TAILIEUCHUNG - Tài liệu bồi dưỡng GV tiểu học - Tiểu Mô đun - Thể dục - Phần 2

Hoạt động 3 : Tập các bài Thể dục phát triển chung cho học sinh tiểu học lớp 3, 4, 5 (3 tiết) Thông tin hoạt động 3 Thể dục tay không lớp Ba a. Động tác vươn thở TTCB : Đứng thẳng, hai tay duỗi thẳng sát người, mũi bàn chân mở chếch chữ V. Nhịp 1: Chân trái bước ra trước một bước ngắn, trọng tâm dồn vào hân trước, chân phải đứng bằng nữa trước bàn chân, đồng thời vươn người, đưa hai tay ra trước, lên cao chếch chữ V, lòng bàn tay hướng vào nhau, mặt. | Hoạt động 3 Tập các bài Thể dục phát triển chung cho học sinh tiểu học lớp 3 4 5 3 tiết w Thông tin hoạt động 3 Thể dục tay không lớp Ba a. Động tác vươn thở TTCB Đứng thẳng hai tay duỗi thẳng sát người mũi bàn chân mở chếch chữ V. Nhịp 1 Chân trái bước ra trước một bước ngắn trọng tâm dồn vào hân trước chân phải đứng bằng nữa trước bàn chân đồng thời vươn người đưa hai tay ra trước lên cao chếch chữ V lòng bàn tay hướng vào nhau mặt ngửa và từ từ hít sâu vào bằng mũi. Nhịp 2 Chân trái lùi về vị trí ban đầu hai tay từ từ hạ xuống dưới về tư thế dọc thân người đồng thời hóp bụng thân người hơi cúi và thở ra từ từ bằng miệng. Nhịp 3 Như nhịp 1 nhưng đổi chân hít vào . Nhịp 4 Về TTCB thở ra . Nhịp 5 6 7 8 Như 1 2 3 4 nhưng ở nhịp 5 bước chân phải ra trước. Ghi chú Nhịp lên của động tác vươn thở thường chầm chậm nhịp hô kéo dài để học sinh phối hợp với thở. H. 47 Động tác vươn thở b. Động tác tay Formatted Heading04 TTCB Đứng thẳng hai tay duỗi thẳng sát người mũi bàn chân mở chếch chữ V. Nhịp 1 Bước chân trái sang ngang rộng bằng vai đồng thời hai tay đưa ra trước thẳng hướng lòng bàn tay hướng vào nhau. Nhịp 2 Hai tay đưa lên cao và vỗ vào nhau. Nhịp 3 Hai tay từ từ hạ xuống thành dang ngang bàn tay sấp mắt nhìn thẳng phía trước. Nhịp 4 về TTCB xem H. 48 Nhịp 5 6 7 8 Như nhịp 1 2 3 4 nhưng ở nhịp 5 bước chân phải sang ngang. Ghi chú Khi dạy động tác tay cho học sinh giáo viên phải chú ý tới tư thế khi tay dang ngang. H. 48 Động tác tay Formatted Heading04 c. Động tác chân TTCB Đứng thẳng hai tay duỗi thẳng sát người mũi bàn chân mở chếch chữ V. Nhịp 1 Kiễng gót đồng thời hai tay dang ngang bàn tay sấp. Nhịp 2 Hạ gót chân chạm đất bằng cả bàn chân và khuỵu gối hai đầu gối sát nhau thân người thẳng đồng thời vỗ hai tay vào nhau ở phía trước. Nhịp 3 về như nhịp 1. Nhịp 4 về TTCB. Nhịp 5 6 7 8 Như nhịp 1 2 3 4. Ghi chú ở nhịp 2 thân người thẳng tư thế tay dang ngang thẳng. H. 49 Động tác chân d. Động tác lườn Formatted Heading04 TTCB Đứng thẳng hai tay duỗi thẳng .

