TAILIEUCHUNG - Mập Phì và Tắt Kinh, Hôi Miệng

Mập Phì Khi Tắt Kinh Sau khi bị tắt kinh, cân lượng lên vù vù, vì sao? Đó là câu hỏi rất thông thường của phụ nữ tới thời kỳ mãn kinh. Ở tuổi này phụ nữ sẽ xồ xề, mập ra và sẽ phải đối diện nhiều nguy cơ như bệnh cao huyết áp, bệnh cao mỡ. Nguy hiểm hơn là kích thích tố insulin không còn tác dụng mạnh dễ sinh ra bệnh tiểu đường. Sau khi hết kinh, estrogen sản xuất yếu và lượng cholesterol, nhất là cholesterol xấu (LDL) trong máu tăng cao. Và đó. | Mập Phì và Tắt Kinh Hôi Miệng Mập Phì Khi Tắt Kinh Sau khi bị tắt kinh cân lượng lên vù vù vì sao Đó là câu hỏi rất thông thường của phụ nữ tới thời kỳ mãn kinh. Ở tuổi này phụ nữ sẽ xồ xề mập ra và sẽ phải đối diện nhiều nguy cơ như bệnh cao huyết áp bệnh cao mỡ. Nguy hiểm hơn là kích thích tố insulin không còn tác dụng mạnh dễ sinh ra bệnh tiểu đường. Sau khi hết kinh estrogen sản xuất yếu và lượng cholesterol nhất là cholesterol xấu LDL trong máu tăng cao. Và đó là nguyên nhân dễ sinh bệnh tim mạch coronary heart disease Vài xác xuất mập của phụ nữ khi mãn kinh Bình thường phụ nữ khi lớn tuổi cứ 10 năm tỉ lệ mập sẽ từ từ lên cao. Đặc biệt là tới thời kỳ tắt kinh cân lượng sẽ tăng lên thật nhiều. Trong 3 năm đầu phần lớn cân lượng tăng khoảng 10 lbs Trong trường hợp ngoại lệ khoảng 3 phần trăm bệnh nhân sẽ bị cân lượng giảm đi khi tắt kinh . Sau đó khi tuổi tác lên cao hơn sức nặng của cơ thể tăng dần mỗi năm lên khoảng một cân lb . Mỡ biến chuyển trong cơ thể như thế nào Tới thời kỳ hết kinh mỡ tích tụ mỗi lúc mt nhiều trong cơ thể. Về phương diện y học tăng mỡ bụng quá cỡ là điều đáng lưu ý. Bụng bự là báo hiệu của vài loại bệnh nguy hiểm như tiểu đường loại 2 cao mỡ trong máu cao huyết áp vài thứ ung thư và bệnh tim mạch. Vì sao bị mập Mập khi mãn kinh có vẻ liên hệ tới vấn đề sinh lý và tâm tính thay đổi tuổi tác hơn là do kích thích tố trong cơ thể thay đổi. Quan trọng nhất là bởi vấn đề thiếu tập thể dục. Thiếu thể dục trong thời kỳ tắt kinh sẽ làm cân lượng tăng lên mập phì. Chương trình khảo cứu gần đây The Women s Healthy Lifestyle Project trong quãng thời gian từ 1992 tới 1998 cho thấy Phụ nữ ăn uống kiêng cữ tập thể dục trong 6 tháng đầu giảm được 10 cân lb . Mỡ cholesterol tổng quát và cholesterol xấu LDL đều giảm huyết áp xuống thấp và đường trong máu cũng sẽ giảm. Nếu vẫn tiếp tục tập thể dục thì một năm sau 80 phần trăm phụ nữ sẽ xuống cân lượng giảm dưới mức trung bình baseline weight . Vòng háng sẽ nhỏ lại. Mỡ tan trong cơ thể. Sau đây là những .

• Y học thường thức
• y học phổ thông
• kiến thức y học
• bệnh thường gặp
• lý thuyết y khoa
• y học cho mọi người
• dinh dưỡng cơ thể
• Kiến thức về y học phổ thông
• Tài liệu về y học phổ thông
• Y học phổ thông cho trẻ em
• Tìm hiểu về y học phổ thông
• Lưu ý khi tiêm vắc xin
• Kiến thức y học phổ thông
• Y học phổ thông cho người cao tuổi
• Thoái hóa khớp
• Bệnh da ở người già
• Chóng mặt ở người cao tuổi
• Đau lưng ở người cao tuổi
• Chứng khó nuốt ở người cao tuổi
• Chứng tiểu đêm người cao tuổi
• Dinh dưỡng người cao tuổi
• Giảm trí nhớ người cao tuổi
• Bệnh loãng xương người cao tuổi
• Táo bón ở người cao tuổi
• Thực phẩm cho trẻ biếng ăn
• Bí quyết giúp trẻ hay ăn
• Chăm sóc rốn cho trẻ
• Dinh dưỡng cho trẻ bị bệnh
• Chăm sóc trẻ đúng cách
• Kiến thức cho trẻ bị ho
• Nấu cháo cho bé ăn dặm
• Kiến thức về sữa bột cho trẻ
• Phòng viêm hô hấp ở trẻ nhỏ
• Chăm sóc sức khỏe cho bà bầu
• Kiến thức y học cho bà bầu
• Lưu ý sau khi sinh con
• Dinh dưỡng cho phụ nữ sau sinh con
• Giảm mệt mỏi khi mang thai
• Làm đẹp da trong thời kỳ mang thai
• Làm gì để nhiều sữa cho con bú