ngồi máy tính quá nhiều sẽ làm cho da mất độ ẩm mất tính đàn hồi và da trở nên khô xuất hiện nhiều nếp nhăn nhỏ. Chị em hãy yên tâm nếu thường xuyên làm việc với máy tính vì có những biện pháp hữu hiệu giữ được làn da đẹp của mình. Có thể khắc phục tình trạng trên không Để vô hiệu hóa ảnh hưởng của các gốc tự do và bảo vệ da khỏi các tác động bên ngoài bạn nên 1. Mỗi sáng trước khi ngồi máy tính bạn hãy bôi kem giữ ẩm hoặc tonic có thành phần vitamin và chống axit để tạo thành lớp mặt nạ bảo vệ da. 2. Nhất thiết phải bôi kem giữ ẩm vùng mắt và mi mắt để chống mất độ ẩm gây khô da dẫn tới việc hình thành những nếp nhăn sớm. Tránh được sự xuất hiện của những vết quầng thâm dưới mắt. 3. Hãy đặt trên bàn làm việc của bạn một chai nước xịt khoáng và thường xuyên giữ ẩm cho mặt bằng cách xịt nước lên mặt trong thời gian làm việc trong ngày. Cũng có thể làm sạch da mặt bằng loại nước này. 4. Sau mỗi giờ làm việc bạn hãy đứng lên khỏi máy tính để nghỉ ngơi một lát và hít thở không khí trong lành dù chỉ là đứng ra cửa sổ. Hoa quả rất tốt cho việc chống lại quá trình lão hóa 5. Bạn nên đặt quanh máy tính một vài chậu xương rồng nhỏ. Chúng có khả năng hấp thu tới 60 lượng bức xạ có hại ngoài ra chúng còn .

• Y học thường thức
• y học thường thức
• sức khoẻ và đời sống
• kiến thức chăm sóc sức khoẻ
• y tế sức khoẻ
• sức khoẻ cho mọi người
• y học cổ truyền
• y học dân tộc
• y học phổ thông
• bệnh thường gặp
• y học thực hành
• kiến thức y học
• tài liệu y học
• chuyên ngành y khoa
• nghiên cứu y học
• chuyên ngành y học
• lưu ý khi uống sữa
• mẹo uống sữa
• điều cần biết khi uống sữa
• y học cơ sở
• mẹo vặt chữa bệnh
• giáo trình y học
• y tế
• sức khỏe
• cách chăm sóc sức khỏe
• bệnh thường gặp ở người
• đông y trị bệnh
• sức khỏe phụ nữ
• cách chăm sóc bé
• sức khỏe giới tính
• sức khỏe người cao tuổi
• Kiến thức y học về chăm sóc bé 7 lưu ý giúp bé ngủ ngon
• nguyên nhân gây bệnh thường gặp
• điều trị bệnh thường gặp
• phòng ngừa bệnh thường gặp