Kinh doanh - Marketing
Kinh tế quản lý
Biểu mẫu - Văn bản
Tài chính - Ngân hàng
Công nghệ thông tin
Tiếng anh ngoại ngữ
Kĩ thuật công nghệ
Khoa học tự nhiên
Khoa học xã hội
Văn hóa nghệ thuật
Sức khỏe - Y tế
Văn bản luật
Nông Lâm Ngư
Kỹ năng mềm
Luận văn - Báo cáo
Giải trí - Thư giãn
Tài liệu phổ thông
Văn mẫu
Tài liệu HOT
Tìm
Danh mục
Kinh doanh - Marketing
Kinh tế quản lý
Biểu mẫu - Văn bản
Tài chính - Ngân hàng
Công nghệ thông tin
Tiếng anh ngoại ngữ
Kĩ thuật công nghệ
Khoa học tự nhiên
Khoa học xã hội
Văn hóa nghệ thuật
Y tế sức khỏe
Văn bản luật
Nông lâm ngư
Kĩ năng mềm
Luận văn - Báo cáo
Giải trí - Thư giãn
Tài liệu phổ thông
Văn mẫu
Thông tin
Điều khoản sử dụng
Quy định bảo mật
Quy chế hoạt động
Chính sách bản quyền
0
Trang chủ
Y Tế - Sức Khoẻ
Y học thường thức
Từ bỏ thói quen để kiểm soát bàng quang!
TAILIEUCHUNG - Từ bỏ thói quen để kiểm soát bàng quang!
Từ bỏ thói quen để kiểm soát bàng quang! Bạn thường gặp khó khăn trong việc kiểm soát hoạt động của bàng quang? Nguyên nhân có thể vì đâu? Món ăn nhiều gia vị Bạn có biết những người ít ăn cà ri, tiêu, ớt sẽ giảm được các triệu chứng bất tiện về đường tiểu tiện? Nếu phát hiện mình có vấn đề trong hệ bài tiết, bạn cần hạn chế ăn các thực phẩm giàu gia vị. Thức uống chứa cồn Cồn là chất lợi tiểu, càng nhiều chất cồn càng tăng kích thích bài tiết. Điều đó khiến. | Từ bỏ thói quen để kiểm soát bàng quang Bạn thường gặp khó khăn trong việc kiểm soát hoạt động của bàng quang Nguyên nhân có thể vì đâu Món ăn nhiều gia vị Bạn có biết những người ít ăn cà ri tiêu ớt. sẽ giảm được các triệu chứng bất tiện về đường tiểu tiện Nếu phát hiện mình có vấn đề trong hệ bài tiết bạn cần hạn chế ăn các thực phẩm giàu gia vị. Thức uống chứa cồn Cồn là chất lợi tiểu càng nhiều chất cồn càng tăng kích thích bài tiết. Điều đó khiến cồn trở thành vấn đề đối với những người có bàng quang hoạt động quá tích cực. Để không gặp phiền toái mỗi ngày bạn chỉ nên uống một ly rượu trong mỗi bữa ăn. Trái cây họ chanh Loại trái cây này cung cấp nhiều vitamin C nhưng lại gây phiền toái cho những người bị són tiểu. Các loại trái cây và nước uống từ bưởi cam chanh thậm chí cà chua sẽ kích thích bàng quang khiến tình trạng són tiểu càng trầm trọng hơn. Nguyên nhân Khi ăn thực phẩm nhiều axit các cơ trong bàng quang bị kích thích làm tăng cảm giác buồn tiểu. Nước uống có ga Bạn không thể cưỡng lại thức uống được ưa thích này Nghiên cứu cho thấy caffeine và carbonat ở trong thức uống có ga là những chất kích thích bàng quang hoạt động tích cực hơn. Một số nghiên cứu khác cho thấy thức uống có chứa carbonat sẽ khiến triệu chứng són tiểu trầm trọng hơn. Nếu gặp rắc rối với chứng són tiểu hạn chế hấp thu thực phẩm chứa màu nhân tạo chất hóa học và caffeine. Thay vào đó bạn nên tăng cường ăn những thực phẩm có nguồn gốc thiên nhiên. Chúng sẽ cung cấp cho bạn vitamin và chất chống ô-xy hóa. Thức uống khác Khi uống nhiều dù là nước lọc nước tinh khiết nước ngọt hay sữa. bạn sẽ có nhu cầu đi vệ sinh thường xuyên. Tuy nhiên không thể vì sự bất tiện đó mà bạn cắt giảm lượng nước uống mỗi ngày. Thiếu nước sẽ gây ra táo bón và sạn thận gây tác hại cho bàng quang. Do đó bạn phải cung cấp đủ cho cơ thể 2 lít nước 1 ngày. Tránh uống nhiều nước vào ban đêm nếu bạn hay đi tiểu đêm. Thực phẩm ngọt Kiềm chế sự thèm ngọt có thể giúp bạn kiểm soát hoạt động bàng quang tốt hơn. Dù .
