TAILIEUCHUNG - Vừng đen làm mượt da

Vừng không chỉ giàu chất béo mà có đầy dủ các chất dinh dưỡng khác. Tỷ lệ protit trong hạt vừng cũng rất cao, cao hơn ngũ cốc và nhiều thực phẩm khác và là loại chất đạm thực vật Người da quá khô, thô ráp, tính đàn hồi của da kém, ăn vừng thường xuyên một thời qúy, gồm đầy đủ các loại axit amin cần thiết: Lysine, methionine, gian làn da sẽ mượt mà trở lại. phenylalanine, valine, leucine, threonine, tryptophan, ísoleucine, arginine và histidine. Cũng từ hạt vừng, người ta đã lấy được một thứ dầu ăn tuyệt hảo,. | Vừng đen làm mượt da Người da quá khô thô ráp tính đàn hồi của da kém ăn vừng thường xuyên một thời gian làn da sẽ mượt mà trở lại. Vừng không chỉ giàu chất béo mà có đầy dủ các chất dinh dưỡng khác. Tỷ lệ protit trong hạt vừng cũng rất cao cao hơn ngũ cốc và nhiều thực phẩm khác và là loại chất đạm thực vật qúy gồm đầy đủ các loại axit amin cần thiết Lysine methionine phenylalanine valine leucine threonine tryptophan ísoleucine arginine và histidine. Cũng từ hạt vừng người ta đã lấy được một thứ dầu ăn tuyệt hảo dùng để xào rán thức ăn thơm ngon và an toàn không lo mắc bệnh xơ vữa động mạch và các biến chứng tim mạch chết người như ăn nhiều mỡ động vật. Đây không những là một loại dầu thực vật quý chứa nhiều axit béo không no mà còn làm giảm lượng cholesterol có hại trong cơ thể do đó phòng tránh được bệnh tim mạch. Tỷ lệ axit béo không no so với tổng số axit béo có trong dầu vừng chiếm tới 85 nghĩa là thuộc loại an toàn cao. Người ta còn lấy vừng đen và gạo thơm nấu nhừ thành cháo ăn. Cháo này có tác dụng lợi gan bổ thận làm đen tóc bồi dưỡng sức cho người già. Nấu vừng đen đỗ đen đường và hương liệu thành món chè ăn nóng vào mùa đông và ăn lạnh vào mùa hè để bổ dưỡng và giải nhiệt. Ngoài ra còn một số bài thuốc từ vừng đen Thuốc bổ mạnh gân xương Vừng đen 300g lá dâu non và bánh tẻ 500g mật ong vừa đủ. Hạt vừng đồ chín kỹ phơi khô sao vàng. Lá dâu rửa sạch phơi trong râm hoặc nắng nhẹ cho khô vò bỏ cuống và xương lá. Sấy khô. Tán cả hai vị và rây thành bột mịn. Thêm dần mật ong giã nhuyễn trộn đều tới lúc bột không dính tay là được. Làm thành viên 1g. Viên thuốc có màu đen hơi mềm mùi thơm vị ngọt. Ngày dùng hai lần. Người lớn uống mỗi lần 10 - 20 viên trẻ em 5 - 10 viên tuỳ tuổi. Uống sau bữa ăn trong một tháng. Thuốc nhuận tràng Hạt vừng đen 300g lá cối xay 300g. Vừng đen rang chín giã nhỏ rây bột. Lá cối xay nấu nước cô thành cao đặc. Trộn hai thứ làm thành bánh 5g. Mỗi ngày uống hai bánh hãm trong nước sôi sau mỗi bữa ăn. Dầu vừng đen ép sống bôi lên vết .

• Thời trang - Làm đẹp
• cách làm mượt da
• mẹo làm đẹp
• cách làm đẹp da
• cách làm đẹp tóc
• cách giảm cân
• cách trị nám da
• cách trị nhăn da
• mẹo làm đẹp da
• cách làm trắng da
• bí quyết làm đẹp da
• nghệ thuật làm đẹp da
• cách dưỡng da
• cách chăm sóc da
• cách chống lão hóa da
• nghệ thuật làm đẹp
• bí quyết làm đẹp
• giữ vóc dáng cơ thể
• bí quyết chống lão hóa
• thời trang phụ nữ
• nghệ thuậ
• cách dưỡng da đẹp
• cách giữ da đẹp
• mẹo
• cách chống nhăn da
• cách chống lão hoá da
• Mẹo nhỏ làm đẹp
• bí quyết để có làm đẹp da
• phương pháp làm da trắng min
• mẹo để có làn da đẹp
• kinh nghiệm làm đẹp da
• mẹo dưỡng da
• hướng dẫn làm đẹp