TAILIEUCHUNG - Móng giò hầm hạt sen bổ dưỡng cho cả nhà

Chúng ta thường nói với nhau “mùa nào thức nấy”, trong tiết trời đông lạnh này bạn nên chọn những món canh giàu chất bổ dưỡng, móng giò hầm hạt sen là một gợi ý để cả nhà cùng "tẩm bổ". | Móng giò hầm hạt sen bổ dưỡng cho cả nhà Chúng ta thường nói với nhau mùa nào thức nấy trong tiết trời đông lạnh này bạn nên chọn những món canh giàu chất bổ dưỡng móng giò hầm hạt sen là một gợi ý để cả nhà cùng tẩm bổ . Theo Đông y móng giò tính bình khỏe lưng gối lợi dịch vị kích thích tiêu hoá lưu thông huyết mạch trơn da thịt người béo lên làm sữa dồi dào giúp sản phụ chóng lành vết thương. Hạt sen có vị ngọt tính bình bổ tâm tim an thần bổ tỳ lá lách giúp ăn ngon ngủ tốt. Hai loại nguyên liệu trên kết hợp với nhau thành món ăn dùng cho người mới sinh ít sữa sức khỏe yếu có công hiệu cao. Nguyên liệu - 500g móng giò - 50g hạt sen - mắm muối hạt tiêu hành hoa rau mùi. Cách làm - Chọn những chiếc móng giò không bị thâm đen da mềm cạo sạch lông. - Dùng muối chà sát vào da tẩy sạch mùi hôi rửa sạch để ráo nước chặt to bằng bao diêm. - Ướp với nước mắm muối hạt tiêu hành khô băm nhỏ để 10-15 phút sau đó xào qua cho ngấm gia vị rồi đổ nước ngập thịt đun sôi hớt bọt hạ nhiệt độ để sôi lăn tăn cho tới chín mềm. - Cho hạt sen đã bóc vỏ rửa sạch vào hầm tiếp khi chân giò dừ hạt sen chín bở nêm vừa mắm muối mỳ chính rắc hành mùi thái nhỏ. - Ăn .

• Ẩm thực
• các món ăn ngon
• cách chế biến các món ăn ngon
• các món ăn dễ chế biến
• các món ăn truyền thống
• thức uống giải nhiệt mùa hè
• các loại cocktail
• mẹo nấu canh ngon
• công thức cho món canh
• Cách nấu các món ăn ngon
• Các món ăn ngon dễ làm
• Bí quyết nấu món ăn ngon
• Hướng dẫn nấu các món ăn ngon
• Cách nấu món ăn ngon đi du lịch
• Cách nấu món gà bó xôi
• 3 món salad khoai tây tươi ngon
• Cách nấu salad hấp dẫn
• Cách làm 4 món cuốn Việt Nam
• Cách làm món phở cuốn tôm chua
• Hướng dẫn cách làm 6 món hải sản
• Cách nấu món mực nhồi
• Cách làm nộm gà rán
• Hướng dẫn làm món nộm gà rán
• Hướng dẫn nấu món ăn ngon
• Cách làm 17 món ngon đãi khách
• Cách nấu món tôm chiên
• Phương pháp nấu món ngon
• Bí quyết nấu món ngon
• Hướng dẫn cách nấu món ăn ngon
• Cách nấu món vịt nấu chao
• Món ngon hàng ngày
• Cách nấu ăn ngon
• Bí quyết nấu ăn ngon
• Cách nấu ăn các món ngon hàng ngày
• Các món ăn ngon hàng ngày
• Cách nấu món cá thu kho cà tím
• Cách nấu 8 món ăn ngon từ trứng
• Cách nấu trứng bác
• Cách làm nộm tôm
• quýt cải thảo
• Hướng dẫn cách nấu 4 món ăn ngon
• Cách nấu 4 món ăn ngon hàng
• món ngon bữa cơm chiều
• Món mới ngon lạ
• Hướng dẫn cách làm 3 món ăn sáng
• Cách làm món cơm cuộn
• cách chế món ăn ngon
• công thức món ăn ngon
• Cách làm 5 món ngon đãi khách
• Các món súp cho bé
• món ăn về sinh sản
• món ăn lợi và hại
• Sứa Món ăn mát