TAILIEUCHUNG - Tự luyện kỹ năng giao tiếp

Giao tiếp bằng cách chuyện trò là một cách củng cố các mối quan hệ. Chính vì thế, rất nhiều người đã dành thời gian để luyện tập cách nói chuyện một cách thích hợp. Bài tập nghe và nói qua sự nghiên cứu Paulla Hall - chuyên gia tâm sinh lý. Đây có thể là lời mách nước giúp bạn rèn luyện kỹ năng nghe và nói tốt hơn. | Tự luyện kỹ năng giao tiêp Giao tiếp bằng cách chuyện trò là một cách củng cố các mối quan hệ. Chính vì thế rất nhiều người đã dành thời gian để luyện tập cách nói chuyện một cách thích hợp. Bài tập nghe và nói qua sự nghiên cứu Paulla Hall - chuyên gia tâm sinh lý. Đây có thể là lời mách nước giúp bạn rèn luyện kỹ năng nghe và nói tốt hơn. Chuẩn bị - Bài tập này phải được tập luyện hết sức nghiêm túc và thực hiện theo hướng dẫn của bài tập. - Làm một niên biểu theo dõi sự tiến bộ của bài tập này nó được xác định trong thời gian là một giờ đồng hồ. - Tung một đồng xu để chọn xem ai nói trước và đồng ý xem ai sẽ là người giữ thời gian. - Làm cho bạn sẽ không bị lúng túng. - Đồng ý rằng lần thứ hai bạn sẽ làm tốt và cảm thấy thoải mái sau khi thời gian 1h của bạn hết. Thực hiện Người bạn khác của bạn được 30 phút để nói trong khi đó một người kia sẽ phải hoàn toàn chú ý lắng nghe. Sau 1 tiếng luyện tập bạn nên đi bộ hoặc làm một việc gì đó nhưng không được phân tích cuộc nói chuyện. Thực ra không nói chuyện về nó khoảng 48 tiếng. Nếu mà nói liên tục trong suốt 1 giờ đồng hồ là khó bởi vì đó là một sức ép hoặc là khoảng thời gian quá dài cho bước bắt đầu. Nếu bạn muốn bài tập có ích nên tập đều đặn trong thời gian tập luyện lúc đầu. Qui tắc cho người nói - Bạn phải nói đúng 30 phút mặc dù bạn không còn gì để nói vì một chút im lặng sẽ làm bạn thay đổi bạn sẽ suy nghĩ những gì bạn đã nói và có lẽ còn nghĩ sâu về chúng hơn thế nữa. - Nói chuyện về mọi thứ mà bạn nghĩ nhưng không nên nói về những cuộc họp hoặc những than vãn trong cuộc sống. - Cố gắng chỉ nói về những điều bạn nghĩ và ý kiến của mình và bắt đầu một câu với từ Tôi . - Nếu bạn có một người thứ hai để nói cố gắng không trả lời những điều mà bạn của bạn vừa mới nói. Bạn phải giữ ý kiến của bản thân mình. Nguyên tắc nghe - Cố gắng để nghe tất cả những gì bạn đã nói bởi vì như thế sẽ mang lại cho bạn của bạn 100 sự chú ý về bạn. - Duy trì ngôn ngữ với cặp mắt truyền cảm không được cắt ngang bằng cái phẩy tay .

TỪ KHÓA LIÊN QUAN
Đã phát hiện trình chặn quảng cáo AdBlock
Trang web này phụ thuộc vào doanh thu từ số lần hiển thị quảng cáo để tồn tại. Vui lòng tắt trình chặn quảng cáo của bạn hoặc tạm dừng tính năng chặn quảng cáo cho trang web này.