Kinh doanh - Marketing
Kinh tế quản lý
Biểu mẫu - Văn bản
Tài chính - Ngân hàng
Công nghệ thông tin
Tiếng anh ngoại ngữ
Kĩ thuật công nghệ
Khoa học tự nhiên
Khoa học xã hội
Văn hóa nghệ thuật
Sức khỏe - Y tế
Văn bản luật
Nông Lâm Ngư
Kỹ năng mềm
Luận văn - Báo cáo
Giải trí - Thư giãn
Tài liệu phổ thông
Văn mẫu
Tài liệu HOT
Tìm
Danh mục
Kinh doanh - Marketing
Kinh tế quản lý
Biểu mẫu - Văn bản
Tài chính - Ngân hàng
Công nghệ thông tin
Tiếng anh ngoại ngữ
Kĩ thuật công nghệ
Khoa học tự nhiên
Khoa học xã hội
Văn hóa nghệ thuật
Y tế sức khỏe
Văn bản luật
Nông lâm ngư
Kĩ năng mềm
Luận văn - Báo cáo
Giải trí - Thư giãn
Tài liệu phổ thông
Văn mẫu
Thông tin
Điều khoản sử dụng
Quy định bảo mật
Quy chế hoạt động
Chính sách bản quyền
0
Trang chủ
Y Tế - Sức Khoẻ
Y học thường thức
Những loại vitamine B có lợi cho sức khỏe và sắc đẹp
TAILIEUCHUNG - Những loại vitamine B có lợi cho sức khỏe và sắc đẹp
Vitamin B rất có lợi cho sức khỏe và sắc đẹp của phụ nữ. Không những có lợi cho sức khỏe, các loại vitamine B còn giúp cho cơ thể săn chắc, trẻ lâu và sáng da. Vitamine B1: Tốt cho trí nhớ, giúp cho quá trình chuyển hóa đường thành năng lượng trong cơ thể nhanh hơn, đồng thời làm cân bằng hệ thống thần kinh, tốt cho hoạt động của tim và gan. Nếu thiếu B1, trí nhớ của bạn sẽ giảm sút, cơ thể sẽ trở nên mệt mỏi. Vitamin B1 có nhiều trong thịt heo, lòng đỏ. | Những loại vitamine B có lợi cho sức khỏe và sắc đẹp Vitamin B rất có lợi cho sức khỏe và sắc đẹp của phụ nữ. Không những có lợi cho sức khỏe các loại vitamine B còn giúp cho cơ thể săn chắc trẻ lâu và sáng da. Vitamine B1 Tốt cho trí nhớ giúp cho quá trình chuyển hóa đường thành năng lượng trong cơ thể nhanh hơn đồng thời làm cân bằng hệ thống thần kinh tốt cho hoạt động của tim và gan. Nếu thiếu B1 trí nhớ của bạn sẽ giảm sút cơ thể sẽ trở nên mệt mỏi. Vitamin B1 có nhiều trong thịt heo lòng đỏ trứng măng tây ngũ cốc tổng hợp men bia. Vitamine B2 Giữ cho cơ thể trẻ lâu thúc đẩy sự phát triển và tăng trưởng của tế bào. Nếu thiếu vitamine B2 da mặt bạn sẽ sớm bị nhăn mắt sẽ bị kém và móng tay dễ bị gãy. Vitamine B2 có nhiều trong gan động vật cá sữa. Vitamine B3 Làm sáng da đảm bảo cho cơ chế cung cấp protein chất dinh dưỡng cho cơ thể đồng thời còn giúp quá trình tiêu hóa dễ dàng hơn. Nếu thiếu vitamine B3 da bạn sẽ bị khô độ đàn hồi kém và sạm dần. Vitamine B3 có nhiều trong thịt gia cầm quýt bánh mì lát. Vitamine B5 Giữ cho tính tình bạn điềm đạm giúp tái tạo một số loại hoócmôn cần thiết cho cơ thể. Nó còn có tác dụng phòng tránh bệnh rụng tóc. Nếu thiếu vitamine B5 cơ thể bạn sẽ gặp các rắc rối về tim dễ cáu bẳn. Vitamine B5 có nhiều trong tôm rau xanh nấm và các loại hải sản. Vitamine B6 Tăng cường sinh lực tham gia vào việc cấu tạo các hợp chất cần thiết cho cơ thể giúp ăn ngon miệng và dễ tiêu. Thiếu vitamine B6 sẽ làm bạn thiếu năng lượng đặc biệt là ở tuổi trưởng thành hoặc có thể gây ra những rối loạn trong quá trình phát triển ở tuổi dậy thì. Vitamine B6 có nhiều trong cá hồi quýt chuối hạt dẻ ngô đậu nành khoai tây. Vitamine B9 Thúc đẩy sự phát triển của cơ thể có vai trò đặc biệt quan trọng trong quá trình hình thành và phát triển của hồng cầu và tế bào. Thiếu vitamine B9 còn ảnh hưởng xấu đến sự phát triển của thai nhi. Vitamin B9 có nhiều trong gan động vật trứng nấm sò men bia. Vitamine B12 Giúp hoàn thiện vóc dáng đảm bảo hoạt động của tế bào các
Hạ Vy
122
4
pdf
Báo lỗi
Trùng lắp nội dung
Văn hóa đồi trụy
Phản động
Bản quyền
File lỗi
Khác
Upload
Tải xuống
đang nạp các trang xem trước
Bấm vào đây để xem trước nội dung
Tải xuống
TÀI LIỆU LIÊN QUAN
Những loại vitamine B có lợi cho sức khỏe và sắc đẹp
4
91
1
The Vitamine Manual
75
53
0
