TAILIEUCHUNG - Sự cần thiết của yoga

Chúng ta đang sống trong giai đoạn công nghiệp hoá, điều này có ảnh hưởng gì đến cơ thể không? Ngày nay, do khoa học kỹ thuật và lực lượng sản xuất luôn tiến triển, lao động hoặc sinh hoạt nhiều khi buộc con người phải ứng phó với những hoàn cảnh đặc biệt như: lao động trong môi trường rất nóng gần các lò lớn (luyện kim, thổi thuỷ tinh ), lao động trong tiểng ồn, bụi độc, độ ẩm cao, lao động dưới áp suất cao hay thấp (lặn sâu, lái máy bay ), lao động trong bức xạ nguy. | A J1 Ấ J Sự cân thiêt của yoga Chúng ta đang sống trong giai đoạn công nghiệp hoá điều này có ảnh hưởng gì đến cơ thể không Ngày nay do khoa học kỹ thuật và lực lượng sản xuất luôn tiến triển lao động hoặc sinh hoạt nhiều khi buộc con người phải ứng phó với những hoàn cảnh đặc biệt như lao động trong môi trường rất nóng gần các lò lớn luyện kim thổi thuỷ tinh. lao động trong tiểng ồn bụi độc độ ẩm cao lao động dưới áp suất cao hay thấp lặn sâu lái máy bay. lao động trong bức xạ nguy hiểm. Ánh sáng tiếng ồn bụi bặm hoá chất luôn luôn kích động thần kinh thế nên ngày nay có rất nhiều người hay kêu ca thường xuyên mệt mỏi mặc dù ăn uồng đầy đủ sáng dậy thì cảm thấy uể oải tập trung suy nghĩ việc gì cũng khó nhiều việc hay quên tính tình thay đổi. Đây là chứng mệt mỏi thần kinh vì họ lao động và đòi hỏi hoạt động thần kinh quá nhiều. Từ mệt mỏi đến bệnh hoạn khoảng cách không xa những phản ứng nội tạng nội tiết kéo dài không điều chỉnh kịp hậu quả tích luỹ đến lúc một bộ phận nào đó suy sụp đặc biệt là hệ thống tim mạch huyết áp cao nhồi máu cơ tim. Đây là bệnh của thời đại các bộ phận trong cơ thể bị tổn thương loét dạ dày hay tá tràng có người viêm đại tràng có người phát hen. Những bệnh này có đặc điểm không tìm ra một nguyên nhân vật chất nào rõ rệt như nhiễm khuẩn có ký sinh trùng hay tiếp xúc với chất độc mà thường do chịu tác động quá lớn của nguyên nhân tâm lý xã hội buồn giận bực tức hay vấp phải nhiều mâu thuẫn trong cuộc sống mà không giải quyết được. Cuối cùng những cơn huyết áp lên cao cơn hen cơn đau dạ dày do những nguyên nhân tâm lý không điều chỉnh nổi dẫn đến rối loạn trong các hoạt động nội tạng Vì nguyên nhân đa dạng biến động tâm lý xã hội thì trăm nghìn đường lối nên cũng không có thuốc đặc hiệu trị thẳng vào nguyên nhân như kháng sinh trị nhiễm khuẩn chẳng hạn. Y học chỉ biết cách làm dịu những cơn đau và nâng cao sức của người bệnh với thuốc bổ và ổn định thần kinh với thuốc an thần. Không có thuốc đặc hiệu nên bệnh thường kéo dài thành mãn .

• Thể dục thể thao
• hướng dẫn thể dục
• bài tập yoga
• hướng dẫn tập yoga
• tài liệu tập yoga
• yoga cho mọi người
• Hướng dẫn tập luyện thể dục thể hình
• Thể dục thể hình
• Thể thao võ thuật
• Thể thao trí tuệ
• Hướng dẫn thể dục thể hình
• Bài tập thể thao
• tập luyện thể dục thể hình
• hương dẫn tập luyện thể dục thể hình
• phương pháp tập luyện thể dục thể hình
• kinh nghiệm tập luyện thể dục thể hình
• cẩm nang tập luyện thể dục thể hình
• Hướng dẫn tập cơ mắt khỏe
• các môn thể dục
• phương pháp tập thể dục
• thể dục thể thao
• thể dục
• thể dục với dây
• luyện thể dục
• thể dục cơ bản
• Hướng dẫn bảo vệ môi trường
• Hoạt động thể dục thể thao
• Sự kiện thể dục thể thao
• Thể dục thao quần chúng
• Bảo vệ môi trường
• Khoa học thể thao
• Hướng dẫn tập luyện thể dục thể thao
• Giáo dục thể chất
• Phát triển phong trào thể dục thể thao
• Chiến lược Phát triển thể dục
• Hướng dẫn chạy bộ đúng cách
• thể dục kết hợp
• lợi ích của tập thể dục
• Bài tập thể dục thể hình
• Hướng dẫn luyện tập thể thao
• Đặc điểm việc làm
• Cử nhân ngành Giáo dục Thể chất
• Đại học Thể dục Thể thao Bắc Ninh
• Hướng dẫn viên thể dục thể thao
• hướng dẫn tập thể dục
• Các bài thể dục sau sanh
• Bài giảng Các bài thể dục sau sanh
• Động tác thể dục sau sanh
• Luyện tập thể dục sau sanh
• Hướng dẫn tập thể dục sau sanh
• Mục đích tập thể dục sau sanh