TAILIEUCHUNG - STRESS VÀ CÁC RỐI LOẠN LIÊN QUAN ĐẾN STRESS (Kỳ 1)

Stress là một thuật ngữ tiếng Anh được dùng trong vật lý học để chỉ một sức nén mà vật liệu phải chịu đựng. - Đến thế kỷ thứ 17 stress từ ý nghĩa sức ép trên vật liệu được chuyển sang dùng cho người với ý nghĩa một sức ép hay một xâm phạm nào đó tác động vào con người gây ra một phản ứng căng thẳng. - Hiện nay stress là một thuật ngữ được dùng rộng rãi. Tuy nhiên nhiều tác giả sử dụng với những sắc thái khác nhau. Theo Hans Selye: "Stress là. | STRESS VÀ CÁC RỐI LOẠN LIÊN QUAN ĐẾN STRESS Kỳ 1 I. KHÁI NIỆM CHUNG VỀ STRESS - Stress là một thuật ngữ tiếng Anh được dùng trong vật lý học để chỉ một sức nén mà vật liệu phải chịu đựng. - Đến thế kỷ thứ 17 stress từ ý nghĩa sức ép trên vật liệu được chuyển sang dùng cho người với ý nghĩa một sức ép hay một xâm phạm nào đó tác động vào con người gây ra một phản ứng căng thẳng. - Hiện nay stress là một thuật ngữ được dùng rộng rãi. Tuy nhiên nhiều tác giả sử dụng với những sắc thái khác nhau. Theo Hans Selye Stress là một phản ứng sinh học không đặc hiệu của cơ thể trước những tình huống căng thẳng . Theo Stress là một trạng thái căng thẳng cấp diễn của cơ thể buộc phải huy động các khả năng phòng vệ để đối phó với một tình huống đang đe doạ . - Hiểu khái niệm chung về stress cho cả hai ý nghĩa bao gồm 1. Tình huống stress dùng để chỉ tác nhân xâm phạm hay kích thích gây ra stress stresseur . 2. Đáp ứng stress dùng để chỉ trạng thái phản ứng với stress reaction . - Stress bình thường là một tình huống stress nhẹ đối tượng chịu đựng được và phản ứng thích nghi tốt. Đối tượng thu xếp được cân bằng mới thoả đáng. - Stress trở nên bệnh lý khi tình thuống stress xuất hiện bất ngờ và quá mạnh hoặc không mạnh nhưng lặp đi lặp lại nhiều lần vượt quá khả năng chịu đựng của đối tượng gây ra các rối loạn cơ thể tâm thần và ứng xử gọi là các rối loạn liên quan stress RLLQS . II. CƠ CHẾ GÂY BỆNH CỦA STRESS Hàng ngày hàng giờ mỗi cá nhân trong xã hội phải chịu tác động của nhiều loại stress. Ví dụ điều kiện sống khó khăn làm việc quá tải và căng thẳng thất vọng trong sự nghiệp mâu thuẫn trong gia đình vợ chồng con cái mâu thuẫn với hàng xóm với đồng nghiệp . Tuy nhiên stress có gây bệnh hay không còn phụ thuộc vào nhiều nhân tố phức tạp. Có hai nhân tố chính là đặc điểm gây bệnh của stress và sức chống đỡ của nhân cách. a Đặc điểm gây bệnh của stress - Stress gây bệnh thường là những stress mạnh và cấp diễn người thân chết đột ngột tổn thất về kinh tế nặng nề . Có những

• Y học thường thức
• bệnh stress
• bệnh học nội khoa
• bệnh thần kinh
• chữa bệnh thần kinh toạ
• suy nhược thần kinh
• rối loạn liên quan đến stress
• Stress và ứng phó với stress
• Bài giảng Stress và ứng phó với stress
• Nguyên nhân stress tâm lý
• Tính chất gây bệnh của stress
• Phương thức gây bệnh của stress
• Dấu hiệu của stress
• Các mức độ của stress
• Ứng phó với stress
• Stress nghề nghiệp
• Bệnh stress ở giáo viên THCS
• Giáo viên THCS tại Trà Vinh
• Nguyên nhân gây nên stress
• Bài viết bệnh stress
• Các yếu tố liên quan về stress
• Bệnh nhân stress
• Các mức độ stress
• Nguy cơ đối với stress
• Stress có lợi
• chứng stress
• biểu hiện của stress
• nguyên nhân gây stress
• điều trị bệnh thần kinh
• cách kiểm soát stress
• dấu hiệu bệnh thần kinh
• Triệu chứng stress
• Bệnh về stress
• Chăm sóc sức khỏe
• Bí quyết giảm stress
• Các cách giảm stress
• Tổng hợp 50 cách chữa stress không cần thức ăn
• Điều trị bệnh stress
• Thay đổi cách ăn
• Giải stress bằng sự phân tâm
• Phương pháp giải stress
• chữa stress
• phòng chống stress
• bệnh thường gặp
• dinh dưỡng cho cơ thể
• kiến thức y học phổ thông
• y tế cho mọi người
• stress trong công việc
• bệnh nghề nghiệp
• tác hại của stress
• bệnh văn phòng
• áp lực công việc
• Tình trạng stress của điều dưỡng và hộ sinh
• Tình trạng stress của điều dưỡng
• Tình trạng stress
• Bệnh viện Phụ sản Nhi Đà Nẵng
• Thang đo DASS
• Biểu hiện stress của Điều dưỡng viên
• Điều dưỡng viên
• Ứng phó với stress của điều dưỡng viên
• Phòng ngừa giảm thiểu stress
• Bệnh viện đa khoa
• Thực trạng stress nghề nghiệp
• Diều dưỡng viên
• Bệnh viện nhi thái bình năm 2019
• Thang đo Expanded Nursing Stress Scale
• bệnh căng thẳng đầu óc
• cách giảm stress
• bệnh thường thức
• bệnh căng thẳng
• giảm căng thẳng thần kinh
• dịch vụ xả stress
• Cách xả stress
• biện pháp xả stress
• cách giúp tâm hôn thoải mái
• các phương pháp trị stress
• Tạp chí Y học
• Bài viết về y học
• Tình trạng stress của cán bộ y tế
• Phương pháp thiền chính niệm
• Phương pháp ăn giảm stress
• Ăn theo cảm xúc
• 100 phương cách phòng chống stress
• Chữa stress bằng thực phẩm
• Kích thích huyệt vị
• Phương pháp hít thở chữa bệnh
• Liệu pháp phòng chống stress
• Thể dục thể thao chữa bệnh
• Chống lão hóa thần kinh
• Bài viết về y tế
• Stress ở điều dưỡng
• Cấu trúc đánh giá mức độ stress
• Bệnh viện Đại học Y Dược