Những loại vitamine B có lợi cho sức khỏe và sắc đẹp
2
60
0
TÀI LIỆU XEM NHIỀU
Một Case Về Hematology (1)
8
461860
55
Giới thiệu :Lập trình mã nguồn mở
14
22617
59
Tiểu luận: Tư tưởng Hồ Chí Minh về xây dựng nhà nước trong sạch vững mạnh
13
10883
529
Câu hỏi và đáp án bài tập tình huống Quản trị học
14
10061
446
Phân tích và làm rõ ý kiến sau: “Bài thơ Tự tình II vừa nói lên bi kịch duyên phận vừa cho thấy khát vọng sống, khát vọng hạnh phúc của Hồ Xuân Hương”
3
9516
104
Ebook Facts and Figures – Basic reading practice: Phần 1 – Đặng Tuấn Anh (Dịch)
249
8275
1125
Tiểu luận: Nội dung tư tưởng Hồ Chí Minh về đạo đức
16
8226
423
Mẫu đơn thông tin ứng viên ngân hàng VIB
8
7863
2220
Đề tài: Dự án kinh doanh thời trang quần áo nữ
17
6671
253
Vật lý hạt cơ bản (1)
29
5767
85
TỪ KHÓA LIÊN QUAN
Y học thường thức
vitamine B
thực phẩm chữa bệnh
mẹo chữa bệnh
dinh dưỡng cho bé
thực phẩm cho bé
chăm sóc bé
thực đơn dinh dưỡng
thực phẩm dinh dưỡng
thức ăn dinh dưỡng
sức khỏe đời sống
dinh dưỡng cho cơ thể
dinh dưỡng cho mọi người
sức khỏe cho mọi người
VITAMINES
THE CHEMICAL NATURE
PHYSIOLOGICAL
THE CHEMICAL
THE SOURCES OF THE VITAMINES
THE YEAST TEST FOR VITAMINE B
Sản phẩm làm đẹp
mẹo vặt làm đẹp
bí quyết làm đẹp
nghệ thuật làm đẹp
mẹo hay cho phụ nữ
vitamin B và sắc đẹp
Người cao tuổi sống lạc quan
chăm sóc người cao tuổi
thực phẩm cho người cao tuổi
dinh dưỡng cho người cao tuổi
thực phẩm đẹp tóc
thực phẩm cho mọi người
Giáo dục sức khỏe
Dịch vụ y tế
Phương tiện giáo dục sức khỏe
Tờ tin Sức khỏe cho mọi người
Chăm sóc sức khỏe cộng đồng
cách cho bé ăn
y học đời sống
gia vị cho sức khỏe
bệnh gan
thực phẩm cho người bệnh gan
thực đơn cho bé
dinh dưỡng cơ thể
dinh dưỡng cho trẻ
thức ăn cho trẻ
đậu nành
công dụng của đậu bắp
công dụng của iôt
bệnh tiểu đường
món ăn cho người tiểu đường
cách giữ gìn sức khỏe
cách chọn sữa cho bé
thức uống cho trẻ
thực đơn cho trẻ
thừa cân ở bé
cách giảm béo cho trẻ
TÀI LIỆU MỚI ĐĂNG
Bibliography on Medieval Women, Gender, and Medicine 1980-2009
82
207
0
25-04-2024
TƯƠNG QUAN GIỮA MÔ HỌC, GIẢI PHẪU VÀ HÌNH ẢNH CỦA CÁC KHỐI U PHẦN PHỤ
3
167
0
25-04-2024
Management and Services Part 1
10
156
0
25-04-2024
MySQL Basics for Visual Learners PHẦN 9
15
183
0
25-04-2024
THE ANTHROPOLOGY OF ONLINE COMMUNITIES BY Samuel M.Wilson and Leighton C. Peterson
19
144
0
25-04-2024
Khurana et al. Journal of Orthopaedic Surgery and Research 2010, 5:23
7
133
0
25-04-2024
HƯỚNG DẪN SỬ DỤNG PHẦN MỀM CAITA part 9
18
128
0
25-04-2024
Diseases of the Liver and Biliary System - part 1
33
122
0
25-04-2024
Data Structures and Algorithms - Chapter 8: Heaps
41
118
0
25-04-2024
Fecal Incontinence Diagnosis and Treatment - part 8
35
101
0
25-04-2024
TÀI LIỆU HOT
Mẫu đơn thông tin ứng viên ngân hàng VIB
8
7863
2220
Giáo trình Tư tưởng Hồ Chí Minh - Mạch Quang Thắng (Dành cho bậc ĐH - Không chuyên ngành Lý luận chính trị)
152
5699
1356
Ebook Chào con ba mẹ đã sẵn sàng
112
3764
1231
Ebook Tuyển tập đề bài và bài văn nghị luận xã hội: Phần 1
62
5315
1136
Ebook Facts and Figures – Basic reading practice: Phần 1 – Đặng Tuấn Anh (Dịch)
249
8275
1125
Giáo trình Văn hóa kinh doanh - PGS.TS. Dương Thị Liễu
561
3493
642
Tiểu luận: Tư tưởng Hồ Chí Minh về xây dựng nhà nước trong sạch vững mạnh
13
10883
529
Giáo trình Sinh lí học trẻ em: Phần 1 - TS Lê Thanh Vân
122
3680
525
Giáo trình Pháp luật đại cương: Phần 1 - NXB ĐH Sư Phạm
274
4042
514
Bài tập nhóm quản lý dự án: Dự án xây dựng quán cafe
35
4123
480
Đã phát hiện trình chặn quảng cáo AdBlock
Trang web này phụ thuộc vào doanh thu từ số lần hiển thị quảng cáo để tồn tại. Vui lòng tắt trình chặn quảng cáo của bạn hoặc tạm dừng tính năng chặn quảng cáo cho trang web này.