TAILIEUCHUNG - Nứt, gãy móng là do thiếu chất gì?

Mặc dù tôi ăn uống khoa học, uống vitamin tổng hợp, dùng dầu gan cá và hoa anh thảo nhưng các móng tay của tôi vẫn bị gãy. Da ở đầu ngón tay cái bị tróc và sưng nề mặc dù tôi mang găng tay và dùng kem dưỡng. Các dấu hiệu đó là báo hiệu của bệnh gì? Tôi có thiếu chất gì không? | r J r IA - Ji Ấ 1 Aj Ail Nứt gãy móng là do thiêu chât gì Mặc dù tôi ăn uống khoa học uống vitamin tổng hợp dùng dầu gan cá và hoa anh thảo nhưng các móng tay của tôi vẫn bị gãy. Da ở đầu ngón tay cái bị tróc và sưng nề mặc dù tôi mang găng tay và dùng kem dưỡng. Các dấu hiệu đó là báo hiệu của bệnh gì Tôi có thiếu chất gì không Trả lời Nứt gãy móng là dấu hiệu của tình trạng da khô trong khi nứt nẻ da ở đầu ngón tay lại là biểu hiện của dạng bệnh eczema. Vì thế có thể bạn không chỉ thiếu một loại vitamin hay khoáng chất nào đó mà còn có thể là một bệnh nội - như là một bệnh di truyền. Tôi nghi ngờ bạn đang bị khô da hay eczema là vì dù bạn đã rất nỗ lực nhưng các dấu hiệu vẫn không lui. Vì lẽ các dấu hiệu bạn mô tả thường chỉ tái phát khi tay tiếp xúc với nước. Ngoài ra bảo vệ tay và tránh để cơ thể khỏi khử nước là mấu chốt. Mỗi đêm sau khi ngâm 5 phút trong nước ấm hãy thoa móng với mỡ lông cừu lanolin hay bất kỳ loại kem nào chứa chất lanolin. Chất lanolin sẽ giữ cho móng luôn mềm mại giúp giảm gãy hay bong móng. Để đạt hiệu quả cao nhất bạn cần chăm sóc móng theo cách này ít nhất 1 năm Tôi không tin là các vitamin bổ sung bạn uống phù hợp với cơ thể bạn vì thế tốt nhất là nên ngừng uống. Tuy nhiên có những nghiên cứu cho thấy vitamin nhóm B biotin giúp cải thiện tình trạng móng hiệu quả. 1 3 những người uống nó thường xuyên đã giảm được tình trạng móng yếu cải thiện được 25 . Bạn cũng cần nhớ là tình hình chỉ cải thiện sau khi bạn dùng biotin 3 - 4 .

• Thời trang - Làm đẹp
• đặc điểm của móng
• cắt móng đúng cách
• chăm sóc móng hợp lý
• làm đẹp cho móng
• chăm sóc móng tay
• Đặc điểm đá móng nứt nẻ
• Đá móng nứt nẻ trước đệ tam mỏ
• Đặc tính riêng biệt của đá móng Granite
• Quá trình biến đổi thủy nhiệt hậu Magma
• Khả năng thấm chứa của đá móng
• Nuôi trồng thủy sản
• Ngao móng tay chúa
• Đặc điểm môi trường nuôi ngao móng tay
• Nuôi ngao móng tay thương phẩm
• Kỹ thuật nuôi ngao móng tay
• Đặc điểm địa tầng
• Công trình xây dựng
• Giải pháp nền móng
• Tầng đất san hô
• Quần đảo Trường Sa
• Thiết kế nền móng
• Cấu trúc nền móng