TAILIEUCHUNG - Tài liệu 9 thực phẩm giúp phòng cúm A/H1N1

9 thực phẩm giúp phòng cúm A/H1N1 Tuy không có tác dụng tiêu diệt virus cúm A/H1N1, nhưng các loại thực phẩm dưới đây sẽ tăng khả năng đề kháng của bạn đối với bệnh này. Sữa chua Do phải trải qua quá trình lên men, sữa chua chứa nhiều vi khuẩn có lợi có tác dụng bảo vệ đường ruột, ngăn ngừa việc sản sinh ra các loại nấm mốc có hại cho cơ thể. Ngoài ra, trong một số loại sữa chua còn chứa khuẩn sữa, có tác dụng hữu hiệu trong quá trình tạo bạch cầu (các tế bào. | 9 thực phẩm giúp phòng cúm A H1N1 Tuy không có tác dụng tiêu diệt virus cúm A H1N1 nhưng các loại thực phẩm dưới đây sẽ tăng khả năng đề kháng của bạn đối với bệnh này. Sữa chua Do phải trải qua quá trình lên men sữa chua chứa nhiều vi khuẩn có lợi có tác dụng bảo vệ đường ruột ngăn ngừa việc sản sinh ra các loại nấm mốc có hại cho cơ thể. Ngoài ra trong một số loại sữa chua còn chứa khuẩn sữa có tác dụng hữu hiệu trong quá trình tạo bạch cầu các tế bào miễn dịch trong máu. Khoai lang Khoai lang giúp tăng cường sức đề kháng cho da một thành viên trong đội quân bảo vệ cơ thể chống lại những tác hại cơ học và sinh học. Da cũng là bức rèm ngăn ngừa và chống lại sự xâm nhập của vi khuẩn virus mầm bệnh vào cơ thể. Vitamin A có tác dụng quan trọng trong quá trình hình thành các mô liên kết ở da giúp da khỏe mạnh săn chắc nâng cao khả năng miễn dịch cho toàn cơ thể. Cách tốt nhất để có nguồn vitamin A là tận dụng những thực phẩm sẵn có trong tự nhiên chứa beta-caroten tiền vitamin A mà khoai lang là thực phẩm rất giàu chất này. Trà Trà có khả năng phòng chống vi khuẩn gây cúm. Theo nghiên cứu của các học giả khoa miễn dịch ĐH Harvard ở những người uống 5 tách hồng trà hằng ngày và liên tục trong hai tuần cơ thể sản sinh chất interferon kháng độc tố nhiều gấp 10 lần những người không uống trà. Chất này có tác dụng phòng chống các bệnh truyền nhiễm trong đó có cảm cúm. Đồng thời trà cũng giúp giảm ngộ độc thức ăn nhiễm trùng vết thương tê phù chân lao phổi sốt .

• Y học thường thức
• cúm A H1N1
• cách phòng cúm
• thức ăn phòng bênh
• virus cúm A
• khả năng đề kháng
• Tạp chí y học
• Nghiên cứu y học
• Phòng chống cúm A H1N1 đại dịch
• Đại dịch cúm A H1N1
• Phần mềm Excel
• Phần mềm EPI data
• Điều trị cúm A
• Ca cúm đại dịch H1N1
• Nhiễm cúm đại dịch H1N1
• Dịch tễ học H1N1
• Nhiễm virus cúm A
• Cảm cúm H1N1
• Bài viết về y tế
• Viêm phổi trẻ em
• Suy hô hấp
• Viêm phổi do cúm A H1N1
• Tạp chí khoa học
• Tạp chí y dược
• Y dược quân sự
• Dịch cúm A H1N1
• Thuốc kháng virut cúm
• Lây nhiễm cúm A
• Vấn đề lây nhiễm cúm A
• Phòng ngừa lây nhiễm cúm A
• Bệnh cúm H5N1
• Hướng dẫn phòng cúm A
• Biện pháp phòng ngừa cúm A
• môi trường xung quanh
• lớp lá
• mầm non
• tiểu học
• giáo án mầm non
• giáo dục
• đào tạo
• Cúm H1N1 09
• tìm hiểu cúm H1N1 09
• y học dân tộc
• y học cổ truyền
• mẹo vặt chữa bệnh
• y tế
• sức khỏe
• y học thường thức
• cách chăm sóc sức khỏe
• đông y trị bệnh
• bệnh thường gặp ở người
• sức khỏe trẻ em
• sức khỏe giới tính
• Triệu chứng cúm A
• H1N1
• chắm sóc bệnh nhân cúm A tại nhà
• Huy động cộng đồng truyền thông
• Cộng đồng truyền thông
• Hành vi phòng bệnh cúm A (H1N1)
• Tỉnh Thái Nguyên
• Tiêm vắc xin phòng chống bệnh cúm
• chuyên ngành y học
• cúm H1N1
• tài liệu về H1N1 Emerge
• y tế sức khỏe
• bệnh phụ nữ
• sức khỏe phụ nữ
• bệnh phụ khoa
• dịch cúm A (H1N1)
• Giáo dục đào tạo
• Giáo trình
• Giáo án
• Cao đẳng Đại học
• Tài liệu
• Đề cương
• Bài giảng
• Y học
• Bài giảng Bệnh cúm A(H1N1)
• phòng tránh lây lan cúm A H1N1
• bệnh học và điều trị
• y học cơ sở
• bài giảng y học phổ thông
• kiến thức y khoa
• mẹo bảo vệ sức khỏe
• bệnh thường gặp