Kinh doanh - Marketing
Kinh tế quản lý
Biểu mẫu - Văn bản
Tài chính - Ngân hàng
Công nghệ thông tin
Tiếng anh ngoại ngữ
Kĩ thuật công nghệ
Khoa học tự nhiên
Khoa học xã hội
Văn hóa nghệ thuật
Sức khỏe - Y tế
Văn bản luật
Nông Lâm Ngư
Kỹ năng mềm
Luận văn - Báo cáo
Giải trí - Thư giãn
Tài liệu phổ thông
Văn mẫu
Tài liệu HOT
Tìm
Danh mục
Kinh doanh - Marketing
Kinh tế quản lý
Biểu mẫu - Văn bản
Tài chính - Ngân hàng
Công nghệ thông tin
Tiếng anh ngoại ngữ
Kĩ thuật công nghệ
Khoa học tự nhiên
Khoa học xã hội
Văn hóa nghệ thuật
Y tế sức khỏe
Văn bản luật
Nông lâm ngư
Kĩ năng mềm
Luận văn - Báo cáo
Giải trí - Thư giãn
Tài liệu phổ thông
Văn mẫu
Thông tin
Điều khoản sử dụng
Quy định bảo mật
Quy chế hoạt động
Chính sách bản quyền
0
Trang chủ
Văn Hoá - Nghệ Thuật
Thời trang - Làm đẹp
6 bước để có làn da hoàn hảo
TAILIEUCHUNG - 6 bước để có làn da hoàn hảo
Bước đầu tiên trong việc bảo vệ da là dùng kem chống nắng, nhất là với những vùng bị lão hóa nhanh như mặt, cổ, tay. Hãy chọn loại kem cho trẻ nhỏ để hạn chế tối đa chất độc hại. Da là cơ quan lớn nhất của cơ thể. Nó bảo vệ chúng ta khỏi các vi khuẩn xâm nhập, giúp điều chỉnh thân nhiệt và giúp tạo nên hình dáng cơ thể. Da được tạo bởi 3 lớp: lớp ngoài cùng (biểu bì) – trung bì và hạ bì. Các tế bào mới được hình thành từ. | 6 bước để có làn da hoàn hảo Bước đầu tiên trong việc bảo vệ da là dùng kem chống nắng nhất là với những vùng bị lão hóa nhanh như mặt cổ tay. Hãy chọn loại kem cho trẻ nhỏ để hạn chế tối đa chất độc hại. Da là cơ quan lớn nhất của cơ thể. Nó bảo vệ chúng ta khỏi các vi khuẩn xâm nhập giúp điều chỉnh thân nhiệt và giúp tạo nên hình dáng cơ thể. Da được tạo bởi 3 lớp lớp ngoài cùng biểu bì - trung bì và hạ bì. Các tế bào mới được hình thành từ phần đáy của hạ bì và di chuyển dần lên phía trên trong khi các tế bào ở trên chết dần đi và bong ra. Quá trình này mất khoảng 4 tuần. Điều đó có nghĩa là với một chế độ dinh dưỡng hợp lý bạn có thể tạo ra làn da đẹp hơn chỉ sau khoảng một tháng. Và đây là chế độ ăn cho làn da khỏe mạnh theo DailyMail Ăn nhiều rau xanh sạch Bước tiên quyết để có làn da đẹp là ăn các loại rau xanh có lợi cho ruột uống những loại đồ uống có tính kiềm với cơ thể tránh những loại thực phẩm tạo axit bởi chúng gây ngộ độc. Một vài bộ phận trong cơ thể bạn luôn phải ở trong tình trạng giàu axit như dạ dày tuy nhiên về tổng thể máu và các mô trong cơ thể nên có tính kiềm nhẹ pH nên từ 7 đến 7 5 . Các loại thực phẩm tạo nhiều axit nhất là giấm đồ uống có cồn bơ thực vật thịt lợn và thịt bò cá hồi và cá thu. Ngoài ra còn có cà phê và chè đen mù tạc và dưa chua quả hạch các sản phẩm bột mỳ trắng đường và gạo trắng. Tuy nhiên bạn không cần phải tránh tuyệt đối những thức ăn này mà chỉ cần hạn chế chúng. Các loại đồ ăn đồ uống tạo tính kiềm cho cơ thể bao gồm cải bó xôi hạt tiêu súp lơ cà rốt dưa chuột bí xanh cải bắp và khoai lang ngoài ra là chanh. Tỏi lê măng tây hành củ cải và cà chua sống cũng có tính kiềm nhẹ. Các mục tiêu khác để tạo ra cân bằng axit-kiềm trong cơ thể bao gồm hạn chế uống cà phê không hút thuốc uống 810 cốc nước mỗi ngày. Ăn thực phẩm có tính giữ ẩm Một vài dạng chất béo giúp giữ ẩm cho da bạn - chúng làm ẩm cơ thể từ bên trong. Các chất béo tốt bao gồm GLA EPA DHA và omega-3 tất cả đều có trong dầu cá và hạt lanh . Omega-3 đặc biệt
Minh Thảo
48
7
pdf
Báo lỗi
Trùng lắp nội dung
Văn hóa đồi trụy
Phản động
Bản quyền
File lỗi
Khác
Upload
Tải xuống
đang nạp các trang xem trước
Bấm vào đây để xem trước nội dung
Tải xuống
TÀI LIỆU LIÊN QUAN
25 Mẹo làm đẹp tóc trên thế giới
