TAILIEUCHUNG - Xà lách xoong có nhiều khoáng chất

Loài cây này có thể dùng để giúp bệnh nhân cai nghiện rượu, thuốc lá và có khả năng kháng ung thư Xà lách xoong ăn sống tốt cho sức khỏe hơn xà lách xoong nấu chín. Tương truyền khi đi tìm một nơi để xây dựng khu chữa bệnh, Hippocrates (ông tổ của ngành y) đã chọn địa điểm gần một bờ suối, nơi ấy mọc đầy những cọng xà lách xoong xanh tươi để ông có thể dùng chúng chữa trị cho bệnh nhân. . | UT I I r 1 Ầ 1 1 r 1 A. Xà lách xoong có nhiều khoáng chât Loài cây này có thể dùng để giúp bệnh nhân cai nghiện rượu thuốc lá và có khả năng kháng ung thư Xà lách xoong ăn sống tốt cho sức khỏe hơn xà lách xoong nấu chín. Tương truyền khi đi tìm một nơi để xây dựng khu chữa bệnh Hippocrates ông tổ của ngành y đã chọn địa điểm gần một bờ suối nơi ấy mọc đầy những cọng xà lách xoong xanh tươi để ông có thể dùng chúng chữa trị cho bệnh nhân. Thực phẩm của người nghèo Từng bị mang tiếng là. cỏ hoang nhưng cũng có lúc xà lách xoong là cứu tinh của nhân loại. Trong quá khứ đã từng xảy ra những cơn đại hạn khắp châu Âu làm cho nguồn cung cấp lúa mì trở nên thiếu hụt trầm trọng lúa mì chỉ dành để cung cấp cho những danh gia vọng tộc bấy giờ xà lách xoong bỗng được vinh danh thực phẩm của dân nghèo . Xà lách xoong rất giàu beta-carotene vitamin B1 vitamin B6 và những vitamin tan trong dầu như vitamin E vitamin K. Nó cũng chứa một hàm lượng cao các khoáng chất cần thiết cho cơ thể như iodine sắt calcium magnesium kẽm. Đặc biệt một thành phần vô cùng sáng giá hiện diện trong xà lách xoong chính là quercetin. Đây là một hợp chất flavonoid đóng vai trò quan trọng cho sự kháng viêm đồng thời cũng là một chất thiên nhiên có chức năng chống dị ứng. Bản thân quercetin cũng là một chiến sĩ chống ôxy hóa giúp cơ thể bứng các gốc tự do free radicals . Xà lách xoong có rất nhiều công dụng đối với sức khỏe. Không nên nấu ở nhiệt độ cao Vào thời đại của mình Hippocrates đã ứng dụng xà lách xoong để chữa các bệnh cảm ho các bệnh về đường phổi suyễn táo bón. Y học cổ truyền ở một số nước đã dùng xà lách xoong để hỗ trợ cho bệnh nhân lao thấp khớp đau lưng thiếu máu tiểu đường tim mạch giảm thị lực sỏi mật. Đặc biệt xà lách xoong có thể dùng để giúp bệnh nhân cai nghiện rượu thuốc .

TÀI LIỆU LIÊN QUAN
TỪ KHÓA LIÊN QUAN
TAILIEUCHUNG - Chia sẻ tài liệu không giới hạn
Địa chỉ : 444 Hoang Hoa Tham, Hanoi, Viet Nam
Website : tailieuchung.com
Email : tailieuchung20@gmail.com
Tailieuchung.com là thư viện tài liệu trực tuyến, nơi chia sẽ trao đổi hàng triệu tài liệu như luận văn đồ án, sách, giáo trình, đề thi.
Chúng tôi không chịu trách nhiệm liên quan đến các vấn đề bản quyền nội dung tài liệu được thành viên tự nguyện đăng tải lên, nếu phát hiện thấy tài liệu xấu hoặc tài liệu có bản quyền xin hãy email cho chúng tôi.
Đã phát hiện trình chặn quảng cáo AdBlock
Trang web này phụ thuộc vào doanh thu từ số lần hiển thị quảng cáo để tồn tại. Vui lòng tắt trình chặn quảng cáo của bạn hoặc tạm dừng tính năng chặn quảng cáo cho trang web này.