Kinh doanh - Marketing
Kinh tế quản lý
Biểu mẫu - Văn bản
Tài chính - Ngân hàng
Công nghệ thông tin
Tiếng anh ngoại ngữ
Kĩ thuật công nghệ
Khoa học tự nhiên
Khoa học xã hội
Văn hóa nghệ thuật
Sức khỏe - Y tế
Văn bản luật
Nông Lâm Ngư
Kỹ năng mềm
Luận văn - Báo cáo
Giải trí - Thư giãn
Tài liệu phổ thông
Văn mẫu
Tài liệu HOT
Tìm
Danh mục
Kinh doanh - Marketing
Kinh tế quản lý
Biểu mẫu - Văn bản
Tài chính - Ngân hàng
Công nghệ thông tin
Tiếng anh ngoại ngữ
Kĩ thuật công nghệ
Khoa học tự nhiên
Khoa học xã hội
Văn hóa nghệ thuật
Y tế sức khỏe
Văn bản luật
Nông lâm ngư
Kĩ năng mềm
Luận văn - Báo cáo
Giải trí - Thư giãn
Tài liệu phổ thông
Văn mẫu
Thông tin
Điều khoản sử dụng
Quy định bảo mật
Quy chế hoạt động
Chính sách bản quyền
0
Trang chủ
Y Tế - Sức Khoẻ
Sức khỏe phụ nữ
Ăn uống chữa táo bón sau sinh
TAILIEUCHUNG - Ăn uống chữa táo bón sau sinh
Rất nhiều sản phụ sau khi sinh thường bị táo bón. Chị em thường có biểu hiện âm hư hoả vượng: sắc mặt không tươi nhuận, hanh vàng, da khô, miệng nhạt, rêu lưỡi mỏng, mạch lý không bình thường. Nguyên nhân gây bệnh là do bị mất máu nhiều sau khi sinh, khí huyết mất thăng bằng, nước và tân dịch suy hao ảnh hưởng tới chức năng của đường ruột, phân bị khô gây nên táo bón; bên cạnh đó là do tập quán kiêng khem ăn uống quá mức, ăn ít chất xơ cũng gây táo. | Ăn uống chữa táo bón sau sinh Rất nhiều sản phụ sau khi sinh thường bị táo bón. Chị em thường có biểu hiện âm hư hoả vượng sắc mặt không tươi nhuận hanh vàng da khô miệng nhạt rêu lưỡi mỏng mạch lý không bình thường. Nguyên nhân gây bệnh là do bị mất máu nhiều sau khi sinh khí huyết mất thăng bằng nước và tân dịch suy hao ảnh hưởng tới chức năng của đường ruột phân bị khô gây nên táo bón bên cạnh đó là do tập quán kiêng khem ăn uống quá mức ăn ít chất xơ cũng gây táo bón. Chúng tôi xin giới thiệu một số món ăn nước uống giúp vừa đảm bảo dinh dưỡng lại chữa được chứng bệnh này để chị em tham khảo. Cháo vừng đen Vừng đen 30g gạo tẻ 100g gạo nếp 50g thịt lợn nạc 100g dầu thực vật mắm muối vừa đủ. Vừng đen gạo xay nhỏ. Thịt lợn nạc băm nhỏ ướp mắm muối xào chín bằng dầu thực vật. Cho gạo vừng đen vào nồi cùng với 250ml nước đun nhỏ lửa. Khi cháo chín cho thịt lợn nạc vào đảo đều cháo sôi lại là được. Ngày ăn 2 lần lúc đói cần ăn liền 3 - 5 ngày. Cháo khoai lang Khoai lang 200g nghệ vàng 10g đường đỏ 50g. Nghệ vàng rửa sạch giã nhỏ. Khoai lang rửa sạch cắt vừa miếng tất cả cho vào nồi thêm 300ml nước đun cho khoai nhừ quấy đều cho thành cháo thêm đường đỏ đun