TAILIEUCHUNG - Cho trẻ ǎn như thế nào cho đúng?

9 tháng và 18 tháng tuổi là hai lứa tuổi rất nhạy cảm khi ta chọn khẩu phần ǎn cho trẻ. Hai kết quả nghiên cứu được công bố liên tiếp đã chứng minh rằng việc thay đổi khẩu phần ǎn quá sớm hay có điều chỉnh không tốt có thể sẽ gây những hậu quả xấu cho sự phát triển của trẻ. Bản nghiên cứu của Hiệp hội sức khỏe trẻ em Pháp cho rằng trẻ thường được cai sữa mẹ trong khoảng từ 8 tới 9 tháng tuổi và thay bằng sữa bò. Thế nhưng sữa bò không thể. | Cho trẻ ăn như thê nào cho đúng 9 tháng và 18 tháng tuổi là hai lứa tuổi rất nhạy cảm khi ta chọn khẩu phần ăn cho trẻ. Hai kết quả nghiên cứu được công bố liên tiếp đã chứng minh rằng việc thay đổi khẩu phần ăn quá sớm hay có điều chỉnh không tốt có thể sẽ gây những hậu quả xấu cho sự phát triển của trẻ. Bản nghiên cứu của Hiệp hội sức khỏe trẻ em Pháp cho rằng trẻ thường được cai sữa mẹ trong khoảng từ 8 tới 9 tháng tuổi và thay bằng sữa bò. Thế nhưng sữa bò không thể đáp ứng được những nhu cầu dinh dưỡng đặc biệt cho trẻ nhỏ và có thể dẫn đến chứng thiếu máu do thiếu lượng sắt cần thiết. Nên nhớ từ 9 tháng tuổi hình ảnh em bé đã bắt đầu thay đổi trong mắt phụ huynh vì thế ta thường hay cho trẻ thử ăn những món ăn mới hậu quả là trẻ có nguy cơ bị tăng cân do tiêu thụ quá nhiều chất protéin. Một công trình nghiên cứu khác của Viện theo dõi dinh dưỡng trẻ em Pháp lại cho thấy khi trẻ từ 15 đến 18 tháng tuổi cha mẹ thường không chú ý nhiều đến thức ăn cho trẻ nữa. Càng lớn trẻ càng hay được ăn cùng bố mẹ nhưng bạn biết không điều đó sẽ làm xuất hiện sự mất cân bằng dinh dưỡng nghĩa là thừa hoặc thiếu dinh dưỡng ở trẻ. Vì thế có hai nguyên tắc mà phụ huynh cần ghi nhớ. Thứ nhất từ 9 đến 18 tháng tuổi chỉ nên cho trẻ ăn những món giàu protéin như thịt cá trứng một tuần một lần thứ hai giữ cho trẻ bú mẹ cho đến lúc trẻ tròn một năm. Về việc cho trẻ ăn thử những món những khẩu phần ăn mới cần phải làm từ từ sao cho phù hợp với trẻ trước tiên là ăn bột ăn xay rồi mới xúc cho trẻ ăn từng miếng nhỏ. về khẩu vị nên nhớ là khẩu vị của trẻ rất khác với người lớn. Nếu thấy những món ăn dành cho trẻ có vẻ nhạt hay không có vị điều đó có nghĩa là chúng đã được định lượng sao cho phù hợp nhất với khẩu vị và nhu cầu muối của trẻ. Đừng có cho thêm muối vì điều đó có thể gây nguy hiểm cho sức khỏe của .

• Sức khỏe trẻ em
• kiến thức y học
• mẹo bảo vệ sức khỏe
• bảo vệ sức khỏe
• bệnh ở người
• bệnh thường gặp
• nghiên cứu y học
• y học dân tộc
• y học phổ thông
• chuyên ngành y học
• y học thực hành
• tài liệu y học
• chuyên ngành y khoa
• Điều trị phong thấp bằng y học Á châu
• y học cổ truyền
• lưu ý khi uống sữa
• mẹo uống sữa
• điều cần biết khi uống sữa
• y học thường thức
• y học cơ sở
• giáo trình y học
• mẹo vặt chữa bệnh
• y tế
• sức khỏe
• cách chăm sóc sức khỏe
• bệnh thường gặp ở người
• đông y trị bệnh
• sức khỏe phụ nữ
• cách chăm sóc bé
• sức khỏe giới tính
• sức khỏe người cao tuổi
• Kiến thức y học về chăm sóc bé 7 lưu ý giúp bé ngủ ngon
• tài liệu y khoa
• lý thuyết y học
• bài giảng y học
• bệnh lâm sàng
• chuẩn đoán bệnh