TAILIEUCHUNG - Dinh dưỡng với bệnh loãng xương

Tỷ lệ người già càng tǎng lên trong cộng đồng thì càng trở thành một vấn đề lớn đối với việc chǎm sóc sức khỏe. Người già dễ bị loãng xương, thường là xương đùi và xương chậu có khi chỉ sau một chấn thương nhẹ, nhất là ở các cụ bà, hậu quả thường rất trầm trọng, nhiều người bị chết, số sống sót đòi hỏi sự chǎm sóc lâu dài. Xương dễ bị gãy thường do loãng xương gây nên, đó là hiện tượng mất đi một số lượng lớn tổ chức xương trong toàn bộ thể tích xương,. | DINH DƯƠNG VỨI BỆNH LOANG XƯƠNG Nếu như tính chất tiêu biểu cua da là sự uyển chuyển dẻo dài bê ngoài thì xương là tượng trưng cho sự kiên co bên trong cua cơ thể con ngươi. Cơ thể một ngươi trương thành co 206 chiếc xương chiếm 14 tong trong lương cơ thể. Nhiểm vu chính cuà bo xương là tào rà mọt bo khung vưng chàc để trển đo phàn botất cà càc cơ quàn cuà cơ thể đong thơi cung bào vể càc cơ quàn nôi tàng. Xương cung phôi hơp vơi bàp thịt để giup cơ thể chuyển đong và di chuyển mot càch uyển chuyển và vưng chàc. Cấu tao cua xương Thành phàn hOà hoc cuà xương là hon hơp chất hưu cơ và vO cơ thểo ty lể 1 2. Xương đươc cấu tào vơi bà chất càn bàn 45 khoàng chất trong đo calci chiếm đà so 30 càc mO mểm collagen vơi tể bào mạch màu và 25 nươc. Khoàng chất chính là calci phosphat 5 6 so cOn lài là calci carbonat fluorid chlorid magnesium mOt ít natri chlorid và sulfat. Collagen là chất hưu cơ cO thể tàch riểng khi ngàm xương vào dung dịch. CO tơi 98 tong lương calci trong cơ thể đươc dự trữ ơ xương và 1 lưu hành trong màu. Khi calci trong màu giàm 62 Dinh dnãng và diều trò Khi lượng calci trong máu giảm parathormon rút calci từ xượng rá để cán báng. Khi nhu cáu calci đú roi thì tuyến giáp lái tiết rá hormon calcitonin để chán tác dung cuá parathormon . Estrogen lá loái hormon nữ nhưng cung co một lượng rất nho ợ nám giỢi. Estrogen lám giám sự rut lấy calci tù xượng. Vì thế khi mán kinh nữ giỢi thưông bị bểnh loáng xượng. Vitamin D giup sự táo xượng vá duy trì xượng cưng chác. Trong khi đo mọt so chất như cá phể thuoc lá rượu lái lám giám sự hấp thu calci. Thuoc kháng sinh tetracyclin erythromycin isoniazid lám giám hấp thu calci các thuoc chong acid dá dáy như Mylanta Maalox thuoc lợi tiểu furosemid thiazid lám táng bái tiết calci quá nược tiểu. Calci trong thực phấm ít khi gáy rá xáo trôn cho cợ thể nhưng khi uống thểm thì calci co thể gáy rá mot vái vấn để cháng hán như đáy hợi táo bon hoác nược tiểu nhiểu calci đưá tợi soi thán. Vì dá dáy chỉ co thể hấp thu tưng lượng

• Y học thường thức
• Dinh dưỡng với bệnh loãng xương
• dinh dưỡng và sức khỏe
• chế độ dinh dưỡng
• cách chăm sóc sức khỏe
• biện pháp phòng và trị bệnh
• ăn uống bảo vệ sức khỏe
• bệnh xơ vữa động mạch
• đột quỵ não ở người cao tuổi
• bệnh loãng xương ở người già
• viêm đại tràng co thắt
• bệnh hen ở người cao tuổi
• bệnh người già
• lưu ý khi tuổi già
• cấm kỵ với người già
• sức khỏe người già
• chăm sóc người già
• dinh dưỡng cho người già
• Ebook Thường thức bảo vệ sức khỏe mùa hạ
• Bảo vệ sức khỏe mùa hạ
• Thức ăn bảo vệ tim
• Món ăn chữa bệnh mạch vành của tim
• Món ăn bổ dưỡng vào mùa hè
• Cách ăn uống hợp lý trong mùa hè
• ăn uống trong mùa thi
• an toàn sức khỏe
• cách bảo vệ sức khỏe
• biện pháp tốt cho sức khỏe
• thực phẩm cho sức khỏe
• Chế độ ăn uống phòng bệnh ung thư
• công nghệ trị ung thư
• Thường thức bảo vệ sức khỏe mùa đông
• Y học cổ truyền
• Dưỡng sinh về mùa đông
• Nguyên tắc bảo vệ sức khỏe
• Dưỡng sinh ăn uống mùa đông
• sức khỏe
• ăn uống vì sức khoẻ
• thực phẩm rau quả
• bảo vệ sức khoẻ
• chăm sóc sức khoẻ
• Chất xơ và sức khỏe
• Cholesterol và sức khỏe
• vấn đề sức khỏe thường gặp
• Rượu và sức khỏe
• Sức khỏe trong tay ta
• Khoa học sức khỏe
• Bảo vệ sức khỏe
• Nguyên nhân của bệnh tật
• Chế độ ăn uống hợp lý
• Sức khỏe dinh dưỡng
• kiến thức y học
• mẹo bảo vệ sức khỏe
• bệnh ở người
• bệnh thường gặp
• sức khỏe phụ nữ
• Chế độ ăn uống khoa học
• chế độ ăn kiêng
• chế độ ăn cho người bệnh
• chăm sóc sức khỏe
• bí quyết chăm sóc sức khỏe
• Bảo vệ sức khỏe người cao tuổi
• Chăm sóc sức khỏe người cao tuổi
• Y học dưỡng sinh
• Ăn uống dưỡng sinh
• Thức ăn dưỡng sinh
• Bài tập dưỡng sinh
• dinh dưỡng người già
• thực đơn cho người già
• sức khoẻ người già
• sức khỏe con người
• tập luyện thể thao
• chế độ ăn uống
• các bệnh liên quan đến đau
• cách giảm đau hiệu quả
• Bí kíp cho người tập thể hình
• Phần ăn uống họp lý
• Chế độ ăn hợp lý
• Dinh dưỡng cho trẻ
• Dinh dưỡng với bệnh Alzheimer
• Dinh dưỡng với bệnh viêm khớp
• bệnh động mạch vành
• Dinh dưỡng với phụ nữ có thai
• Dinh dưỡng với bệnh táo bón
• Dinh dưỡng với sự lão hóa
• Dinh dưỡng và vận động cơ thể