tiếp đến khi sôi lại là được. Ngày ăn 2 lần lúc đói. Theo dõi nếu thấy đại tiện ngày 1 lần là được ngừng ăn cháo. Cháo bầu dục lợn Bầu dục lợn 1 đôi 250g gạo ngon 100g nghệ vàng 10g mắm muối vừa đủ. Nghệ vàng rửa sạch giã nhỏ. Bầu dục làm sạch thái vừa miếng ướp mắm muối nghệ sau 10 phút kẹp nướng trên than hồng cho tới chín. Gạo xay thành bột cho vào nồi thêm 250ml nước đun lửa nhỏ. Khi cháo chín cho bầu dục vào đun tiếp đến khi cháo sôi lại khoảng 10 phút là được. Ngày ăn 1 lần. Cần ăn liền 2 - 3 ngày. Cháo cà rốt Cà rốt 200g cuộng rau bắp cải 100g gạo ngon 100g thịt lợn nạc 100g dầu thực vật mắm muối vừa đủ. Cà rốt cạo sạch mài nhỏ hay nạo thành sợi. Cuộng bắp cải rửa sạch thái nhỏ. Gạo ngon xay thành bột. Thịt lợn nạc rửa sạch băm nhỏ ướp mắm muối xào chín bằng dầu thực vật. Cho bột gạo vào nồi thêm 250ml nước
Cẩm Vân
80
5
pdf
Báo lỗi
Trùng lắp nội dung
Văn hóa đồi trụy
Phản động
Bản quyền
File lỗi
Khác
Upload
Tải xuống
đang nạp các trang xem trước
Bấm vào đây để xem trước nội dung
Tải xuống
TÀI LIỆU LIÊN QUAN
Loại trừ táo bón, không lo mất sữa cho phụ nữ sau sinh
7
92
0
Món ăn chống táo bón sau sinh
4
44
0
Ăn uống chữa táo bón sau sinh
5
61
0
Nguyên nhân gây táo bón ở phụ nữ sau sinh?
5
66
0
Trẻ sơ sinh bị bón?
3
74
0
Chị em không nên chủ quan tác hại của táo bón
3
66
0
Tạp chí Thời sự Y học - Sức khỏe sinh sản: Số 1/2015
72
165
2
Trẻ sinh non dễ mắc bệnh hô hấp
1
38
0
Rối loạn tiêu hóa ở trẻ sơ sinh (P2)
2
64
0
Rối loạn tiêu hóa ở trẻ sơ sinh (P1)
2
65
0
TÀI LIỆU XEM NHIỀU
Một Case Về Hematology (1)
8
461864
55
Giới thiệu :Lập trình mã nguồn mở
14
22634
59
Tiểu luận: Tư tưởng Hồ Chí Minh về xây dựng nhà nước trong sạch vững mạnh
13
10884
529
Câu hỏi và đáp án bài tập tình huống Quản trị học
14
10064
446
Phân tích và làm rõ ý kiến sau: “Bài thơ Tự tình II vừa nói lên bi kịch duyên phận vừa cho thấy khát vọng sống, khát vọng hạnh phúc của Hồ Xuân Hương”
3
9518
104
Ebook Facts and Figures – Basic reading practice: Phần 1 – Đặng Tuấn Anh (Dịch)
249
8279
1125
Tiểu luận: Nội dung tư tưởng Hồ Chí Minh về đạo đức
16
8230
423
Mẫu đơn thông tin ứng viên ngân hàng VIB
8
7864
2220
Đề tài: Dự án kinh doanh thời trang quần áo nữ
17
6683
253
Vật lý hạt cơ bản (1)
29
5769
85
TỪ KHÓA LIÊN QUAN
Sức khỏe phụ nữ
táo bón sau sinh
sản phụ khoa
bệnh phụ nữ
chữa bệnh phụ khoa
vấn đề của phụ nữ
phụ nữ mang thai
sứa khỏa sinh sản
Bệnh táo bón
thuốc chữa táo bón
thuốc nam chữa bệnh táo bón
món ăn điều trị táo bón
điều trị táo bón ở trẻ
táo bón và thuốc chữa
