TAILIEUCHUNG - Giấc ngủ ngon giúp trẻ ngoan hơn

Một nghiên cứu của các nhà khoa học thuộc Đại học Helsinki và Học viện Y tế quốc gia Phần Lan trên 280 trẻ độ tuổi 7-8 cho thấy, giấc ngủ ngon vào buổi đêm có vai trò quan trọng trong việc giảm thiểu những hành vi bất thường có hại cho sự phát triển của trẻ. | Á. r  V 1. Giấc ngủ ngon giúp trẻ ngoan hon Một nghiên cứu của các nhà khoa học thuộc Đại học Helsinki và Học viện Y tế quốc gia Phần Lan trên 280 trẻ độ tuổi 7-8 cho thấy giấc ngủ ngon vào buổi đêm có vai trò quan trọng trong việc giảm thiểu những hành vi bất thường có hại cho sự phát triển của trẻ. Điều đáng chú ý là kết quả nghiên cứu đăng trên tạp chí Nhi khoa quốc tế Pediatrics chỉ ra rằng trẻ thiếu ngủ ít hơn 8 tiếng ngày có thể không tỏ ra buồn ngủ nhưng lại có nhiều hành vi cư xử tiêu cực. Các nhà khoa học Phần Lan cho biết hiện nay những tác động của thiếu ngủ đối với người lớn đã được khẳng định rõ ràng nhưng đối với trẻ em vẫn còn thiếu nhiều nghiên cứu chuyên sâu. Ước tính riêng ở Mỹ có tới 1 3 trẻ em không ngủ đủ số giờ cần thiết. Tiến sỹ Juulia Paavonen trưởng nhóm nghiên cứu cho rằng Những phát hiện mới này sẽ giúp các bậc phụ huynh và các nhà giáo dục có những biện pháp hiệu quả hơn trong việc ngăn chặn dấu hiệu hành vi bất thường ở trẻ nhỏ đặc biệt là bệnh rối loạn khả năng tập trung . Tuy nhiên bà Paavonen cũng khẳng định 8 tiếng ngủ ngày không phải là con số áp dụng chung cho tất cả trẻ nhỏ ở độ tuổi 7-8 hay bất kì độ tuổi nào khác mà còn phải căn cứ và thói quen điều kiện sống và một số nhân tố khác. Điều quan trọng là phụ huynh cần phải theo dõi con mình một cách cụ thể để biết chính xác nhu cầu ngủ của trẻ là thế nào. Nhiều trường hợp cho thấy trẻ chỉ cần thêm 30 phút ngủ cũng có thể giúp làm các bài tập tư duy hay phản xạ tốt hơn hẳn bà Paavonen cho .

• Sức khỏe trẻ em
• Trẻ sơ sinh
• chăm sóc bé
• bệnh trẻ em
• cách chăm sóc trẻ so sinh
• sức khỏe trẻ em
• sức khỏe của bé
• Sinh lý trẻ sơ sinh
• Đặc điểm sinh lý trẻ sơ sinh
• Bài giảng Sinh lý trẻ sơ sinh
• Sinh lý thần kinh trẻ sơ sinh
• Sinh lý tim mạch trẻ sơ sinh
• Sinh lý hô hấp trẻ sơ sinh
• Bệnh thường gặp ở trẻ sơ sinh
• Bệnh ở trẻ sơ sinh
• Chăm sóc trẻ sơ sinh
• Chẩn đoán bệnh ở trẻ sơ sinh
• Sang chấn sản khoa ở trẻ sơ sinh
• Giải cảm cho trẻ sơ sinh
• Cẩm nang chăm sóc trẻ sơ sinh
• Cách chăm sóc trẻ sơ sinh
• Bí quyết chăm sóc trẻ sơ sinh
• Hướng dẫn chăm sóc trẻ sơ sinh
• Tình hình sức khỏe trẻ sơ sinh
• Kinh nghiệm chăm sóc trẻ sơ sinh
• Mồ hôi trộm ở trẻ sơ sinh
• Thóp trẻ sơ sinh
• Kiểm tra sức khỏe trẻ sơ sinh
• Chăm sóc trẻ sơ sinh 2 3 tháng
• Chăm sóc trẻ sơ sinh 1 tháng
• Thực phẩm không tốt cho trẻ sơ sinh
• Kỹ năng chăm sóc trẻ sơ sinh
• Chăm sóc sơ sinh 2 3 tháng
• Chăm sóc sơ sinh 5 6 tháng
• Trẻ em sau khi tiêm chủng
• Biến chứng trẻ sơ sinh tuổi thai cực thấp
• Trẻ sơ sinh tuổi thai cực thấp
• Điều trị trẻ sơ sinh tuổi thai cực thấp
• Hồi sức sơ sinh
• Sơ sinh tuổi thai cực thấp
• Trẻ cực non
• Chăm sóc trẻ sơ
• Chăm sóc trẻ sơ sinh sau đẻ
• Nhiễm trùng sơ sinh
• Bệnh nhiễm trùng sơ sinh sớm
• Điều trị nhiễm trùng sơ sinh sớm
• Hệ thống miễn dich trẻ sơ sinh
• Chăm sóc thiết yếu cho trẻ sơ sinh
• Bài giảng Chăm sóc trẻ sơ sinh
• Giai đoạn chăm sóc trẻ sơ sinh
• Mục đích chăm sóc trẻ sơ sinh
• Chuẩn bị trước sinh
• Chăm sóc trẻ sơ sinh ngày đầu
• Sốt ở bé sơ sinh
• Cách chăm sóc trẻ ngày lạnh
• Chăm sóc trẻ 4 5 6 tháng
• Phân loại trẻ sơ sinh
• Khám trẻ sơ sinh ngay sau sinh
• Công tác chăm sóc trẻ sơ sinh
• Giai đoạn sơ sinh
• Ebook về chăm sóc trẻ sơ sinh
• Chăm sóc ổn định trẻ sơ sinh
• Đánh giá và ổn định trẻ sơ sinh
• Sức khỏe trẻ sơ sinh
• Trẻ sơ sinh trước và sau hồi sức
• Những cách tăng sức đề kháng