• Sáng kiến kinh nghiệm
• tài liệu sư phạm
• tài liệu bồi dưỡng giáo viên
• giáo trình bồi dưởng giáo viên
• tiểu mô đun
• môn thể dục
• Tính khoa học nghiệp vụ sư phạm
• Xây dựng chương trình nghiệp vụ sư phạm
• Một số môn nghiệp vụ sư phạm
• Trường Đại học Sư phạm Hồ Chí Minh
• Nghiệp vụ sư phạm
• Chương trình nghiệp vụ sư phạm
• Sư phạm lịch sử
• Đào tạo sư phạm lịch sử
• Ngành sư phạm lịch sử
• Chương trình đào tạo sư phạm lịch sử
• Chuẩn đầu ra sư phạm lịch sử
• Vấn đề đào tạo sư phạm lịch sử
• Kỹ năng nghiệp vụ sư phạm
• Hình thành nghiệp vụ sư phạm
• Rèn luyện kỹ năng nghiệp vụ sư phạm
• Phương pháp rèn luyện kỹ năng sư phạm
• Sư phạm Địa lý
• Rèn luyện nghiệp vụ sư phạm
• Sinh viên Cao đẳng sư phạm
• Hiệu quả rèn luyện nghiệp vụ sư phạm
• Vấn đề rèn luyện nghiệp vụ sư phạm
• Biện pháp rèn luyện nghiệp vụ sư phạm
• Thực hành nghiệp vụ sư phạm
• Thực phạm sư phạm
• Sinh viên sư phạm
• Chất lượng đào tạo
• Nghiên cứu khoa học sư phạm ứng dụng
• Bài giảng Nghiên cứu khoa học sư phạm
• Tiến hành nghiên cứu khoa học sư phạm
• Kế hoạch nghiên cứu khoa học sư phạm
• Đề tài nghiên cứu khoa học sư phạm
• Đánh giá nghiên cứu khoa học sư phạm
• Thực tập sư phạm
• Vấn đề thực tập sư phạm
• Mục đích thực tập sư phạm
• Yêu cầu thực tập sư phạm
• Hình thành năng lực sư phạm
• Giáo sinh sư phạm
• Hình thức gửi thẳng
• Giao tiếp ứng xử sư phạm
• Nghiệp vụ chuyên môn sư phạm
• Thực tập sư phạm đợt 1
• Chương trình Sư phạm Vật lý
• Đào tạo Sư phạm Vật lý
• Ngành học Sư phạm Vật lý
• Sư phạm Vật lý
• Học phần ngành Sư phạm Vật lý
• Tìm hiểu Sư phạm Vật lý
• Mục tiêu đào tạo Đại học Sư phạm
• Mô hình Đại học Sư phạm
• Đại học Sư phạm Việt Nam
• Đại học Sư phạm trong giai đoạn mới
• Triết lý Đại học Sư phạm
• Sứ mạng Đại học Sư phạm
• Đại học Sư phạm
• Thực trạng rèn luyện nghiệp vụ sư phạm
• Giải pháp rèn luyện nghiệp vụ sư phạm
• Kỹ năng sư phạm
• Năng lực sư phạm
• Phát triển năng lực sư phạm
• Đào tạo nghề trong trường Sư phạm
• Quá trình đào tạo ở trường sư phạm
• Sư phạm kĩ thuật
• Chất lượng đào tạo nghiệp vụ sư phạm
• Đào tạo nghiệp vụ sư phạm
• Đại học Sư phạm Hà Nội
• Kỹ năng xử lý tình huống sư phạm
• Xử lý tình huống sư phạm
• Giao tiếp sư phạm
• Giáo trình Thực tập sư phạm
• Sư phạm kỹ thuật
• Quản lý thực tập sư phạm
• Bài thực tập sư phạm
• Bài tập nhóm
• Bài tập nhóm Phát triển tập thể sư phạm
• Phát triển tập thể sư phạm
• Mối quan hệ sư phạm vững mạnh
• Đặc trưng của tập thể sư phạm
• Vai trò của tập thể sư phạm
• Tình huống sư phạm
• Đào tạo sinh viên sư phạm
• Hình thành kỹ năng sư phạm
• Thực tập sư phạm của sinh viên
• Công tác thực tập sư phạm cho sinh viên
• Đánh giá thực tập sư phạm
• Nâng cao chất lượng thực tập sư phãm
• Cao đẳng Sư phạm Nghệ An
• tài liệu Nghiệp Vụ Sư Phạm
• nghiên cứu Nghiệp Vụ Sư Phạm
• bài giảng Nghiệp Vụ Sư Phạm
• đề cương Nghiệp Vụ Sư Phạm
• Báo cáo thực tập
• Báo cáo thực tập sư phạm
• Tài liệu thực tập sư phạm
• Tìm hiểu thực tập sư phạm
• Báo cáo thực tập sư phạm sinh viên
• nghề nghiệp sư phạm
• giáo dục đạo đức
• chữ tâm trong giáo dục đạo đức
• chữ tâm cho sinh viên sư phạm
• đạo đức sư phạm
• tầm quan trọng sư phạm
• Ứng xử sư phạm
• Kỹ năng ứng xử trong sư phạm
• Giáo trình Ứng xử sư phạm
• Nhân cách của giáo viên
• Kỹ năng giao tiếp
• Kỹ năng ứng xử
• Ebook Ứng xử tình huống sư phạm
• Giao tiếp và ứng xử trong sư phạm
• Quy trình ứng xử sư phạm
• Những mẫu chuyện về tình huống giáo dục
• Mẫu chuyện ứng xử tình huống sư phạm
• Chọn cách ứng xử tình huống sư phạm
• giáo trinh Thực Tập Sư Phạm
• hướng dẫn Thực Tập Sư Phạm
• cẩm nang Thực Tập Sư Phạm
• kinh nghiệm Thực Tập Sư Phạm