23
87
0
Tóc đẹp với gương mặt
5
81
0
Dưỡng tóc đẹp bằng 6 loại mặt nạ hoa quả
6
84
0
Làm điệu với kiểu tóc mới
3
81
0
3 kiểu tóc đẹp cho bạn gái
7
84
0
5 phút tự làm tóc xoắn viền xinh như công chúa
12
66
0
Bật mí bí quyết tạo kiểu tóc phồng đỉnh đầu
14
101
0
5 kiểu tóc giả dễ thương
14
88
0
5 kiểu tóc ở bạn gái mà 90% quý ông đều “mê”
6
78
0
Để tóc bớt rối trong ngày đông
2
83
0
TÀI LIỆU XEM NHIỀU
Một Case Về Hematology (1)
8
461848
55
Giới thiệu :Lập trình mã nguồn mở
14
22528
57
Tiểu luận: Tư tưởng Hồ Chí Minh về xây dựng nhà nước trong sạch vững mạnh
13
10867
529
Câu hỏi và đáp án bài tập tình huống Quản trị học
14
10030
445
Phân tích và làm rõ ý kiến sau: “Bài thơ Tự tình II vừa nói lên bi kịch duyên phận vừa cho thấy khát vọng sống, khát vọng hạnh phúc của Hồ Xuân Hương”
3
9491
104
Ebook Facts and Figures – Basic reading practice: Phần 1 – Đặng Tuấn Anh (Dịch)
249
8245
1124
Tiểu luận: Nội dung tư tưởng Hồ Chí Minh về đạo đức
16
8207
423
Mẫu đơn thông tin ứng viên ngân hàng VIB
8
7860
2220
Đề tài: Dự án kinh doanh thời trang quần áo nữ
17
6648
253
Vật lý hạt cơ bản (1)
29
5756
85
TỪ KHÓA LIÊN QUAN
Thời trang - Làm đẹp
mẹo làm đẹp tóc
cách làm đẹp da
cách ăn kiêng
mẹo làm đẹp
thời trang phụ nữ
cách tạo kiểu tóc
cách làm đẹp tóc
bí quyết làm đẹp
Cách chăm sóc tóc
tài liệu làm đẹp tóc
bí quyết làm đẹp tóc
mẹo về làm đẹp tóc
kinh nghiệm về làm tóc
dưỡng tóc đẹp
mẹo dưỡng tóc đẹp
bí kíp dưỡng tóc đẹp làm đẹp đơn giản
mẹo vặt làm đẹp
nghệ thuật làm đẹp
bí quyết làm tóc đẹp
mẹo làm tóc đẹp
cách làm tóc đẹp
kinh nghiệm chăm sóc tóc
làm tóc xoắn
bí kíp làm đẹp tóc
mẹo làm tóc đẹplàm đẹp đơn giản
kiểu tóc đẹp
làm đẹp tóc
làm đẹp đơn giản
mẹo hay chăm sóc tóc
bí kíp chăm sóc tóc
làm đẹp tóc vào mùa thu
TÀI LIỆU MỚI ĐĂNG
CẤU TẠO HẠT NHÂN NGUYÊN TỬ-ĐỘ HỤT KHỐI-NĂNG LƯỢNG LIÊN KẾT-LK RIÊNG
12
262
0
20-04-2024
extremetech Hacking BlackBerry phần 9
31
239
0
20-04-2024
Trading Strategies Profit Making Techniques For Stock_8
23
171
0
20-04-2024
MySQL Basics for Visual Learners PHẦN 9
15
183
0
20-04-2024
MySQL Database Usage & Administration PHẦN 9
37
137
0
20-04-2024
BÀI GIẢNG VỀ - MẠCH ĐIỆN II - Chương I: Phân tích mạch trong miền thời gian
38
140
0
20-04-2024
Lịch sử Đội TNTP Hồ Chí Minh - CHƯƠNG III VÂNG LỜI BÁC DẠY, LÀM NGHÌN VIỆC TỐT, CHỐNG MỸ, CỨU NƯỚC, THIẾU NIÊN SĂN SÀNG
45
136
0
20-04-2024
Data Structures and Algorithms - Chapter 9: Hashing
54
111
0
20-04-2024
Giáo trình tổng quan khoa học thông tin và thư viện part 7
22
143
2
20-04-2024
Data Structures and Algorithms - Chapter 8: Heaps
41
115
0
20-04-2024
TÀI LIỆU HOT
Mẫu đơn thông tin ứng viên ngân hàng VIB
8
7860
2220
Giáo trình Tư tưởng Hồ Chí Minh - Mạch Quang Thắng (Dành cho bậc ĐH - Không chuyên ngành Lý luận chính trị)
152
5609
1332
Ebook Chào con ba mẹ đã sẵn sàng
112
3752
1229
Ebook Tuyển tập đề bài và bài văn nghị luận xã hội: Phần 1
62
5256
1127
Ebook Facts and Figures – Basic reading practice: Phần 1 – Đặng Tuấn Anh (Dịch)
249
8245
1124
Giáo trình Văn hóa kinh doanh - PGS.TS. Dương Thị Liễu
561
3474
641
Tiểu luận: Tư tưởng Hồ Chí Minh về xây dựng nhà nước trong sạch vững mạnh
13
10867
529
Giáo trình Sinh lí học trẻ em: Phần 1 - TS Lê Thanh Vân
122
3670
524
Giáo trình Pháp luật đại cương: Phần 1 - NXB ĐH Sư Phạm
274
4026
513
Bài tập nhóm quản lý dự án: Dự án xây dựng quán cafe
35
4105
478
Đã phát hiện trình chặn quảng cáo AdBlock
Trang web này phụ thuộc vào doanh thu từ số lần hiển thị quảng cáo để tồn tại. Vui lòng tắt trình chặn quảng cáo của bạn hoặc tạm dừng tính năng chặn quảng cáo cho trang web này.