Kinh doanh - Marketing
Kinh tế quản lý
Biểu mẫu - Văn bản
Tài chính - Ngân hàng
Công nghệ thông tin
Tiếng anh ngoại ngữ
Kĩ thuật công nghệ
Khoa học tự nhiên
Khoa học xã hội
Văn hóa nghệ thuật
Sức khỏe - Y tế
Văn bản luật
Nông Lâm Ngư
Kỹ năng mềm
Luận văn - Báo cáo
Giải trí - Thư giãn
Tài liệu phổ thông
Văn mẫu
Tài liệu HOT
Tìm
Danh mục
Kinh doanh - Marketing
Kinh tế quản lý
Biểu mẫu - Văn bản
Tài chính - Ngân hàng
Công nghệ thông tin
Tiếng anh ngoại ngữ
Kĩ thuật công nghệ
Khoa học tự nhiên
Khoa học xã hội
Văn hóa nghệ thuật
Y tế sức khỏe
Văn bản luật
Nông lâm ngư
Kĩ năng mềm
Luận văn - Báo cáo
Giải trí - Thư giãn
Tài liệu phổ thông
Văn mẫu
Thông tin
Điều khoản sử dụng
Quy định bảo mật
Quy chế hoạt động
Chính sách bản quyền
0
Trang chủ
Y Tế - Sức Khoẻ
Y học thường thức
Người tăng huyết áp có cần kiêng ăn trứng?
TAILIEUCHUNG - Người tăng huyết áp có cần kiêng ăn trứng?
Rất nhiều người nghĩ rằng người bị tăng huyết áp thì cần kiêng ăn trứng, thực tế không phải như vậy. Những kết quả nghiên cứu của Hội Y khoa Mỹ đã cho thấy nếu người bình thường ăn 1-2 quả trứng mỗi ngày sẽ không nguy hại gì cho sức khỏe. | TVT A I Á r r Ă I A. w . r r Người tăng huyêt áp có cân kiêng ăn trứng Rất nhiều người nghĩ rằng người bị tăng huyêt áp thì cân kiêng ăn trứng thực tê không phải như vậy. Những kêt quả nghiên cứu của Hội Y khoa Mỹ đã cho thấy nêu người bình thường ăn 1-2 quả trứng mỗi ngày sẽ không nguy hại gì cho sức khỏe. Món ăn từ trứng là thực phẩm bố dưỡng cho sức khỏe. Theo Tiến sĩ Meis Stempfe thuộc Trường đại học Harvard của Mỹ đã kết luận rằng Trứng chính là một quà tặng của tự nhiên dành cho con người . Chúng ta hãy tìm hiểu về thành phần của trứng để yên tâm hơn khi sử dụng nó làm thực phẩm. Trứng là loại thức ăn có giá trị dinh dưỡng đặc biệt cao. Trong trứng có đủ chất đạm chất béo vitamin chất khoáng các men và hormon. Tỷ lệ các chất dinh dưỡng trong trứng tương quan với nhau rất thích hợp cân đối. Chất đạm của trứng là nguồn rất tốt các axit amin cần thiết có nhiều vai trò quan trọng trong cơ thể đặc biệt cần thiết cho sự phát triển cả về cân nặng và chiều cao của trẻ. Trứng có nguồn chất béo rất quý đó là lecithin. Lecithin thường có rất ít ở các thực phẩm khác nó tham gia vào thành phần các tế bào và dịch thể của tổ chức đặc biệt là tổ chức não. Nhiều nghiên cứu cho thấy lecithin có tác dụng điều hòa lượng choletsterol ngăn ngừa tích lũy cholesterol thúc đẩy quá trình phân tách và bài xuất nó ra khỏi cơ thể. Trứng cũng chứa lượng cholesterol đáng kể 600mg cholesterol 100g trứng gà nhưng trứng cũng có tương quan thuận lợi giữa lecithin và cholesterol do vậy lecithin sẽ phát huy vai trò điều hòa cholesterol ngăn ngừa quá trình xơ vữa động mạch và đào thải cholesterol ra khỏi cơ thể. Trứng cũng là nguồn cholin quý mà ít thực phẩm nào sánh bằng chất cholin sẽ được gan chuyển thành axetylcholin là chất dẫn truyền thần kinh giúp làm tăng trí nhớ. Nếu ăn nhiều trứng sẽ làm tăng cholesterol máu nhưng mức tăng thực ra là rất nhỏ mà chính chất béo bão hòa được tìm thấy nhiều ở thịt mỡ và phủ tạng động vật. mới làm cho cholesterol tăng lên nhiều. Trứng cũng là nguồn vitamin .