Thiên An
64
4
pdf
Báo lỗi
Trùng lắp nội dung
Văn hóa đồi trụy
Phản động
Bản quyền
File lỗi
Khác
Upload
Tải xuống
đang nạp các trang xem trước
Bấm vào đây để xem trước nội dung
Tải xuống
TÀI LIỆU LIÊN QUAN
Đánh giá tác dụng của chế phẩm Bảo Cốt Khang trong điều trị hỗ trợ bệnh nhân thoái hóa khớp gối
4
170
1
Một đột phá trong điều trị đau khớp, thoái hóa khớp
3
142
0
Ăn uống hỗ trợ điều trị thoái hóa khớp gối
3
152
0
Bài thuốc hỗ trợ điều trị viêm khớp
2
145
0
Thuốc điều trị thoái hóa khớp gối và loãng xương
3
239
1
Điều trị thoái hóa khớp gối bằng chất nhờn
3
147
0
Những điều cần biết về thoái hóa khớp
2
158
4
Thuốc nam điều trị hỗ trợ viêm não Nhật Bản B
2
153
0
Món ăn, bài thuốc hỗ trợ trị lao phổi
2
176
0
Tự xoa bóp phòng chống thoái hóa khớp gối
2
166
1
TÀI LIỆU XEM NHIỀU
Một Case Về Hematology (1)
8
461836
55
Giới thiệu :Lập trình mã nguồn mở
14
22500
57
Tiểu luận: Tư tưởng Hồ Chí Minh về xây dựng nhà nước trong sạch vững mạnh
13
10846
529
Câu hỏi và đáp án bài tập tình huống Quản trị học
14
10023
445
Phân tích và làm rõ ý kiến sau: “Bài thơ Tự tình II vừa nói lên bi kịch duyên phận vừa cho thấy khát vọng sống, khát vọng hạnh phúc của Hồ Xuân Hương”
3
9477
104
Ebook Facts and Figures – Basic reading practice: Phần 1 – Đặng Tuấn Anh (Dịch)
249
8240
1124
Tiểu luận: Nội dung tư tưởng Hồ Chí Minh về đạo đức
16
8198
423
Mẫu đơn thông tin ứng viên ngân hàng VIB
8
7859
2219
Đề tài: Dự án kinh doanh thời trang quần áo nữ
17
6636
253
Vật lý hạt cơ bản (1)
29
5751
85
TỪ KHÓA LIÊN QUAN
Y học thường thức
bài thuốc hỗ trợ điều trị thoái hóa khớp
chữa bệnh theo y học cổ truyền
thuốc từ ngải cứu
cách chữa đau thần kinh liên sườn
giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh
Thoái hóa khớp gối
Y học cổ truyền
Chế phẩm Bảo Cốt Khang
Điều trị hỗ trợ bệnh nhân thoái hóa khớp gối
Bài thuốc Độc hoạt ký sinh thang
Bệnh khớp do thoái hóa
cách điều trị đau khớp
bệnh học và điều trị
TÀI LIỆU MỚI ĐĂNG
Đánh giá hao mòn và độ tin cậy của chi tiết và kết cấu trên đầu máy diezel part 3
12
293
0
18-04-2024
BeginningMac OS X Tiger Dashboard Widget Development 2006 phần 2
34
204
0
18-04-2024
TƯƠNG QUAN GIỮA MÔ HỌC, GIẢI PHẪU VÀ HÌNH ẢNH CỦA CÁC KHỐI U PHẦN PHỤ
3
167
0
18-04-2024
Management and Services Part 1
10
155
0
18-04-2024
Báo cáo nghiên cứu khoa học " KẾT QUẢ NGHIÊN CỨU BƯỚC ĐẦU VỀ THIÊN ĐỊCH CHÂN KHỚP TRÊN CÂY THANH TRÀ Ở THỪA THIÊN HUẾ "
7
173
0
18-04-2024
Công nghiệp gang thép Việt Nam : Một giai đoạn phát triển và chuyển đổi chính sách mới part 5
6
193
0
18-04-2024
MySQL Database Usage & Administration PHẦN 7
37
154
0
18-04-2024
MÔN HỌC VẬT LIỆU VÀ CÔNG NGHỆ KIM LOẠI - PHẦN I: KIM LOẠI HỌC
32
175
2
18-04-2024
Đóng mới oto 8 chỗ ngồi part 9
10
115
0
18-04-2024
Khurana et al. Journal of Orthopaedic Surgery and Research 2010, 5:23
7
133
0
18-04-2024
TÀI LIỆU HOT
Mẫu đơn thông tin ứng viên ngân hàng VIB
8
7859
2219
Giáo trình Tư tưởng Hồ Chí Minh - Mạch Quang Thắng (Dành cho bậc ĐH - Không chuyên ngành Lý luận chính trị)
152
5572
1319
Ebook Chào con ba mẹ đã sẵn sàng
112
3740
1228
Ebook Facts and Figures – Basic reading practice: Phần 1 – Đặng Tuấn Anh (Dịch)
249
8240
1124
Ebook Tuyển tập đề bài và bài văn nghị luận xã hội: Phần 1
62
5235
1124
Giáo trình Văn hóa kinh doanh - PGS.TS. Dương Thị Liễu
561
3470
641
Tiểu luận: Tư tưởng Hồ Chí Minh về xây dựng nhà nước trong sạch vững mạnh
13
10846
529
Giáo trình Sinh lí học trẻ em: Phần 1 - TS Lê Thanh Vân
122
3667
524
Giáo trình Pháp luật đại cương: Phần 1 - NXB ĐH Sư Phạm
274
4014
513
Bài tập nhóm quản lý dự án: Dự án xây dựng quán cafe
35
4092
478
Đã phát hiện trình chặn quảng cáo AdBlock
Trang web này phụ thuộc vào doanh thu từ số lần hiển thị quảng cáo để tồn tại. Vui lòng tắt trình chặn quảng cáo của bạn hoặc tạm dừng tính năng chặn quảng cáo cho trang web này.