mẹo điều trị táo bón
chống táo bón
nguyên nhân táo bón
cách trị táo bón
dinh dưỡng cho phụ nữ mang thai
những thay đổi khi mang thai
làm sao để bớt bị nghén
y tế
sức khỏe
y học thường thức
cách chăm sóc sức khỏe
bệnh ở người
bệnh người lớn
bệnh trẻ em
bệnh người cao tuổi
sức khỏe giới tính
các bệnh chuyên khoa
táo bón ở phụ nữ sau sinh
Trẻ táo bón
táo bón ở trẻ
dinh dưỡng khi bé bị tiêu chảy
bệnh viêm phổi ở bé
trẻ bị thiếu máu
phòng sâu răng ở trẻ
Thời sự Y học
Sức khỏe sinh sản
Sanh con sống sau ghép tử cung
Sàng lọc ung thư cổ tử cung
Điều trị táo bón trong thai kỳ
TÀI LIỆU MỚI ĐĂNG
Đánh giá hao mòn và độ tin cậy của chi tiết và kết cấu trên đầu máy diezel part 3
12
304
0
26-04-2024
Động cơ đốt trong và máy kéo công nghiêp tập 1 part 7
23
258
0
26-04-2024
Động cơ đốt trong và máy kéo công nghiêp tập 2 part 8
32
260
0
26-04-2024
Oreilly learning the vi Editor phần 4
19
228
0
26-04-2024
BeginningMac OS X Tiger Dashboard Widget Development 2006 phần 2
34
211
0
26-04-2024
Magnetic Bearings Theory and Applications phần 2
14
172
0
26-04-2024
Lịch sử Đội TNTP Hồ Chí Minh - CHƯƠNG III VÂNG LỜI BÁC DẠY, LÀM NGHÌN VIỆC TỐT, CHỐNG MỸ, CỨU NƯỚC, THIẾU NIÊN SĂN SÀNG
45
136
0
26-04-2024
Khóa luận tốt nghiệp: Giải pháp nâng cao chất lượng phương thức thanh toán tín dụng chứng từ phục vụ xuất nhập khẩu tại ngân hàng Thương mại Việt Nam - Trần Thị Tân
12
117
0
26-04-2024
Kỹ thuật nuôi cá rồng part 5
7
127
0
26-04-2024
Lãi suất cơ bản, công cụ quan trọng của chính sách tiền tệ
5
112
0
26-04-2024
TÀI LIỆU HOT
Mẫu đơn thông tin ứng viên ngân hàng VIB
8
7864
2220
Giáo trình Tư tưởng Hồ Chí Minh - Mạch Quang Thắng (Dành cho bậc ĐH - Không chuyên ngành Lý luận chính trị)
152
5722
1368
Ebook Chào con ba mẹ đã sẵn sàng
112
3767
1231
Ebook Tuyển tập đề bài và bài văn nghị luận xã hội: Phần 1
62
5318
1136
Ebook Facts and Figures – Basic reading practice: Phần 1 – Đặng Tuấn Anh (Dịch)
249
8279
1125
Giáo trình Văn hóa kinh doanh - PGS.TS. Dương Thị Liễu
561
3498
643
Tiểu luận: Tư tưởng Hồ Chí Minh về xây dựng nhà nước trong sạch vững mạnh
13
10884
529
Giáo trình Sinh lí học trẻ em: Phần 1 - TS Lê Thanh Vân
122
3683
525
Giáo trình Pháp luật đại cương: Phần 1 - NXB ĐH Sư Phạm
274
4045
514
Bài tập nhóm quản lý dự án: Dự án xây dựng quán cafe
35
4127
480
Đã phát hiện trình chặn quảng cáo AdBlock
Trang web này phụ thuộc vào doanh thu từ số lần hiển thị quảng cáo để tồn tại. Vui lòng tắt trình chặn quảng cáo của bạn hoặc tạm dừng tính năng chặn quảng cáo cho trang web này.