Thế Bình
49
6
pdf
Báo lỗi
Trùng lắp nội dung
Văn hóa đồi trụy
Phản động
Bản quyền
File lỗi
Khác
Upload
Tải xuống
đang nạp các trang xem trước
Bấm vào đây để xem trước nội dung
Tải xuống
TÀI LIỆU LIÊN QUAN
Kiến thức về bệnh và tuân thủ các khuyến cáo về hành vi ở người bệnh tăng huyết áp tại bệnh viện Cẩm Khê, Phú Thọ, năm 2015 - 2016
9
179
1
Chẩn đoán và điều trị bệnh tăng huyết áp
12
150
1
Bệnh lý Tăng huyết áp
14
176
1
Bài giảng Bệnh tăng huyết áp: Cơ chế, dịch tễ, lâm sàng và chẩn đoán - PGS.TS Phạm Nguyễn Vinh
60
161
6
Tài liệu Tăng huyết áp
13
169
2
Đề cương lâm sàng A2: Tăng huyết áp
52
161
2
Thuốc điều trị tăng huyết áp và những cân nhắc đặc biệt
7
140
2
Bài giảng Tăng huyết áp - ThS. BS. Nguyễn Ngọc Quang
20
155
0
Bài giảng về Tăng huyết áp
36
175
1
Hướng dẫn chẩn đoán và điều trị Tăng huyết áp
31
173
0
TÀI LIỆU XEM NHIỀU
Một Case Về Hematology (1)
8
461742
55
Giới thiệu :Lập trình mã nguồn mở
14
22089
54
Tiểu luận: Tư tưởng Hồ Chí Minh về xây dựng nhà nước trong sạch vững mạnh
13
10741
524
Câu hỏi và đáp án bài tập tình huống Quản trị học
14
9935
445
Phân tích và làm rõ ý kiến sau: “Bài thơ Tự tình II vừa nói lên bi kịch duyên phận vừa cho thấy khát vọng sống, khát vọng hạnh phúc của Hồ Xuân Hương”
3
9427
104
Ebook Facts and Figures – Basic reading practice: Phần 1 – Đặng Tuấn Anh (Dịch)
249
8135
1122
Tiểu luận: Nội dung tư tưởng Hồ Chí Minh về đạo đức
16
8135
421
Mẫu đơn thông tin ứng viên ngân hàng VIB
8
7820
2213
Đề tài: Dự án kinh doanh thời trang quần áo nữ
17
6508
247
Vật lý hạt cơ bản (1)
29
5680
81
TỪ KHÓA LIÊN QUAN
Y học thường thức
bệnh tăng huyết áp
thực đơn dinh dưỡng
thực phẩm dinh dưỡng
dinh dưỡng cho cơ thể
dinh dưỡng cho mọi người
sức khỏe cho mọi người
Kiến thức của người bệnh về bệnh tăng huyết áp
Hành vi của người bệnh tăng huyết áp
Tăng huyết áp
Tuân thủ điều trị tăng huyết áp
Mức độ kiến thức về bệnh tăng huyết áp
Khuyến cáo về hành vi của người bệnh tăng huyết áp
Giáo trình tăng huyết áp
Bài giảng tăng huyết áp
Điều trị tăng huyết áp
Triệu chứng tăng huyết áp
phòng và điều trị tăng huyết áp
Tìm hiểu bệnh tăng huyết áp
Cơ chế bệnh tăng huyết áp
Chẩn đoán bệnh tăng huyết áp
Nguyên nhân bệnh tăng huyết áp
Lâm sàng bệnh tăng huyết áp
Bài giảng Bệnh tăng huyết áp
Triệu chứng bệnh tăng huyết áp
Nguyên nhân tăng huyết áp
Phòng bệnh tăng huyết áp
Những điều cần biết về bệnh tăng huyết áp
Thuốc nam chữa bệnh tăng huyết áp
Tập luyện chữa tăng huyết áp
Bấm huyệt chữa bệnh tăng huyết áp
Châm cứu chữa bệnh tăng huyết áp
Xoa bấm bàn tay chữa bệnh tăng huyết áp
Phòng trừ bệnh tăng huyết áp
Hậu quả bệnh tăng huyết áp
Khuyến cáo bệnh tăng huyết áp
Cập nhật khuyến cáo bệnh tăng huyết áp
Biện pháp điều trị tăng huyết áp
Bệnh tăng huyết áp cấp cứu
Tăng huyết áp cấp cứu
Thuốc chống tăng huyết áp
Phẫu thuật ở người tăng huyết áp
