TAILIEUCHUNG - 10 thức ăn nhanh tốt cho trẻ

10 thức ăn nhanh tốt cho trẻ Thỉnh thoảng, bạn bận rộn tới mức không đủ thời gian để chăm chút cho bữa cơm của bé. Bạn hãy chọn một số loại thức ăn nhanh có lợi cho bé. Trái cây Chất ngọt tự nhiên rất tốt cho cơ thể, trái cây là món điểm tâm được lựa chọn nhiều nhất cho trẻ em và các bậc cha mẹ. | 10 thức ăn nhanh tốt cho trẻ Thỉnh thoảng bạn bận rộn tới mức không đủ thời gian để chăm chút cho bữa cơm của bé. Bạn hãy chọn một số loại thức ăn nhanh có lợi cho bé. Trái cây Chất ngọt tự nhiên rất tốt cho cơ thể trái cây là món điểm tâm được lựa chọn nhiều nhất cho trẻ em và các bậc cha mẹ. Theo trẻ em có nhu cầu khoảng 1 5 cốc trái cây 1 ngày. Nếu bạn muốn trái cây ngon miệng hơn và có thêm canxi ít chất béo hãy trộn chúng với sữa chua. Một thay thế phổ biến là trái cây sấy khô. Nếu thành phần ghi trên nhãn hiệu của chúng không có ghi các thành phần bổ sung như đường chất dinh dưỡng được giữ nguyên nhưng nhiều ca-lo hơn . Ngũ côc Ngũ cốc là nguồn thực phẩm trợ giúp tiêu hóa tuyệt vời chúng chứa chất xơ có lợi cho sức khỏe. Bạn không nên sử dụng ngũ cốc có hàm lượng đường cao cho bé. Bánh Quesadillas Loại bánh Mexico này rất hấp dẫn. Bạn pha trộn pho mát ít chất béo nấu chảy vào một ít ngô vào bánh chắc chắn sẽ khiến lũ trẻ cực kỳ thích thú. Bạn nên sử dụng loại phomat chất lượng cao giàu hàm lượng canxi giúp xương phát triển dùng ngô nguyên hạt giúp tăng cường sức khỏe. Chỉ trong 5 phút con bạn đã có một món điểm tâm thật tuyệt hảo sau giờ học hoặc giữa các bữa ăn. Bơ lạc Loại thức ăn này chứa chất xơ và protein nhưng lại có hàm lượng chất béo cao. Bạn hãy chọn loại tự nhiên tránh được trans-fat và bị cho thêm đường. Nếu dị ứng với đậu phộng không thành vấn đề trẻ sẽ thích đậu phộng bơ trong bánh cracker graham hoặc kết hợp với nhiều loại mứt trái cây với hương vị cổ điển. Rau cắt nhỏ và chia theo khẩu phần Nhiều trẻ không thích ăn rau nhất là khi nhìn .

TỪ KHÓA LIÊN QUAN
TAILIEUCHUNG - Chia sẻ tài liệu không giới hạn
Địa chỉ : 444 Hoang Hoa Tham, Hanoi, Viet Nam
Website : tailieuchung.com
Email : tailieuchung20@gmail.com
Tailieuchung.com là thư viện tài liệu trực tuyến, nơi chia sẽ trao đổi hàng triệu tài liệu như luận văn đồ án, sách, giáo trình, đề thi.
Chúng tôi không chịu trách nhiệm liên quan đến các vấn đề bản quyền nội dung tài liệu được thành viên tự nguyện đăng tải lên, nếu phát hiện thấy tài liệu xấu hoặc tài liệu có bản quyền xin hãy email cho chúng tôi.
Đã phát hiện trình chặn quảng cáo AdBlock
Trang web này phụ thuộc vào doanh thu từ số lần hiển thị quảng cáo để tồn tại. Vui lòng tắt trình chặn quảng cáo của bạn hoặc tạm dừng tính năng chặn quảng cáo cho trang web này.