TAILIEUCHUNG - Làm sao để nấu cơm gạo lứt cho ngon?

Gạo lứt là loại gạo chỉ xay để tách bỏ lớp vỏ trấu bên ngoài, còn giữ nguyên lớp vỏ lụa bên trong nên chứa dồi dào nguồn vitamin B1, B2 và nhiều nguyên tố vi lượng khác. Chính vì lớp vỏ lụa đó mà khi nấu, bạn cần vo sơ cho sạch bụi, đổ đủ nước rồi ngâm trong 2 tiếng trước khi nấu. Như thế, nấu xong cơm sẽ mềm dễ ăn. | Làm sao để nấu cơm gạo lứt cho ngon Gạo lứt là loại gạo chỉ xay để tách bỏ lớp vỏ trấu bên ngoài còn giữ nguyên lớp vỏ lụa bên trong nên chứa dồi dào nguồn vitamin B1 B2 và nhiều nguyên tố vi lượng khác. Chính vì lớp vỏ lụa đó mà khi nấu bạn cần vo sơ cho sạch bụi đổ đủ nước rồi ngâm trong 2 tiếng trước khi nấu. Như thế nấu xong cơm sẽ mềm dễ ăn. Nếu muốn ngon hơn bạn có t hể nấu bằng nước dừa tươi và cho thêm lá dứa ngay khi bắc bếp. Như thế lúc nấu xong cơm sẽ rất thơm mùi lá dứa và ngọt vị dừa tươi. Ngoài ra bạn nên chú ý gạo lứt đỏ được đánh giá là có nhiều giá trị dinh dưỡng hơn gạo lứt .

TỪ KHÓA LIÊN QUAN
TAILIEUCHUNG - Chia sẻ tài liệu không giới hạn
Địa chỉ : 444 Hoang Hoa Tham, Hanoi, Viet Nam
Website : tailieuchung.com
Email : tailieuchung20@gmail.com
Tailieuchung.com là thư viện tài liệu trực tuyến, nơi chia sẽ trao đổi hàng triệu tài liệu như luận văn đồ án, sách, giáo trình, đề thi.
Chúng tôi không chịu trách nhiệm liên quan đến các vấn đề bản quyền nội dung tài liệu được thành viên tự nguyện đăng tải lên, nếu phát hiện thấy tài liệu xấu hoặc tài liệu có bản quyền xin hãy email cho chúng tôi.
Đã phát hiện trình chặn quảng cáo AdBlock
Trang web này phụ thuộc vào doanh thu từ số lần hiển thị quảng cáo để tồn tại. Vui lòng tắt trình chặn quảng cáo của bạn hoặc tạm dừng tính năng chặn quảng cáo cho trang web này.