Quản lý bệnh nhân tăng huyết áp
Giáo trình Bệnh tăng huyết áp
Nguy cơ tăng huyết áp
Vấn đề tăng huyết áp
Bệnh nhân tăng huyết áp
Tăng huyết áp cao tuổi
Điều trị tăng huyết áp cao tuổi
Vấn đề tăng huyết áp cao tuổi
Bệnh tăng huyết áp cao tuổi
Cấu trúc bệnh tăng huyết áp
Sinh lý bệnh tăng huyết áp
Vấn đề bệnh tăng huyết áp
Phòng chống tăng huyết áp ở Việt Nam
Tình trạng tăng huyết áp ở Việt Nam
Chi phí chống tăng huyết áp Việt Nam
Tài liệu Bệnh tăng huyết áp
Chẩn đoán tăng huyết áp
Hướng dẫn về bệnh tăng huyết áp
Cách phòng bệnh tăng huyết áp
Điều trị bệnh tăng huyết áp
Thay đổi sinh lý của huyết áp
Biến chứng của tăng huyết áp
Quản lý bệnh tăng huyết áp dành cho người dân
Phòng ngừa tăng huyết áp
Kiểm soát huyết áp
Câu hỏi thường gặp về tăng huyết áp
Tác dụng phụ khi uống thuốc điều trị tăng huyết áp
Điều trị bằng các thuốc hạ huyết áp
Tạp chí y học
Nghiên cứu y học
Đặc Nhận biết bệnh nhân tăng huyết áp
Điều trị bệnh nhân tăng huyết áp
Kiểm soát huyết áp của bệnh nhân tăng huyết áp
TÀI LIỆU MỚI ĐĂNG
Giáo án mầm non chương trình đổi mới: Gia đình vui nhộn
4
300
1
29-03-2024
Đánh giá hao mòn và độ tin cậy của chi tiết và kết cấu trên đầu máy diezel part 3
12
282
0
29-03-2024
Coherence and Ultrashort Pulse Laser Emission Part 9
40
237
0
29-03-2024
CẤU TẠO HẠT NHÂN NGUYÊN TỬ-ĐỘ HỤT KHỐI-NĂNG LƯỢNG LIÊN KẾT-LK RIÊNG
12
253
0
29-03-2024
MySQL Database Usage & Administration PHẦN 9
37
129
0
29-03-2024
Lịch sử Đội TNTP Hồ Chí Minh - CHƯƠNG III VÂNG LỜI BÁC DẠY, LÀM NGHÌN VIỆC TỐT, CHỐNG MỸ, CỨU NƯỚC, THIẾU NIÊN SĂN SÀNG
45
129
0
29-03-2024
The profit magic of stock Timing The Markets_5
22
112
0
29-03-2024
Đóng mới oto 8 chỗ ngồi part 9
10
109
0
29-03-2024
Khurana et al. Journal of Orthopaedic Surgery and Research 2010, 5:23
7
127
0
29-03-2024
12 Việc Không Nên Làm Sau Bữa Ăn
5
118
0
29-03-2024
TÀI LIỆU HOT
Mẫu đơn thông tin ứng viên ngân hàng VIB
8
7820
2213
Ebook Chào con ba mẹ đã sẵn sàng
112
3652
1219
Giáo trình Tư tưởng Hồ Chí Minh - Mạch Quang Thắng (Dành cho bậc ĐH - Không chuyên ngành Lý luận chính trị)
152
5141
1175
Ebook Facts and Figures – Basic reading practice: Phần 1 – Đặng Tuấn Anh (Dịch)
249
8135
1122
Ebook Tuyển tập đề bài và bài văn nghị luận xã hội: Phần 1
62
5038
1084
Giáo trình Văn hóa kinh doanh - PGS.TS. Dương Thị Liễu
561
3408
638
Giáo trình Sinh lí học trẻ em: Phần 1 - TS Lê Thanh Vân
122
3621
524
Tiểu luận: Tư tưởng Hồ Chí Minh về xây dựng nhà nước trong sạch vững mạnh
13
10741
524
Giáo trình Pháp luật đại cương: Phần 1 - NXB ĐH Sư Phạm
274
3905
502
Bài tập nhóm quản lý dự án: Dự án xây dựng quán cafe
35
4027
470
Đã phát hiện trình chặn quảng cáo AdBlock
Trang web này phụ thuộc vào doanh thu từ số lần hiển thị quảng cáo để tồn tại. Vui lòng tắt trình chặn quảng cáo của bạn hoặc tạm dừng tính năng chặn quảng cáo cho trang web này.