TAILIEUCHUNG - Bệnh viêm gan C và chế độ dinh dưỡng

Vì gan chuyển hóa và lọc độc tố trong các thức ăn uống, nên cần thiết phải ăn uống một cách lành mạnh và cân bằng. Cách ăn uống theo các quy định dinh dưỡng dựa vào Tháp Hướng Dẫn Thức Ăn (Food Guide Pyramid) thường được đề nghị. Ðiển hình là ăn ít chất béo và muối, nhiều tinh bột, và đầy đủ chất đạm. Tuy việc thay đổi cách ăn uống để đối phó với bệnh HCV không còn được xem là quan trọng như xưa, tuy nhiên, nếu tránh một số các thức ăn thì có thể. | Bệnh viêm gan C và chế độ dinh dưỡng Vì gan chuyển hóa và lọc độc tố trong các thức ăn uống nên cần thiết phải ăn uống một cách lành mạnh và cân bằng. Cách ăn uống theo các quy định dinh dưỡng dựa vào Tháp Hướng Dẫn Thức Ăn Food Guide Pyramid thường được đề nghị. Điển hình là ăn ít chất béo và muối nhiều tinh bột và đầy đủ chất đạm. Tuy việc thay đổi cách ăn uống để đối phó với bệnh HCV không còn được xem là quan trọng như xưa tuy nhiên nếu tránh một số các thức ăn thì có thể giảm những việc gan phải làm và có thể cải tiến sức khoẻ của gan. Các thức ăn được chế biến sẵn thường có thêm hóa chất cho nên hãy bớt tiêu thụ các loại thức ăn đóng hộp đông lạnh và thức ăn được giữ lâu. Hãy ăn các loại trái cây và rau quả ít dùng phân hóa học sẽ giúp bạn có thể tránh được thuốc diệt sâu bọ hoặc các phân bón hóa học. Hãy đọc tất cả các nhãn hiệu để bạn làm quen với thành phần của thực phẩm. Chất đạm xuất phát từ gia cầm cá và các nguồn rau quả có lợi nhiều cho sức khỏe. Một số bác sĩ khuyên các người có viêm gan các loại không nên ăn sò ốc sống tái hoặc chưa được nấu chín cho dù đã miễn nhiễm viêm gan A . Các người có HCV thường được khuyên là nên tránh các thức ăn chứa nhiều chất béo muối hoặc đường. Chất caffeine là một hóa chất cần được gan chuyển hóa do đó bạn nên giới hạn việc sử dụng caffeine bằng cách giảm uống cà phê trà và sôđa. Dùng chocolate vừa phải vì nó chứa nhiều chất béo vài loại khác có chứa chất caffeine . Một số người có HCV không hợp với các sản phẩm bơ sữa bạn có thể thay thế sữa đậu nành hoặc sữa gạo. Ăn uống cân bằng nên chứa đựng đầy đủ các chất bổ và khoáng chất cần thiết cho con người và có người còn uống thêm thuốc bổ. Uống quá nhiều thuốc bổ có thể gây hại. Tránh uống nhiều thuốc bổ có chứa vitamin A và D vitamin A có thể rất độc cho gan. Nếu bạn cần uống thêm thuốc bổ và hoặc khoáng chất hãy dùng liều lượng thấp và loại không có chất sắt. Các người có HCV cần tham khảo với các chuyên gia dinh dưỡng hoặc chuyên gia về ăn uống để tìm hiểu thêm về .

TỪ KHÓA LIÊN QUAN
Đã phát hiện trình chặn quảng cáo AdBlock
Trang web này phụ thuộc vào doanh thu từ số lần hiển thị quảng cáo để tồn tại. Vui lòng tắt trình chặn quảng cáo của bạn hoặc tạm dừng tính năng chặn quảng cáo cho trang web này.